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掌控

清影

<p class="ql-block">　　漸漸的，運動已經(jīng)成為一種習慣，也愛上了運動后身體那種通透輕盈的感覺。</p><p class="ql-block"> 其實，在運動的過程，也并不是那么輕松。晨跑的目標是五公里，也是一公里一公里的堅持下來。虐臀時，更是一組動作一組動作咬牙堅持下來。能掌握自己身體的人，方可掌控自己的內(nèi)心。</p><p class="ql-block"> 最近，我很喜歡靜氣這個形容詞。身上有靜氣的人，內(nèi)心是平和淡然，懂得放下取舍的。我需要做好情緒管理，建設好自己的評價系統(tǒng)，不被外界影響。</p><p class="ql-block"> 九月份會外出學習一個月。很期待做回學生的生活。</p><p class="ql-block"> 接下來，要做到讓學習和閱讀也成為我的一種生活方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>