<p class="ql-block">馬術運動在我國已悄然興起，越來越多的少年開始學習，騎乘既可以鍛煉出健康的體魄，又可以鍛煉孩子的膽量、鍛煉孩子不怕苦不怕臟的性格，還可以鍛煉孩子的平衡力。馬術發(fā)達的國家，小孩大約在3、4歲就開始學習馬術，然而在我國并不普及，受條件限制和環(huán)境影響，這個年齡段接觸過馬術的孩子少之又少，就是報班學習，大多數(shù)也是體驗一下。孩子們的假日，基本上被電子屏幕和補習班悄然填滿。大多數(shù)家長只能給孩子報一些文化類、藝術類特長班，就是體育類的培訓也很少。</p> <p class="ql-block">我曾陪孩子們體驗了過一堂馬術課，當時感覺很棒，小朋友很喜馬匹，看到高大的馬兒過來，許多成人也不知所措，她卻主動上前熟練的給馬兒喂胡蘿卜等食物，看動作就不是一次兩次接觸了，而且還有要領注意的事項。騎上馬，小朋友談不上英姿颯爽，但仿佛瞬間長大了不少。美美的騎在馬背上，教練在下面牽著馬兒走，我們在周邊忙著拍照，心里美著呢。</p> <p class="ql-block">工作人員講起學馬術的好處，自然是滔滔不絕。首先是馬術能鍛煉孩子的身體協(xié)調(diào)性，在馬背上，他們需要時刻保持平衡，這不僅能鍛煉力量，還能提升身體的靈活性和穩(wěn)定性。還有騎馬屬于豎線條拉伸的運動，如果能長期堅持，可以慢慢形成非常優(yōu)美的體態(tài)。這也是為什么在西方的貴族家庭，都要求女性在很小的時候就學習騎馬，這樣能塑造公主般的氣質。</p> <p class="ql-block">學習馬術，確實可以鍛煉孩子的膽量是真的。孩子接觸比自己高大許多的馬兒需要勇氣，并不昰所有的孩子都能勇敢的騎上馬背，怎樣克服自己的恐懼，從剛剛上馬的時候會嚇得哭鬧，到即使跌倒也淡然處之，每一次成功的騎行，都會讓他們更加自信、更加勇敢。勇氣的增長，昰孩子學習馬術過程中帶來的蛻變。</p> <p class="ql-block">馬術可以鍛煉孩子的平衡感，騎馬是一項非常鍛煉平衡感的運動。無論是初學者能穩(wěn)穩(wěn)地坐在馬背上，還是學習一些馬術動作，都對鍛煉平衡感很有益處。因為騎馬昰通過操縱身體重心，使自己在馬背上保持平衡的運動，在完成各項動作的同時，孩子的平衡能力可以得到很好的鍛煉。長期學習馬術的孩子，都有著非常好的平衡感。</p> <p class="ql-block">對于初學者來說，馬術學習不只是單純騎乘，騎馬不僅要與教練之間有良好的溝通，還需要理解馬的習性，要與馬兒進行磨合溝通交流。馬兒雖不能言說，但和馬兒相處好了，形成良好互動，這對提升學習騎乘能力很有利。馬兒的磨合，要從牽馬開始，到慢步練習，逐漸到快步練習，循序漸進的達到自主控制。就是騎上馬，能夠控制好自己的身體并且能跟你的馬兒交流，關鍵能讓馬兒知道你要干什么，去哪里，這樣方體會到了學馬術的樂趣。能與馬兒溝通明白，就猶如好朋友，它能陪伴孩子度過歡快的時光。</p> <p class="ql-block">正規(guī)馬術學習是有著裝要求的，必須穿長褲、帶頭盔、穿上護甲、護腿及手套；其次，專業(yè)教練和用于專業(yè)訓練的馬匹，也是安全保障的重要環(huán)節(jié)，通常給孩子騎的馬性格更為溫順。在保持平衡與控馬的過程中，絕大多數(shù)的孩子需要不斷克服心中的恐懼與怯懦，這一過程有助于培養(yǎng)孩子的自信心，勇敢面對挫折與挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block">孩子學習馬術不僅對身體有益，還能在心理、交往和個人品質方面帶來積極的影響。接觸馬術運動的主流人群一般有兩種，一種是兒童，還有一種是追求生活品質的成年人。在兒童群體中，小朋友能夠通過平時的訓練或比賽結交朋友，讓孩子們可以結識到志同道合的小伙伴，一起分享騎行的快樂，共同成長。</p> <p class="ql-block">馬術起源于原始人類的生產(chǎn)勞動過程，中國的馬術也具有悠久的歷史，興于周代，盛于唐代。現(xiàn)代馬術運動始于歐洲，1900年，在第2屆奧運會中，馬術被列為正式比賽項目。</p> <p class="ql-block">馬術的最高組織機構為國際馬術聯(lián)合會，成立于1921年，總部設在瑞士洛桑。中國的馬術的最高組織機構為中國馬術協(xié)會，成立于1979年，總部設在北京。</p> <p class="ql-block">馬術是貴族運動中的經(jīng)典代表，包括盛裝舞步、障礙賽和三項賽等多種形式。馬術不僅需要專業(yè)的訓練和高昂的投入，還需要參與者與馬匹之間高度的默契配合。一匹優(yōu)質的賽馬價格不菲，飼養(yǎng)成本也極高，包括飼料、馬廄和獸醫(yī)護理等。</p> <p class="ql-block">喜歡露營的朋友，五一假期一個陽光明媚的日子，不約而同的選擇了出行，前往野享·野奢帳篷露營地，感受大自然的魅力。記得還是2022年，新冠疫情己比較平穩(wěn)，但未徹底結束。那時人們只能去郊外活動，在孩子享受馬術帶來樂趣之余，我們也享受一下露營的樂趣。</p> <p class="ql-block">田園生活總是愜意又美好，特別適合閑暇時間帶孩子一同體驗。一進園區(qū)，就會看到整片的桃花，有粉色白色的，淡淡的花香隨著春風飄散，沁人心脾。深處則是一片的梨花，只見枝頭上一叢叢一簇簇，滿眼都是雪白的梨花，小小的花瓣在綠葉的襯托下，顯得格外清新。</p> <p class="ql-block">親子遛娃﹣房山長陽免費露營地，可燒烤自帶飲食，北京的春天，比想象的還要美，這片露營勝地，位于京郊房山區(qū)長陽鎮(zhèn)，市區(qū)驅車只需30分鐘至1小時，全程高速，就能抵達占地300畝的露營地，還有無動力的戶外兒童樂園、免費暢玩項目。</p>