<p class="ql-block ql-indent-1">又開始了新的學(xué)習(xí)《五大學(xué)習(xí)動力營》線上學(xué)習(xí)。第一天：學(xué)習(xí)第一因素—情緒動力</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">情緒是影響孩子學(xué)習(xí)動力的第一大因素，我們的孩子情緒穩(wěn)定，積極的時(shí)候就能安心，踏實(shí)的學(xué)習(xí)。就會和學(xué)習(xí)建立好的連接。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">老師分享的陽性強(qiáng)化法特別好分享給大家：</p><p class="ql-block ql-indent-1">鼓勵對的，忽視錯的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">表揚(yáng)及時(shí)，批評延遲。</p><p class="ql-block ql-indent-1">強(qiáng)化過程，肯定細(xì)節(jié)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">精神為主，物質(zhì)為輔。</p><p class="ql-block ql-indent-1">心理環(huán)境法：</p><p class="ql-block ql-indent-1">房間整潔，書桌簡潔。</p><p class="ql-block ql-indent-1">有關(guān)在手邊，無關(guān)靠邊站。</p><p class="ql-block ql-indent-1">情緒穩(wěn)定，關(guān)系融洽。</p><p class="ql-block ql-indent-1">父母常學(xué)習(xí)，談?wù)撜芰俊?lt;/p><p class="ql-block ql-indent-1">正念冥想法：</p><p class="ql-block ql-indent-1">父母每天正念冥想，穩(wěn)定情緒，做家里的定海神針，做好孩子容器。也可以邀請孩子一起正念冥想練習(xí)，學(xué)會和自己在一起，和情緒在一起！通過冥想來釋放，緩解壓力！</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">還有一個條件反射情緒法，這個需要繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入理解再繼續(xù)和大家分享??</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p>