<p class="ql-block"> “學游泳”是我多年來的心愿。總覺得游泳是最棒的全身運動，所以早在兒子一年級時，我就給他報了游泳班，他后來參加比賽還拿了銀牌；女兒高考結束那年，我也給她報了班，她很快就學會了。我常帶孩子們去泳池，看他們像小魚一樣游來游去，心里滿是羨慕。可我自己只要下水，水沒過胸口就覺得喘不上氣，對水總有種莫名的膽怯。</p><p class="ql-block"> 但對游泳的執(zhí)念從沒消失。去年暑假，我讓姑娘和兒子當我的教練——一來省了教練費，二來也能鍛煉他們“輸出”的能力。兒子直截了當：“媽，你就是學不會，太怕淹著了，這樣永遠也學不會”，道理我都懂，可內心的膽怯總控制不住。練了幾次，也只能靠他倆一左一右護著，勉強游幾下，還好吧，最起碼能在水里浮起來了。</p><p class="ql-block"> 今年暑假，想學游泳的愿望越來越強烈。不就是游泳嗎？一定要拿下！從必須有人在身邊才敢下水，到能獨自游起來，這可是質的飛躍。兒子提醒我：“你放松點，慢下來，就沒那么累了”；閨蜜也說：“你就是太緊張，越緊張越往下沉”；女兒教我：“抬頭時身體肯定會稍微下沉，我們也這樣”。她（他）們一邊鼓勵，一邊教方法，還下水示范……我終于慢慢克服了緊張，試著讓自己慢下來，身體果然松弛了不少。現在我能游一段距離了，雖然還沒法像他們那樣從容自在，可已經特別開心了。</p><p class="ql-block"> 人不能總給自己設限。任何事，只要敢嘗試、能克服內心的障礙，生活就會不斷冒出小驚喜。</p><p class="ql-block"> 慢下來就會松弛，這道理，對工作、對生活，其實都一樣。</p><p class="ql-block"> 享受慢的時光。</p>