<h3>老年人最理想、最快樂(lè)的養(yǎng)老生活究竟是怎樣的？這個(gè)問(wèn)題不僅直接關(guān)乎老年群體的生活質(zhì)量，更折射出整個(gè)社會(huì)對(duì)養(yǎng)老的態(tài)度與認(rèn)知。許多人認(rèn)為，養(yǎng)老生活就是安度晚年，過(guò)上“無(wú)憂無(wú)慮”的日子。然而，心理學(xué)研究表明，人類對(duì)幸福感的深層需求遠(yuǎn)不止于物質(zhì)保障——持續(xù)的情感聯(lián)結(jié)與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，才是構(gòu)筑晚年快樂(lè)生活的基石。</h3></br><h3>當(dāng)燕達(dá)在住長(zhǎng)輩張曉光將視角從“生存保障”轉(zhuǎn)向“生活質(zhì)量”，她逐漸勾勒出理想養(yǎng)老生活的多維圖景：科學(xué)的健康管理，為晚年生活筑牢安全屏障；積極的社交互動(dòng)，滋養(yǎng)情感、溫暖心靈；多彩的文化娛樂(lè)活動(dòng)，點(diǎn)亮精神世界；而自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，則賦予生命璀璨光芒……這也正如燕達(dá)養(yǎng)護(hù)中心所踐行的，為在住長(zhǎng)輩提供健康管理、生活照料、康復(fù)理療、文化娛樂(lè)等多元化、全鏈條服務(wù)，讓每位長(zhǎng)輩都能在這里開啟享老新生活，實(shí)現(xiàn)“高配晚年”的詩(shī)意棲居。</h3></br> <h3><strong>本期人物：燕達(dá)在住長(zhǎng)輩張曉光</strong></h3></br> <h3><strong>從“養(yǎng)老”邁向“享老”，是一場(chǎng)需要兩代人共同完成的觀念革新</strong></h3></br><h3>“養(yǎng)老不是被動(dòng)等待時(shí)光流逝，而是主動(dòng)創(chuàng)造幸福生活。”77歲的燕達(dá)在住長(zhǎng)輩張曉光阿姨，用這樣一句話點(diǎn)破了傳統(tǒng)養(yǎng)老觀念的局限。她發(fā)現(xiàn)，真正需要轉(zhuǎn)變的不僅是老年人對(duì)晚年生活的認(rèn)知，更是整個(gè)社會(huì)對(duì)"孝道"的重新定義。</h3></br>“孩子們總覺得送父母去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)就是不孝，可他們能天天陪在身邊嗎？”張阿姨笑著搖頭，指著窗外穿梭的擺渡車，“在燕達(dá)，我們從園區(qū)到燕達(dá)三甲醫(yī)院只需三分鐘車程。我認(rèn)識(shí)的有幾個(gè)人，就是突然不舒服、按了緊急呼叫器后，醫(yī)生、護(hù)士馬上就到家里，然后很快就給送到了燕達(dá)醫(yī)院。這種‘身邊有醫(yī)護(hù)、急病速救治’的保障，是子女再貼心也難以做到的?！?lt;h3>張阿姨的老伴補(bǔ)充：“一般的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)通常都會(huì)有自己的社區(qū)門診，但沒有像燕達(dá)這樣在每棟樓內(nèi)設(shè)有護(hù)士站的。這個(gè)護(hù)士站跟老年人的聯(lián)系非常密切，除了對(duì)我們的身體情況十分了解外，還特別了解我們的需求。平時(shí)無(wú)論有什么事，像是需要開一些常備藥、家里需要維修等，找她們都能幫忙解決。上回，我跟她們說(shuō)，想找個(gè)專家看牙，她們就直接幫我在燕達(dá)醫(yī)院掛號(hào)預(yù)約了。我拿著優(yōu)先就診卡直接到牙科找專家就看了，完全不需要排隊(duì)和操心?！?lt;/h3></br><h3>張阿姨語(yǔ)氣中滿是感慨：“那天，我拿東西，不小心掉落砸到頭，醫(yī)護(hù)人員知道后立馬趕過(guò)來(lái)，給我量血壓、詢問(wèn)我的情況，比親生兒女還周到。住在這兒，我心里特別踏實(shí)，每天都開開心心的，一點(diǎn)兒后顧之憂都沒有，剩下的就全是享受啦?，F(xiàn)在我們都不怎么讓孩子們常過(guò)來(lái)了，還經(jīng)常跟他們說(shuō)，‘我們?cè)谶@兒有人照顧著，生活過(guò)得挺好的，你們放心，安心過(guò)好你們自己的生活’?！?lt;/h3></br> <h3>張阿姨的這種轉(zhuǎn)變，其實(shí)是兩代人對(duì)“孝”有了新的理解。當(dāng)長(zhǎng)輩從“被照顧者”的角色轉(zhuǎn)變?yōu)椤梆B(yǎng)老生活設(shè)計(jì)師”，當(dāng)子女從“責(zé)任承擔(dān)者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸С謪f(xié)作者”，養(yǎng)老才能真正升級(jí)為享老。</h3></br> <h3><strong>擁抱多彩生活，樂(lè)享“高配晚年”</strong></h3></br><h3>“一些老年人存在一種心理障礙，受過(guò)去的老觀念影響，認(rèn)為只有老了、不能動(dòng)了才去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，這種觀念讓他們無(wú)法享受到這里的優(yōu)越資源。現(xiàn)在我們的想法是提前來(lái)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，盡情享受這里的美好生活，學(xué)會(huì)在生活中找樂(lè)趣，讓生活充滿希望。”張阿姨便是主動(dòng)提前入住燕達(dá)養(yǎng)護(hù)中心的一員。這里醫(yī)療資源豐富、適老化設(shè)施完備，還開設(shè)了40余門老年大學(xué)課程，各類興趣社團(tuán)也應(yīng)有盡有，為她開啟了“高配晚年”的精彩篇章！</h3></br><h3>燕達(dá)養(yǎng)護(hù)中心園區(qū)內(nèi)，處處洋溢著蓬勃的生機(jī)與活力。音樂(lè)室里，合唱團(tuán)的歌聲悠揚(yáng)婉轉(zhuǎn)，宛如天籟；舞蹈室中，銀發(fā)舞者們身姿輕盈，正專注地排練新編舞蹈；書畫室里，一幅幅長(zhǎng)輩們創(chuàng)作的水墨作品懸掛其中，筆墨間盡顯歲月沉淀的韻味；游泳館內(nèi)，幾位長(zhǎng)輩在水中自在舒展筋骨，享受著暢游的樂(lè)趣……</h3></br> <h3>“這里的硬件設(shè)施非常好，音樂(lè)室、舞蹈室、書畫室、游泳館、卡拉OK室、乒乓球室、棋牌室等各類活動(dòng)場(chǎng)所一應(yīng)俱全，場(chǎng)地寬敞又舒適，為我們開展各種活動(dòng)提供了便利條件。要是在外面，我去打乒乓球、打臺(tái)球等都得花錢。以前我們參加外面的舞蹈隊(duì)、合唱團(tuán)，雖然說(shuō)活動(dòng)本身免費(fèi)，但請(qǐng)老師和鋼琴伴奏可都是要額外費(fèi)用的。在燕達(dá)，活動(dòng)場(chǎng)地和老師都有保障，而且全都不另外收費(fèi)。”來(lái)到燕達(dá)養(yǎng)護(hù)中心后，張阿姨和老伴充分利用這里的優(yōu)越資源，盡情享受豐富多彩的集體生活。<br></br></h3></br><h3>在燕達(dá)，張阿姨明顯感覺生活負(fù)擔(dān)也減輕了許多?！氨嵜恐芰焐祥T幫忙打掃衛(wèi)生，要是懶得做飯，我們就去餐廳用餐，連碗都不用洗。如今，園區(qū)里的餐廳越來(lái)越多，菜品豐富多樣，選擇空間很大。就算偶爾我們想自己包個(gè)包子、餃子，改善一下口味，園區(qū)里的超市也能采購(gòu)到新鮮食材。而且，這里真心實(shí)意地希望老人們開心快樂(lè)。每棟樓前都掛著‘做爺爺奶奶的貼心小棉襖’這樣樸實(shí)又溫暖的標(biāo)語(yǔ)，工作人員也都用實(shí)際行動(dòng)踐行著這一承諾，讓我們切實(shí)感受到關(guān)懷與呵護(hù)。”</h3></br> <h3>“原來(lái)那樣生活我就滿足了，沒想到這里還能做得更好，心里就更知足了?！睆埌⒁谈锌?。養(yǎng)護(hù)中心還經(jīng)常組織各種有趣的活動(dòng)，如包粽子、包餃子、做月餅、制作漆扇等，讓大家參與其中，體驗(yàn)傳統(tǒng)手作的樂(lè)趣。金色大廳內(nèi)，經(jīng)常有各種演出活動(dòng)供大家欣賞；每天早上會(huì)組織大家集體晨練；還定期播放優(yōu)秀影片，讓人仿佛置身于電影院……“這些貼心的安排常常讓我們意想不到，倍感驚喜。現(xiàn)在，我們就相當(dāng)于把家平移到了這里，生活卻變得更加豐富多彩了?！?lt;/h3></br> <h3><strong>用熱愛對(duì)抗衰老，讓靈魂永遠(yuǎn)年輕</strong></h3></br><h3>張阿姨不禁感慨：“人上了年紀(jì)，說(shuō)話有時(shí)會(huì)犯糊涂、顛三倒四，這都是常有的事。像我們老年人，經(jīng)常戴著眼鏡找眼鏡，拿著手機(jī)打電話卻到處找手機(jī)。不過(guò)，我覺得這些都是正常的衰老現(xiàn)象，得正確對(duì)待、坦然正視。多參加各種集體活動(dòng)，鍛煉鍛煉自己，就能盡量減少這類情況發(fā)生的次數(shù)和頻率?！?lt;/h3></br><h3>在燕達(dá)養(yǎng)護(hù)中心，張阿姨不僅開啟了豐富多彩的生活，還結(jié)識(shí)了許多志同道合的好朋友，大家一起參與各種活動(dòng)，讓晚年時(shí)光熠熠生輝?！拔覀兊慕徽x舞活動(dòng)可熱鬧了，大家都踴躍參加。另外，我和老伴還自己買了卡拉OK機(jī)，專門建了個(gè)小群，把一群八九十歲的老同志拉進(jìn)來(lái)，大家相約一起盡情歡唱。”張阿姨興致勃勃地說(shuō)道，“還有撲克牌活動(dòng)，像那個(gè)‘八仙過(guò)海’，12個(gè)人打兩副牌，玩得那叫一個(gè)開心！”</h3></br> <h3>“除了這些，養(yǎng)護(hù)中心還有老師自愿教新疆舞，我們也跟著學(xué)。老伴也不閑著，他和球友相約打乒乓球，一周能打上兩次，每次都能打上一個(gè)多小時(shí)甚至更久。對(duì)于80多歲的他來(lái)說(shuō)，這運(yùn)動(dòng)狀態(tài)相當(dāng)不錯(cuò)了?！睆埌⒁陶J(rèn)為，老年人要自己做自己的主，為自己尋覓一個(gè)能安享晚年的好地方?！安荒芤粋€(gè)人孤孤單單地待在家里，要主動(dòng)走出來(lái)。享受快樂(lè)這件事，全靠自己。別人或許能給你一些幫助，但解決不了你的心理問(wèn)題。只有自己心里開心了，從快樂(lè)出發(fā)，還能給別人帶來(lái)快樂(lè)。”</h3></br> <h3>為了鼓勵(lì)長(zhǎng)輩們走出家門、積極參與活動(dòng)，養(yǎng)護(hù)中心還推出了參加活動(dòng)兌換燕達(dá)幣的舉措?！斑@個(gè)燕達(dá)幣在園區(qū)里吃飯、購(gòu)物等消費(fèi)都能用，大家參與活動(dòng)時(shí)更有積極性了，就像玩游戲一樣充滿樂(lè)趣?！睆埌⒁绦χf(shuō)，“工作人員還會(huì)組織好多游戲活動(dòng)，比如套圈、趣味保齡球等，給我們的生活增添了很多樂(lè)趣，讓人充滿活力，心情格外舒暢?！?lt;/h3></br><h3>張阿姨自己就是活動(dòng)的積極分子，“我特別愛參加這些活動(dòng)?？刹皇菫榱说玫侥切〇|西，就算得到了，我也常常會(huì)送給別人。參與的過(guò)程讓我覺得特別快樂(lè)，還有一種成就感。你看我這么大歲數(shù)了，套圈還能套住東西，保齡球能打倒好幾個(gè)。雖然有時(shí)候沒全中會(huì)有點(diǎn)小遺憾，但我還是愿意接著玩，好多老同志都和我一樣，玩得特別開心?！痹谘噙_(dá)養(yǎng)護(hù)中心，張阿姨和老伴用熱愛擁抱生活，用積極的心態(tài)對(duì)抗衰老，讓靈魂永遠(yuǎn)保持年輕，書寫著屬于他們的精彩晚年篇章。</h3></br> <h3>張曉光阿姨的故事讓我們明白，真正的“高配晚年”，不在于擁有多少財(cái)富，而在于擁有一顆永遠(yuǎn)年輕、永遠(yuǎn)熱愛生活的心。燕達(dá)養(yǎng)護(hù)中心衷心期盼每一位長(zhǎng)輩都能找到心中理想的養(yǎng)老樂(lè)園，悠然自得地享受“高配晚年”，樂(lè)享時(shí)光靜好、歲月安然！</h3></br>