<p class="ql-block">今天分享對人體重要的常量元素和微量元素。常量元素是指在人體內(nèi)含量大于體重0.01%的礦物質(zhì)，按照在人體內(nèi)含量多少排列，依次為鈣、磷、鉀、鈉、硫、氯和鎂，占體重的4%~5%。人體必需的微量元素，有鐵（Fe）、碘（I）、鋅（Zn）、硒（Se）、銅（Cu）、鉻（Cr）、鉬（Mo）、鈷（Co）8種。另外，還有人體可能必需的微量元素，包括錳（Mn）、硼（B）、鎳（Ni）、釩（V）、硅（Si）5種；以及具有潛在毒性，但在低劑量時，對人體可能具有必需功能的微量元素，包括氟（F）、砷（As）、鋰（Li）、錫（Sn）、鉛（Pb）、鎘（Cd）、汞（Hg）、鋁（A1）8種。</p>