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健身強(qiáng)體去爬山

玉壘春時(shí)37837542

<p class="ql-block">編輯/玉壘春時(shí)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">音樂/秋天到了去爬山呀</p> <p class="ql-block">從成都來到了昆明當(dāng)"候鳥”避暑已兩月多，旅居地附近有山有水，我雖然已68歲，但身體健康，閑情逸致愛去爬山，滿身汗水，疲憊不堪登上山頂時(shí)，一覽眾山小的感覺真好！</p> <p class="ql-block">清晨的陽光灑在山間小徑上，空氣中夾雜著泥土與植物的清香。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我沿著這條蜿蜒的小路慢慢前行，兩旁是茂密的綠意，仿佛走進(jìn)了一幅天然的畫卷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遠(yuǎn)處的城市輪廓若隱若現(xiàn)，與近處的自然風(fēng)光形成奇妙的交融。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一步都像是在與大地對(duì)話，呼吸間也多了幾分自由與暢快。</p> <p class="ql-block">繼續(xù)向上走，陽光透過樹梢灑落，斑駁的光影在腳下跳躍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幾棵高大的樹木挺立在路旁，枝葉交錯(cuò)，仿佛在為我撐起一片清涼的天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">天空湛藍(lán)，幾朵白云悠然飄過，心情也隨之變得輕盈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣的環(huán)境，讓人忘卻了城市的喧囂，只專注于腳下的步伐和身體的律動(dòng)。</p> <p class="ql-block">山間小路越走越深，兩旁的植被愈發(fā)茂盛，偶爾還能聽到鳥鳴與風(fēng)聲交織。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遠(yuǎn)處的高樓漸漸清晰，但它們的存在似乎并未打擾這片寧靜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我一邊氣喘吁吁的走，一邊感受著身體的每一個(gè)變化，汗水從額頭滑落，呼吸也逐漸急促，但內(nèi)心卻無比滿足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爬山不僅鍛煉了體力，更讓我感受到一種與自然融為一體的力量。</p> <p class="ql-block">登頂?shù)哪且豢?，疲憊仿佛被風(fēng)吹散。眼前是一片開闊的草地，遠(yuǎn)處幾棵樹在風(fēng)中輕輕搖曳，藍(lán)天白云映襯下，整個(gè)世界都顯得那么寧靜而美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我站在高處，俯瞰四周，心中涌起一種難以言喻的成就感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只要堅(jiān)持，就能看到不一樣的風(fēng)景。這不僅是一次身體的鍛煉，更是一場(chǎng)心靈的洗禮。</p> <p class="ql-block">玉壘春時(shí)2025年8月14日于昆明</p> <p class="ql-block">謝謝留評(píng)點(diǎn)贊分享！</p>