<p class="ql-block"> 正視生育損傷，不是制造焦慮，而是女性對(duì)自己身體的正當(dāng)知情權(quán)。</p> <p class="ql-block"> “生完孩子之后最多長(zhǎng)達(dá)六周里，會(huì)在半夜睡醒，汗流浹背，也有可能是冷汗。”</p><p class="ql-block"> “出院后，當(dāng)你以為一切都正常了，但你上廁所時(shí)，可能會(huì)把子宮‘拉’出來?！?lt;/p><p class="ql-block"> 此外，還有產(chǎn)后惡露、漏尿、尿頻、尿潴留、便秘、妊娠紋，以及腹部皮膚松弛……</p><p class="ql-block"> 妊娠紋和身材走形，大部分人都知道，但看到如此赤裸裸的展示，還是太過觸目驚心。</p> <p class="ql-block"> 不要被 “產(chǎn)后過段時(shí)間身體就自然恢復(fù)” 的言論給耽誤了，能夠通過時(shí)間自然恢復(fù)的情況很局限，很多沒做產(chǎn)后修復(fù)的寶媽，甚至產(chǎn)后到40、50年，依然會(huì)被產(chǎn)后問題困擾著，如：腰痛、漏尿、懸垂腹…等，你以為的自然恢復(fù)了，實(shí)際上你本人就能很明顯感受到產(chǎn)后問題的存在……</p> <p class="ql-block"> 孕后身體會(huì)有哪些變化？</p><p class="ql-block">第一：脊柱的變化孕期整個(gè)體態(tài)變化，通過犧牲脊椎功能來換取的，比如在懷孕后期，肚子不斷增加，骨盆的重心前移了，時(shí)間長(zhǎng)就形成骨盆前傾的體態(tài)。<b style="color:rgb(128, 128, 128);">人體是很智能的，局部體態(tài)發(fā)生了任何的變化，人整體的體態(tài)都會(huì)重新進(jìn)行調(diào)整，以達(dá)到相對(duì)的平衡，</b>為了維持前傾的骨盆，上肢胸椎段會(huì)向后凸，如下圖所示，整個(gè)脊椎的曲度都增加更彎了。同時(shí)孕期整個(gè)壓力會(huì)集中在骨盆及骨盆周圍的腰椎段，這就是產(chǎn)后腰痛形成的原因之一。</p> <p class="ql-block">第二：內(nèi)臟位置的變化不斷增大的肚子，占據(jù)了整個(gè)腹部，原來的內(nèi)臟被迫位置發(fā)生了改變，甚至影響臟器原有的功能，尤其是產(chǎn)中后期。</p> <p class="ql-block">第三：盆底肌損傷。盆底肌松弛會(huì)導(dǎo)致一系列功能障礙癥狀的發(fā)生，包括漏尿、尿頻尿急、器官脫垂、便秘、慢性盆腔疼痛、性功能障礙等等。嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。</p> <p class="ql-block"> 看到這里，有類似癥狀的人就會(huì)擔(dān)憂，也許開始搜索預(yù)定產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目了。且慢！產(chǎn)后修復(fù)是一個(gè)相對(duì)漫長(zhǎng)的過程，一定要對(duì)癥治療哦！在這里建議大家不要一上頭就開始支付各種“產(chǎn)后大禮包”，一定要先在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行盆底肌功能檢測(cè)，根據(jù)綜合結(jié)果來判斷是否需要進(jìn)行治療。</p> <p class="ql-block"> 科普生育相關(guān)損傷，將從前女性羞于說出口的“傷疤”展現(xiàn)在大眾面前，無疑會(huì)引起未育女性的“懼怕”，但這恰恰證明了女性生育所需要承受的傷痛是巨大的。每個(gè)女性都聽了太多諸如“要肩負(fù)起生兒育女、傳宗接代的責(zé)任”以及“生育帶來天倫之樂的美好生活”的“正面”言論，但幾乎很少能夠聽到關(guān)于女性生育的損傷和痛苦的聲音。</p><p class="ql-block"> 每一個(gè)女性都應(yīng)有生育損傷知情權(quán)，一個(gè)女性選擇成為一名母親所要承受的損害無疑是巨大的，她們有權(quán)知曉，給她們一個(gè)準(zhǔn)備的時(shí)間，將選擇權(quán)真正還給女性。</p>