<p class="ql-block">2025年6月27日早上八點(diǎn)半，我們從甘南合作市繼續(xù)出發(fā)，一路游覽了拉卜楞寺和洛克之路，下午五點(diǎn)多，順利到達(dá)扎尕那，并入住扎尕那?央藏式民宿（包括吃?。貏e方便，環(huán)境也很好，辦理完入住手續(xù)，時(shí)間還早，我們就坐車來(lái)到扎尕那景區(qū)，這里人多，車多，買票坐擺渡車進(jìn)入景區(qū)嘍！</p><p class="ql-block">請(qǐng)欣賞，甘南環(huán)線游（3）-扎尕那、郎木寺、寧瑪寺（娘瑪寺）??????</p> <p class="ql-block">?扎尕那?位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣益哇鄉(xiāng)的藏族村落，藏語(yǔ)意為“石匣子”，以其獨(dú)特的天然“石城”地貌和藏族文化被聯(lián)合國(guó)世界旅游組織評(píng)為2023年“最佳旅游鄉(xiāng)村”。</p> <p class="ql-block">扎尕那地處迭部縣西北約30公里處，海拔3000-3300米，四周被海拔4500米的山峰環(huán)繞，形成形似巨型宮殿的天然石城地貌。</p> <p class="ql-block">坐上擺渡車嘍！</p> <p class="ql-block">下了擺渡車，我們都感覺(jué)有高山反應(yīng)了，頭疼、頭暈、頭悶、腿酸軟、拔氣，不能多說(shuō)話，也不能快走，慢慢爬了一個(gè)小坡到了一片高山草原開闊地，人們都在這里停留玩耍，一打聽，扎尕那真正最美的風(fēng)景在幾公里的山里面，哇，我們都已經(jīng)很難受了，都不敢再往里走那么遠(yuǎn)了，畢竟身體是最重要的，我們決定在這片草原上拍點(diǎn)照片，歇歇就返回酒店休息。這次才感受到有了高原反應(yīng)，真的連玩的心情和精力都沒(méi)有了，也嘗試了我們挑戰(zhàn)的海拔極限高度在3500米，以后海拔高的地方就不敢去了。扎尕那為我們留下了一些遺憾，沒(méi)有看到它壯美的自然風(fēng)光，只能通過(guò)網(wǎng)上視頻欣賞它精彩絕倫的美景了！</p> <p class="ql-block">扎尕那的云如夢(mèng)似幻，扎尕那的霧潮起潮落，扎尕那的山堅(jiān)韌挺拔。云纏繞著山，山依附著云。山村人家，半坡云橋。云幻中的扎尕那,就是那山坡上的夢(mèng) ! 但是這樣的景色難得一見(jiàn)哦！</p> <p class="ql-block">這是我們?nèi)胱〉脑啬敲袼?，老板娘是銀川人，待人真誠(chéng)，服務(wù)貼心，和網(wǎng)上說(shuō)的完全不一樣，大家非常滿意。</p> <p class="ql-block">餐廳</p> <p class="ql-block">景觀房</p> <p class="ql-block">夜幕降臨后，司機(jī)師傅帶我們?nèi)ソ稚掀驴纯床刈弩艋鹜頃?huì)，好期待…</p> <p class="ql-block">這就是老板娘說(shuō)的坡上，需要走幾百米坡路，真得走慢點(diǎn)，喘的很呀！</p> <p class="ql-block">到了晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，人很多，一會(huì)兒就開始了，藏族小伙姑娘們伴著藏族音樂(lè)翩翩起舞，好喜歡，我怕不舒服就不敢跳舞了，就拍照吧。妹妹和同學(xué)的愛(ài)人她們比我好一些，便一起舞起來(lái)，玩的挺開心。玩了不長(zhǎng)時(shí)間，我們怕難受就早早回酒店休息了，明天還得趕路呢！</p> <p class="ql-block">6月28日（第二天），我們八點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，按既定目標(biāo)先到郎木寺，然后去寧瑪寺。</p> <p class="ql-block">郎木寺，藏語(yǔ)全稱“郎木寺噶丹雪珠皖嘎昭吾林”，意為“郎木寺具喜論修白連花解脫洲”。位于甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣郎木寺鎮(zhèn)郎木村，處在<span style="font-size:18px;">甘、青、川三省交界處，始</span>建于清乾隆十三年（1748年）。郎木寺海拔3480米，占地面積55公頃。郎木寺分為兩部分，一個(gè)為四川達(dá)倉(cāng)郎木寺寺院，也叫格爾底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峽谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺。另一個(gè)是甘肅寺院，也叫賽赤寺，通往天葬臺(tái)的方向，兩個(gè)寺院隔著小溪相互守望。2006年，郎木寺被評(píng)為國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)。</p> <p class="ql-block">我們先來(lái)到甘肅境內(nèi)的郎木寺，哇塞，這里的建筑風(fēng)格一下就吸引了我們的眼球。</p> <p class="ql-block">賽赤寺位于甘肅省碌曲縣郎木寺鎮(zhèn)。清乾隆十三年（1748年），拉薩甘丹寺第五十三任赤巴堅(jiān)參桑格創(chuàng)建此寺。1958年時(shí)，有19個(gè)活佛，594名僧人，11個(gè)屬寺，分布于甘肅的碌曲，夏河、迭部等縣，四川若爾蓋縣、阿壩縣也有分布。1981年郎木賽赤寺批準(zhǔn)開放復(fù)建。寺院占地面積約為2600畝，主要有大經(jīng)堂、佛塔、僧舍等建筑群。</p> <p class="ql-block">在這里讓你有一種穿越紅塵，尋覓郎木寺的凈土梵音，讓靈魂得以洗滌和重生的感覺(jué)。??</p> <p class="ql-block">在這里和可愛(ài)的藏族小朋友合個(gè)影，二位大點(diǎn)的小朋友還是小導(dǎo)游，普通話說(shuō)的非常好，好難得，點(diǎn)個(gè)贊！</p> <p class="ql-block">在這里，你看到了建筑與藝術(shù)的活態(tài)傳承?。寺院建筑融合藏式片石工藝與漢式歇山頂，108根彩繪立柱暗合佛教宇宙觀。壁畫、唐卡和鎏金銅瓦展現(xiàn)藏傳藝術(shù)精髓，復(fù)建時(shí)仍沿用1748年傳統(tǒng)技法。曬佛節(jié)展開的巨幅唐卡在陽(yáng)光下熠熠生輝，成為視覺(jué)與精神的震撼?。</p> <p class="ql-block">這里的每一塊磚石都在訴說(shuō)著千年故事，紅墻金頂都是時(shí)光最美的注解。??</p> <p class="ql-block">在這里，你看到了人文與時(shí)光的沉淀?。藏族老阿媽捻動(dòng)佛珠的虔誠(chéng)、小喇嘛追逐的笑聲，與洗衣婦的棒槌聲共同編織小鎮(zhèn)日常。夜幕下金頂隱現(xiàn)星光，石板路上的叩拜痕跡訴說(shuō)千年朝圣史。現(xiàn)代民宿與酥油茶香并存，傳統(tǒng)在現(xiàn)代延續(xù)?。</p> <p class="ql-block">這個(gè)算盤珠子是藏民們轉(zhuǎn)經(jīng)房計(jì)數(shù)用的。</p> <p class="ql-block">在這里，你看到了宗教文明的多元交響?。藏傳佛教格魯派兩大寺院隔江相望，賽赤寺以天葬臺(tái)和第六世達(dá)賴?yán)锝鹕硐衤劽駹柕姿聞t供奉第五世活佛肉身舍利。與藏寺并立的清真寺、漢藏雙語(yǔ)招牌，見(jiàn)證著信仰的和諧共存。轉(zhuǎn)經(jīng)筒的嗡鳴與喚禮聲共鳴，形成跨越文化的信仰對(duì)話?。</p> <p class="ql-block">走出甘肅郎木寺景區(qū)</p> <p class="ql-block">?在這里，你看到了自然與信仰的共生畫卷?。白龍江如銀色哈達(dá)穿鎮(zhèn)而過(guò)，將甘肅賽赤寺與四川格爾底寺分隔兩岸。金頂寺院依山而建，紅墻金瓦在雪山映襯下宛如天然壇城，晨霧中經(jīng)幡翻飛，梵音與溪流聲交織成空靈意境。納摩大峽谷的白龍江源頭、仙女洞等秘境更增添神秘色彩，被譽(yù)為“東方小瑞士”?。</p> <p class="ql-block">從甘肅郎木寺到四川郎木寺開車幾分鐘就到了，非常近。</p><p class="ql-block">格爾底寺位于四川省若爾蓋縣紅星鎮(zhèn)。明永樂(lè)十一年（1413年），第一世格爾底寺活佛茸青更登降參在白龍江源頭的達(dá)倉(cāng)郎木修建了一座小型隱修寺。此后不斷發(fā)展，成為阿壩地區(qū)格魯派最大最具影響力的寺院之一。1949年前，郎木格爾底寺有大活佛1人，小活佛45人，僧眾680人。1986年，因火災(zāi)受損而重建。</p> <p class="ql-block">在四川格爾底郎木寺，我們只在入口內(nèi)的草原上感受了一下它的風(fēng)采，就沒(méi)有往里面走，都是自然風(fēng)光對(duì)我們也沒(méi)有多大吸引力的緣故吧。</p> <p class="ql-block">夕陽(yáng)西下，郎木寺成了心靈的亮點(diǎn)，每一縷風(fēng)都帶著故事，輕拂過(guò)心田。??匆匆游覽了四川境內(nèi)的郎木寺，我們又來(lái)到了寧瑪寺。</p> <p class="ql-block">阿萬(wàn)倉(cāng)寧瑪寺位于甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬(wàn)倉(cāng)鄉(xiāng)，創(chuàng)建于公元1834年，屬藏傳佛教寧瑪派（紅教）寺院。該寺以世界最大藏經(jīng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒為核心標(biāo)志性建筑，轉(zhuǎn)經(jīng)筒高42.38米，采用60公斤黃金裝飾，內(nèi)藏11萬(wàn)冊(cè)佛教經(jīng)典，2018年建成后載入吉尼斯世界紀(jì)錄。寺院主體建筑包括蓮花光明宮、藏經(jīng)閣等，融合了寧瑪派獨(dú)特的宗教藝術(shù)風(fēng)格，每年舉辦7次清凈七支法會(huì)。</p> <p class="ql-block">在當(dāng)時(shí)一段時(shí)間內(nèi)，寧瑪寺修整不對(duì)外開放，所以我們只能站在轉(zhuǎn)經(jīng)筒的平臺(tái)上看到它的遠(yuǎn)景，一睹它的神圣。</p> <p class="ql-block">在轉(zhuǎn)經(jīng)筒平臺(tái)上遇到了一群藏族小朋友，他們都是黑黑的土土的吃著棒棒糖，看去好可愛(ài)。</p> <p class="ql-block">至此，今天的行程結(jié)束了，它讓我們感受到了扎尕那是藏在石城里的桃源秘境；郎木寺是橫跨兩省的金頂佛國(guó)；寧瑪寺成為藏區(qū)宗教文化新地標(biāo)，不虛此行。</p><p class="ql-block">今晚入住久治縣，海拔也比較高，有高山反應(yīng)的癥狀，所以早早休息，不能多活動(dòng)哦！</p> <p class="ql-block">請(qǐng)看下集，甘南環(huán)線游（4）-若爾蓋草原、童話公路、草原觀景公路、川主寺??????</p> <p class="ql-block">【編輯制作簡(jiǎn)介】</p><p class="ql-block">睿圃 一位崇尚自然，感恩自然，敬畏自然的攝影愛(ài)好者，也是一位熱愛(ài)生活，熱愛(ài)朗誦，熱愛(ài)旅游，熱愛(ài)藝術(shù)的學(xué)習(xí)者。希望我們的攝影作品能帶給大家美的享受和快樂(lè)的心情哦！</p> <p class="ql-block">編輯：睿圃</p><p class="ql-block">制作：睿圃</p><p class="ql-block">攝影：睿圃 清城川 云芳 美玲 雷謙</p><p class="ql-block">音樂(lè)：《幸福人生》</p>