<p class="ql-block">2025.8.7 星期四 晴</p><p class="ql-block"> 最近莫名的胸口堵的慌，就是覺(jué)得不好受，可能最近工作壓力太大了，心眼再小，愛(ài)生氣，太在意別人的看法，反正是不好受。</p><p class="ql-block"> 你知道這樣不好，但是你不知道怎么改善，你這個(gè)堵也不是一天兩天形成的，用你同學(xué)的話說(shuō)，你太懂事了，什么事老考慮別人，老難為自己。</p><p class="ql-block"> 別人的一句話都會(huì)影響你，什么事你太“走心”，內(nèi)心戲特別多，感覺(jué)好累。</p><p class="ql-block"> 書(shū)上說(shuō)，要以一種離職者心態(tài)去工作，但是你還沒(méi)摸索到這種境界。</p><p class="ql-block"> 怎么才能想的開(kāi)點(diǎn)，不在乎一點(diǎn)，怎么保持好心態(tài)，好心情，是你需要修行的，老這樣身體，吃不消。</p><p class="ql-block"> 最近開(kāi)心的事：上周回老家了，一家子，聚一起吃了一頓飯，聊聊天，看看老家長(zhǎng)滿蘋(píng)果的蘋(píng)果樹(shù)，好想吃。</p><p class="ql-block"> </p>