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恐懼背后的真相

李冰

<p class="ql-block">今日學(xué)習(xí)體悟：</p><p class="ql-block">1.我是心，我要去向良知，如何去的方法是格物致知，從哪里是指的是原生家庭。</p><p class="ql-block">這個說法，讓我突然間清晰了很多，良知是每個人都有的，我們常說，良心。人人都有。格物致知是我寫覺察日記的原因，也就是療愈清理。更多的落地點(diǎn)今生在原生家庭中……</p><p class="ql-block">2.使命就是如何使用這條命……震驚我這個說法，讓我想到了我老師一直跟我說，每個人都有使命，要去做。</p><p class="ql-block">3.覺醒就是良知醒來。覺醒就是本來的樣子，也就是良知，人之初性本善，本自具足。當(dāng)隨著時間，怒恨怨惱煩，把本來的自己蓋上了一層霧紗，撥開云霧的過程。</p><p class="ql-block">4.從一開始沒有學(xué)習(xí)的時候?qū)Υ改甘歉杏X很好，直到后來對于父母有了更多的意見，甚至很多情緒，慢慢通過自己療愈清理，跟父母有了更深的連接，關(guān)系還不錯。今天突然間悟到了更深層次，我曾經(jīng)一度怪父母不管我，我感覺如果管我，我會有一個很好的未來，我不會經(jīng)歷曾經(jīng)經(jīng)歷的苦，今天突然間明白，正是父母的不管，讓我少了很多限制，我可以通透和相信宇宙很多高深的說法，篤定的相信，因為心中沒有限制，所以有無限個相信的，篤定的可能，感恩我的經(jīng)歷。</p><p class="ql-block">今日覺察：恐懼背后的真相</p><p class="ql-block">路上，想起了過兩天參加學(xué)習(xí)，晚上到家要10點(diǎn)多，于是我心中的恐懼又上來了，為什么會有恐懼，因為害怕他生氣發(fā)脾氣，指責(zé)我，不讓我去學(xué)習(xí)，心中感覺自己對家庭的付出有限，如果我付出足夠，如果我有更大的價值，這個價值不只是經(jīng)濟(jì)價值，包括各個方面，應(yīng)該我內(nèi)心的恐懼就會蕩然無存！</p><p class="ql-block">路上看了一個電影，黑寡婦，這個女人在情緒價值上足夠厲害，而我自認(rèn)為心理高手，比起來差的很遠(yuǎn)，在情緒上，在家庭付出上，在經(jīng)濟(jì)上，都不夠，都不多，我是要做些事情，好吧，是內(nèi)心的愧疚，讓我感受到的德不配位，自此心中會有所恐慌，好好為家庭付出吧，不管他如何對待我，我是一個妻子，是一個兒媳婦，是一個媽媽，是一個女人，做好我本位的事，就會問心無愧！懂了……</p><p class="ql-block">好好去例行，對于我虧欠的一切，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你……我何德何能得到今天的一切，曾經(jīng)心中的抱怨蕩然無存，有的就是感恩和接下來的行動，格物致知……</p>