<p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 2025年8月12日（星期二）昨晚入住扎尕那民宿，今日一大早6：30分，計劃觀扎尕那日出景觀。臨晨四點多，大雨突然來臨，約好的民宿私家車前往觀景臺，觀日出可能無望。扎尕那的天氣變換無常，大雨來的快，去的也快，此時天空逐漸晴朗，民宿老板講：日出可能看不到，云海奇觀應該沒問題，于是，抓緊時間租車趕往觀景臺。果然不負眾望。</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 返回民宿用早餐，9：40分早餐后出發(fā)，由扎尕那出發(fā)，大巴車行駛大約230多公里，至瑪曲縣，午餐時分，天降大雨，原定的“瑪曲草原4+2公里”徒步計劃臨時取消。下午15：30分，協(xié)會另行組織，前往阿萬倉娘瑪寺游覽。返程途中，打卡黃河首曲風景區(qū)。晚宿瑪曲</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 今日的迭山云海、娘瑪寺、黃河首曲風景，美景美拍與您分享！</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 登達觀景臺俯瞰扎尕那云海：晨光初露時，扎尕那的云海如沸雪翻騰，從峽谷深處涌起，將四座石灰?guī)r峰巒攬入懷中。薄霧時而消散如輕紗拂過藏式碉樓的飛檐，時而聚攏成乳白色的波濤，漫過梯田與村寨，仿佛天神傾倒的瓊漿?。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 扎尕那的晨霧是神明的呼吸，在四座雪山圍合的石城中織就流動的史詩。當熹微的天光刺破朝云，達日觀景臺便成了懸浮于云端的祭祀場--乳白色霧靄如哈達般鋪滿峽谷，藏寨的木質屋頂在霧氣中起伏，時而被托舉為云端浮島，時而沉降為硯中墨痕。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 這種魔幻時刻的物理學解答，是山溪蒸騰的水汽與雪山寒流的永恒邂逅。 攝影者追逐的光影在此刻顯形--薄霧漫過仙女灘的剎那，迭山與云海在某個密度相同的維度重疊，晨風忽然具象為絲綢質地，將整個石城包裹在神明初醒時的慵懶里。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 前往瑪曲的途中，臨時休息，二十分鐘花海美拍！</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 阿萬倉娘瑪寺:甘南的金色地標。阿萬倉娘瑪寺，藏語全稱圖丹祥德林，這座壯觀的寺廟始建于公元1834年，位于阿萬倉扎西貢色灘的中心位置。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 2018年建成的轉經(jīng)筒，高達42.38米，重達320噸。轉經(jīng)筒周身遍布經(jīng)文和浮雕，外貼純金箔， 共用黃金60公斤，金筒身鑲嵌1160平方米黃金浮雕。轉經(jīng)筒內部內部珍藏《大藏經(jīng)》1080部共11萬冊，2018年獲吉尼斯世界紀錄認證。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 沒有任何內部馬達，轉經(jīng)筒由尼泊爾工匠手工鍛造十二生肖圖案，底部設108部軸承支撐結構，只能靠人力推動，需要多人協(xié)作才能把神圣的轉經(jīng)筒轉起來。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 阿萬倉娘瑪寺不僅是宗教的圣地，也是文化和歷史的見證，吸引著無數(shù)信徒和游客前來朝圣和參觀。寺廟內供奉著蓮花生大師的金像、釋迦牟尼佛、無量壽佛和大悲觀音的佛像，每一尊都顯得莊嚴而神圣。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 秘境瑪曲·大美濕地：阿萬倉扎西貢色灘濕地</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 娘瑪寺是位于中國甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬倉鄉(xiāng)的藏傳佛教格魯派寺院，藏語全稱「桑俄塔爾哇朗」，意為「密乘解脫洲」，以世界最大轉經(jīng)筒著稱。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 娘瑪寺（又稱努爾瑪寺），始建于1834年，屬于藏傳佛教寧瑪派（紅教）。娘瑪寺內的六字真言塔是中國最大的六字真言塔，位于該寺院內，與世界最大的轉經(jīng)筒共同構成宗教建筑群的核心景觀。 ?六字真言塔刻滿了藏傳佛教核心咒語“嗡嘛呢叭咪吽”（六字箴言），塔身裝飾以經(jīng)文和浮雕，具有重要宗教象征意義。 ?</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 寧瑪寺和娘瑪寺是同一座寺廟的不同名稱，均位于甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬倉鄉(xiāng)境內，屬藏傳佛教寺院。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 地理與生態(tài)：寺院東臨扎尕河，西接貢乃河，周邊為高寒草甸生態(tài)系統(tǒng)，夏季可見黑頸鶴等珍稀鳥類，形成宗教與自然景觀交融的特色風貌。??</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 寺院建筑融合藏族傳統(tǒng)風格與宗教藝術，紅墻金頂與周邊草原、濕地景觀相映成趣?。主要建筑包括經(jīng)堂、僧舍及法會場所，現(xiàn)存經(jīng)堂2座、僧舍52院，僧人約95人?28。寺內供奉蓮花生大師像、釋迦牟尼佛像及珍貴唐卡，</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 娘瑪寺海拔約3500米，地處黃河上游“天下黃河第一彎”附近，既是宗教圣地也是文化研究重地?。每年舉行多次法會，吸引信徒與游客朝圣，成為甘南地區(qū)標志性景觀?。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 黃河首曲國家水利風景區(qū)位于甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣，依托黃河首曲及草原濕地而建，面積達10190平方公里。景區(qū)以青藏高原自然生態(tài)景觀和藏族民俗風情為特色，水源充沛且水質達到Ⅱ類標準，被譽為“高原水塔”和“黃河之腎”，是上游地區(qū)重要的水源涵養(yǎng)地。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i> 瑪曲黃河首曲水利風景區(qū)位于格薩爾文化發(fā)祥地，有亞洲第一天然牧場之美譽的瑪曲大草原。黃河在這里蜿蜒曲折433公里，形成了“九曲黃河第一彎”的壯麗景觀?，斍乇硭Y源十分豐富，經(jīng)境內的天下黃河第一灣約補充黃河水量的45%，因此，瑪曲又被成為又被成為“黃河的天然蓄水池”。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i>核心景觀：</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i>? 1.黃河首曲?：黃河流經(jīng)瑪曲大草原時形成“九曲十八彎”的壯麗景觀，河灣、草原、羊群交相輝映，展現(xiàn)河源風光。 ?</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"><i>? 2.濕地生態(tài)系統(tǒng)?：草原遼闊壯美，動植物種類繁多，擁有“亞洲第一天然牧場”的美譽，同時也是黑頸鶴等瀕危動物的重要棲息地。 ?</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i>文化特色：</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> 1.民俗風情?：藏族文化濃郁，寺廟佛塔、經(jīng)幡瑪尼石、服飾歌舞等民俗元素鮮明，體現(xiàn)高原游牧部落的古老生活方式。 ?</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"><i> ? 2.生態(tài)價值?：景區(qū)兼具水源涵養(yǎng)、水土保持功能，是黃河流域生態(tài)保護與文化傳承的典范。</i></b></p>