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2025年8月16號(hào)-太極拳晨練掠影。編輯與拍攝-趙興昌(時(shí)尚老船長(zhǎng))

老船長(zhǎng)和翹果鐵刀木

<p class="ql-block">晨光初露，中信陽(yáng)光假日的庭院里已傳來(lái)悠揚(yáng)的太極韻律。八月的晨風(fēng)帶著些許涼意，卻擋不住這群太極愛(ài)好者的熱情。她們身著傳統(tǒng)服飾，動(dòng)作輕柔而有力，一招一式間仿佛與這庭院的寧?kù)o融為一體。我站在一旁，靜靜注視著她們，心中不禁泛起一絲敬意——這份堅(jiān)持與專注，正是生活最美的模樣。</p> <p class="ql-block">①圖片視頻:太極的基本姿勢(shì)掠影</p><p class="ql-block">庭院的藍(lán)色瓷磚在晨光下泛著微光，仿佛為這場(chǎng)太極晨練增添了幾分靈動(dòng)。她們的動(dòng)作依舊協(xié)調(diào)，仿佛早已與這片天地達(dá)成了某種默契。我忍不住舉起相機(jī)，記錄下這一刻。她們的眼神中透著專注，每一個(gè)轉(zhuǎn)身、每一個(gè)抬手，都像是在訴說(shuō)著一個(gè)關(guān)于歲月與堅(jiān)持的故事。:</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)過(guò)一角，泳池邊的身影格外引人注目。幾位太極愛(ài)好者正在練習(xí)太極步法，步伐穩(wěn)健，神情專注。池水微波蕩漾，涼亭靜默佇立，整個(gè)畫(huà)面仿佛被時(shí)間定格。我不由得放輕腳步，生怕打擾了這份寧?kù)o。</p> <p class="ql-block">視頻②《24式太極拳》</p><p class="ql-block">隨著音樂(lè)響起，24式太極拳的演練正式開(kāi)始。動(dòng)作連貫，節(jié)奏分明，她們仿佛在用身體書(shū)寫(xiě)一首無(wú)聲的詩(shī)。我站在一旁，感受著這份來(lái)自身體與心靈的和諧共振。</p> <p class="ql-block">陽(yáng)光灑在綠意盎然的植物間，映照出一片生機(jī)勃勃的景象。這群太極愛(ài)好者依舊穿著統(tǒng)一的太極服，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。時(shí)間仿佛在這一刻凝固，2025年8月16日8:33，這個(gè)瞬間被永遠(yuǎn)定格。</p> <p class="ql-block">視頻③功夫扇</p><p class="ql-block">音樂(lè)一轉(zhuǎn)，功夫扇的演練開(kāi)始了。扇子在她們手中仿佛有了生命，一開(kāi)一合間盡顯優(yōu)雅。我站在一旁，目光被她們的動(dòng)作牢牢吸引，仿佛也隨著那扇子舞動(dòng)，進(jìn)入了一個(gè)全新的世界。</p> <p class="ql-block">紅玫瑰在晨光中綻放，仿佛為這場(chǎng)太極晨練增添了幾分浪漫。庭院中，幾位老人依舊在練習(xí)太極拳，動(dòng)作和諧而有序。那份寧?kù)o與優(yōu)雅，仿佛與這玫瑰的高貴融為一體。</p> <p class="ql-block">視頻④38式木蘭扇</p> <p class="ql-block">女性們的動(dòng)作依舊協(xié)調(diào)，雙手高舉間盡顯柔美與力量。背景中的藍(lán)色瓷磚與建筑物在晨光中顯得格外寧?kù)o，仿佛也在默默見(jiàn)證這一刻。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作從伸展手臂變?yōu)橄露祝齻円琅f從容不迫，仿佛早已習(xí)慣了這樣的節(jié)奏。時(shí)間與背景未曾改變，唯有那份堅(jiān)持與專注，依舊如初。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作變得更加低沉，雙手向前伸展，身體保持平衡。那份沉穩(wěn)與寧?kù)o，仿佛也感染了我，讓我在這晨練的節(jié)奏中找到了內(nèi)心的平和。</p> <p class="ql-block">泳池邊的太極步法依舊流暢，綠樹(shù)與涼亭為這片刻的寧?kù)o增添了更多詩(shī)意。我站在一旁，靜靜感受著這份來(lái)自自然與身體的和諧。</p> <p class="ql-block">平臺(tái)上，一群人身穿太極服，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。手持紅色扇子的他們，仿佛在為這場(chǎng)晨練增添一抹亮色。涼亭與綠植依舊靜默佇立，見(jiàn)證著這一切。</p> <p class="ql-block">游泳池涼亭與綠植環(huán)繞，一群人身穿太極服，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。那份和諧與寧?kù)o，仿佛也感染了周?chē)沫h(huán)境，讓整個(gè)空間都變得格外安詳。</p> <p class="ql-block">整齊劃一。</p> <p class="ql-block">女性們手持紅色扇子，動(dòng)作更加豐富。背景中的藍(lán)色瓷磚與建筑物依舊清晰可見(jiàn)，那份寧?kù)o與優(yōu)雅仿佛從未改變。</p> <p class="ql-block">她們停止練習(xí)，手持紅色扇子，擺出整齊的隊(duì)形。那一刻，仿佛一幅畫(huà)卷被定格，成為這個(gè)清晨最美的記憶。</p> <p class="ql-block">扇扇亮點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">泳池邊，她們手持紅色太極扇，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。綠樹(shù)與建筑物為這片刻的寧?kù)o增添了幾分生機(jī)，仿佛也在為這場(chǎng)晨練喝彩。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作依舊協(xié)調(diào)，背景中的綠樹(shù)與涼亭為這片刻的寧?kù)o增添了幾分詩(shī)意。我站在一旁，感受著這份來(lái)自自然與身體的和諧。</p> <p class="ql-block">靚麗的太極扇整齊劃一。</p> <p class="ql-block">太極操練繼續(xù)進(jìn)行，動(dòng)作流暢自然，顯示出良好的節(jié)奏感與協(xié)調(diào)性。我站在一旁，仿佛也被這份節(jié)奏所感染，身心隨之放松。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作幅度加大，扇子高舉過(guò)頭頂，顯得更加生動(dòng)活潑。那份活力與優(yōu)雅，仿佛也感染了我，讓我在這晨練的節(jié)奏中找到了久違的輕松。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作繼續(xù)變換，扇子平舉于身前，身體微微后仰，動(dòng)作連貫。那份柔韌與平衡，仿佛也在訴說(shuō)著一個(gè)關(guān)于堅(jiān)持與專注的故事。</p> <p class="ql-block">她們手持紅色太極扇，動(dòng)作協(xié)調(diào)，表情專注。泳池與綠樹(shù)為這片刻的寧?kù)o增添了幾分生機(jī)，仿佛也在為這場(chǎng)晨練喝彩。</p> <p class="ql-block">身穿太極服的人在游泳池中練習(xí)太極扇 動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。綠植環(huán)繞的庭院為這片刻的寧?kù)o增添了幾分詩(shī)意，仿佛也在為這場(chǎng)晨練增添幾分靈動(dòng)。</p> <p class="ql-block">最后一個(gè)動(dòng)作，她們將扇子收至胸前，動(dòng)作結(jié)束，表情放松。那一刻，仿佛一幅畫(huà)卷被定格，成為這個(gè)清晨最美的記憶。</p> <p class="ql-block">太極練習(xí)者們繼續(xù)在平臺(tái)上進(jìn)行動(dòng)作，動(dòng)作流暢，表情專注。涼亭與綠植依舊靜默佇立，見(jiàn)證著這一切。</p> <p class="ql-block">女性們動(dòng)作協(xié)調(diào)，表情專注，背景中的藍(lán)色瓷磚與白色柱子為這片刻的寧?kù)o增添了幾分靈動(dòng)。我站在一旁，靜靜感受著這份來(lái)自身體與心靈的和諧。</p> <p class="ql-block">太極練習(xí)者們?cè)谄脚_(tái)上變換不同的動(dòng)作，動(dòng)作連貫。涼亭與綠植依舊靜默佇立，仿佛也在默默見(jiàn)證這一切。</p> <p class="ql-block">女性們雙手高舉，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，背景中的泳池與建筑在晨光中顯得格外寧?kù)o。我站在一旁，感受著這份來(lái)自自然與身體的和諧。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作從蹲姿變?yōu)檎玖?，手臂高舉，表情放松。那份平和與專注，仿佛也感染了我，讓我在這晨練的節(jié)奏中找到了內(nèi)心的寧?kù)o。</p> <p class="ql-block">海底撈針</p> <p class="ql-block">動(dòng)作從伸展手臂變?yōu)閺澭?，?dòng)作流暢，背景的建筑與環(huán)境依舊如初。那份堅(jiān)持與專注，仿佛也激勵(lì)著我，讓我在這清晨的節(jié)奏中找到了新的動(dòng)力。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作更加流暢，步伐穩(wěn)健，顯得更加自信。涼亭與綠植依舊清晰可見(jiàn)，陽(yáng)光明媚，整個(gè)場(chǎng)景顯得格外寧?kù)o和諧。</p> <p class="ql-block">下式</p> <p class="ql-block">白鶴亮翅</p> <p class="ql-block">動(dòng)作更加連貫，表情專注，顯得非常投入。涼亭與綠植依舊如初，陽(yáng)光明媚，整個(gè)場(chǎng)景顯得格外寧?kù)o和諧。</p> <p class="ql-block">平臺(tái)上，一群人身穿太極服，動(dòng)作協(xié)調(diào)。涼亭與綠植為這片刻的寧?kù)o增添了幾分詩(shī)意，仿佛也在為這場(chǎng)晨練增添幾分靈動(dòng)。</p> <p class="ql-block">翩翩起舞。</p> <p class="ql-block">女性們站成一排，手持紅色道具，表情自信。背景中的小橋與藍(lán)色瓷磚為這片刻的寧?kù)o增添了幾分靈動(dòng)，仿佛也在為這場(chǎng)晨練增添幾分詩(shī)意。</p> <p class="ql-block">太極練習(xí)者們?cè)俅巫儞Q動(dòng)作，手持紅色太極扇，動(dòng)作流暢。泳池與綠樹(shù)為這片刻的寧?kù)o增添了幾分生機(jī)，仿佛也在為這場(chǎng)晨練增添幾分靈動(dòng)。</p> <p class="ql-block">她們手持紅色扇子，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，背景中的綠樹(shù)與小橋?yàn)檫@片刻的寧?kù)o增添了幾分詩(shī)意。我站在一旁，靜靜感受著這份來(lái)自身體與心靈的和諧。</p> <p class="ql-block">太極練習(xí)者們手持紅色太極扇，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，背景中的綠植與建筑物為這片刻的寧?kù)o增添了幾分詩(shī)意。動(dòng)作繼續(xù)變換，姿態(tài)優(yōu)雅，仿佛也在訴說(shuō)著一個(gè)關(guān)于堅(jiān)持與專注的故事。</p> <p class="ql-block">她們手持紅色扇子，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，背景中的綠植與建筑物為這片刻的寧?kù)o增添了幾分詩(shī)意。太極練習(xí)者們繼續(xù)在泳池邊進(jìn)行動(dòng)作，動(dòng)作流暢自然，表情專注，仿佛也在為這場(chǎng)晨練增添幾分靈動(dòng)。</p> <p class="ql-block">紅扇當(dāng)空</p> <p class="ql-block">樂(lè)在其中</p> <p class="ql-block">拖扇升空</p> <p class="ql-block">她們手持紅色太極扇，動(dòng)作協(xié)調(diào)一致，背景中的綠植與建筑物為這片刻的寧?kù)o增添了幾分詩(shī)意。同一群人繼續(xù)在泳池邊進(jìn)行太極扇操練，動(dòng)作更加流暢，背景與人物位置依舊如初，仿佛也在訴說(shuō)著一個(gè)關(guān)于堅(jiān)持與專注的故事。</p> <p class="ql-block">游泳池閣樓太極掠影-圖片視頻</p> <p class="ql-block">2025年8月19號(hào)晨練掠影</p> <p class="ql-block">視頻《42式太極拳》</p> <p class="ql-block">視頻⑤純音樂(lè)《夢(mèng)露水鄉(xiāng)》</p> <p class="ql-block">編輯與拍攝:趙興昌(時(shí)尚老船長(zhǎng))</p>