<p class="ql-block">人民日?qǐng)?bào):不要爛在家里，人必須要出門，才能感覺自己是在活著</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“關(guān)在屋子里，風(fēng)是靜的，光是暗的，心也是悶的。”</p><p class="ql-block">“關(guān)在屋子里，風(fēng)是靜的，光是暗的，心也是悶的。”</p><p class="ql-block">人民日?qǐng)?bào)那句話說得真好：“不要爛在家里，人必須要出門，才能感覺自己是在活著?！边@看起來像一句“嘮叨”，卻道出了我們的心事。家，是溫暖的港灣，卻不能變成軟塌塌的避風(fēng)港，更不能讓人淪為日復(fù)一日的“隱形人”。</p><p class="ql-block">人民日?qǐng)?bào)那句話說得真好：“不要爛在家里，人必須要出門，才能感覺自己是在活著?！边@看起來像一句“嘮叨”，卻道出了我們的心事。家，是溫暖的港灣，卻不能變成軟塌塌的避風(fēng)港，更不能讓人淪為日復(fù)一日的“隱形人”。</p> <p class="ql-block">別讓人生“停航”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)如今的中年人，生活過得太有條理，也就愈發(fā)陷入慣性。早上睜眼去上班，晚上枯坐刷短視頻。</p><p class="ql-block">現(xiàn)如今的中年人，生活過得太有條理，也就愈發(fā)陷入慣性。早上睜眼去上班，晚上枯坐刷短視頻。</p><p class="ql-block">偶爾想要突破，卻總覺得“還是別折騰了”。其實(shí)，這正是許多家庭的真實(shí)寫照：</p><p class="ql-block">- 工作壓力山大，不想去社交，怕尷尬、沒話找話；</p><p class="ql-block">- 孩子上學(xué)后，夫妻變成“合租室友”，生活只剩下瑣碎和沉默；</p><p class="ql-block">- 長(zhǎng)輩養(yǎng)老，自己還要負(fù)重前行，可誰(shuí)來關(guān)心我們自己的期待和開心？</p><p class="ql-block">曾經(jīng)那個(gè)可以坐著綠皮火車，一站一站晃到遠(yuǎn)方的人，如今被“等我有空”“等孩子大點(diǎn)兒”“等下個(gè)月吧”封印了腳步。舒適區(qū)一待就是幾年。一位作家說，溫水煮青蛙的日子并不是安穩(wěn)，而是無(wú)望的平淡。</p> <p class="ql-block">走出去，才知道世界多美</p><p class="ql-block">“你不勇敢，沒人替你堅(jiān)強(qiáng)?！狈块g永遠(yuǎn)有天花板，只有走出家門，才會(huì)發(fā)現(xiàn)天空其實(shí)很高很藍(lán)。</p><p class="ql-block">有人說，你身上的灰，是被屋檐染的。</p><p class="ql-block">如果沒有機(jī)會(huì)跨出門檻，怎會(huì)知道街角新開的咖啡館有多治愈，或是路邊買菜的大媽原來也讀詩(shī)？</p><p class="ql-block">陽(yáng)光、空氣、人聲——這些生活的煙火，才是靈魂真正的營(yíng)養(yǎng)劑。</p><p class="ql-block">心理學(xué)上甚至有個(gè)詞叫“空間療法”，意思很簡(jiǎn)單，換個(gè)環(huán)境，哪怕只是繞社區(qū)散步一圈，心里的結(jié)也會(huì)松開一點(diǎn)。</p><p class="ql-block">幸福感有時(shí)候真的沒那么復(fù)雜。</p><p class="ql-block">和朋友約個(gè)小飯局，哪怕只是公園溜達(dá)幾圈，拍拍照、聊聊天，天再沉也能亮起來。</p><p class="ql-block">哪怕什么都不做，聞聞?dòng)旰竽嗤恋臍庀?，也覺得心情新鮮起來。</p> <p class="ql-block">小確幸，從踏出第一步開始</p><p class="ql-block">人生哪有那么多“一定要”等?！暗韧诵菰俪鲩T”，“等攢夠錢去旅行”，等到真正一切都安排妥當(dāng)，</p><p class="ql-block">我們的好奇心也許已經(jīng)被消磨殆盡。如果不想老了后悔，不如從今天起，為自己找點(diǎn)新鮮感。</p><p class="ql-block">- 下班后，不回家看電視，不如去超市挑點(diǎn)食材，順便和陌生人微笑，說不定就能收獲一抹溫暖——</p><p class="ql-block">- 周末不宅著浪費(fèi)，帶孩子去附近的山公園爬一圈，你流的汗和孩子的笑，都會(huì)成為珍貴記憶；</p><p class="ql-block">- 常聯(lián)系老同學(xué)，組團(tuán)K歌或露營(yíng)，哪怕只為互相調(diào)侃幾句，也比蹲在沙發(fā)上翻手機(jī)來得痛快。</p><p class="ql-block">- 如果心情不好，穿上跑鞋隨便走一走，讓風(fēng)吹散煩惱，看看天怎么蔚藍(lán)，人如何笑靨如花。</p><p class="ql-block">試試給生活多一點(diǎn)儀式感，愿意走出家門，就是對(duì)生命最大的尊重。</p> <p class="ql-block">家很溫暖，但世界更遼闊</p><p class="ql-block">很多人喜歡的那句話：“你見，或者不見我，我就在那里，不悲不喜；你念，或者不念我，情就在那里，不來不去?！?lt;/p><p class="ql-block">人與世界的關(guān)系，其實(shí)就是這樣。</p><p class="ql-block">你藏在屋檐下，世界不會(huì)為你亮燈。但只要你愿意，陽(yáng)光會(huì)透過窗欞，灑滿你的肩頭。</p><p class="ql-block">我們?cè)诒疾ㄅc瑣碎之間迷失太久，別忘了，路還長(zhǎng)，生活值得輕擁。</p><p class="ql-block">不要爛在家里。</p><p class="ql-block">明天早晨，推開門，哪怕只是下樓呼吸一口新鮮空氣，也為自己和家人種下了一顆希望的種子。</p>