<p class="ql-block"> 過了五十歲這道坎兒，你有沒有覺得，有時候心里像壓了塊石頭？肩上的擔(dān)子越來越沉，上面有年邁的父母需要牽掛，下有正在上學(xué)的兒女需要扶持，中間還有這份沉甸甸的擔(dān)子——工作、家庭、房貸、車貸……每一天睜開眼，就感覺壓力山大。我們習(xí)慣了咬牙硬撐，習(xí)慣了把所有情緒都吞進肚子里，臉上掛著“我能行”的面具，心里卻在問：“我到底是為了什么這么拼？”我們這代人，從小就被教育要“努力”，要“出人頭地”，好像人生的價值，就體現(xiàn)在銀行賬戶的數(shù)字、職位的高低，或是別人羨慕的眼神里。我們拼命追趕，生怕落在后面，卻常常在這個過程中，弄丟了自己。</p><p class="ql-block"> 我們對自己太狠了。頭發(fā)越來越希越來越白，臉上的皺紋越來越深，啤酒肚已慢慢凸起，體檢報告也頻頻發(fā)出警報，我們卻忽略不計：“不要緊，明天還有好多重要的事著急去辦?！蔽覀兞?xí)慣了扮演家里的頂梁柱，習(xí)慣了做單位領(lǐng)導(dǎo)眼里奮勇向前的“千里馬”，卻唯獨忘了我們自己。自己也只是一個普通人，有血有肉，會累，會痛，也需要安慰和喘息。人生下半場，拼的不是功名利祿，房子兒孫，而是誰能活得更健康，活得更長久，過的更舒坦。</p><p class="ql-block"> 我們別再用別人的生活，丈量自己的人生。別人住著大房子，開著豪車，那是別人的生活。你有一份穩(wěn)定的工作，一個溫暖的家，身體健康，孩子懂事，這難道不是另一種成功？生活沒有標準答案，只有你自己的感受才是最真實的評價。 別再為了所謂的“面子”和“應(yīng)該”，去活成一個自己都不認識、也不喜歡的人。你累不累？</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 從今天起，我們要學(xué)會“自私”一點。這里的自私，不是讓你坑人利己，而是學(xué)會善待自己，珍惜自己的余生。單位上的事情永遠都緊迫，永遠都做不完，我們要學(xué)會分輕重緩急，一件件慢慢來 。周末，別總想著去加班，關(guān)掉手機，睡個懶覺，或者帶著家人一起戶外走走，散散心。身體是革命的本錢，更是我們享受生活的唯一載體。它不是機器，累了就停下來歇歇，病了就去看醫(yī)生，別硬扛。在今后有限的生命里，沒有什么比你的健康更重要。</p><p class="ql-block"> 我們要接受不完美，與自己和解。我們都不是完人，我們都會犯錯，會走彎路。年輕時可能為了理想撞得頭破血流，中年時可能為了家庭放棄了一些夢想。這些都沒關(guān)系。人生不是一場必須贏的賽跑，而是一段必須親自體驗的旅程。 那些“如果當初”的假設(shè)，就讓它隨風(fēng)而去吧。珍惜當下，把眼前的日子過踏實了。用你最孤獨、最艱難的那段時光，去塑造一個更堅韌、更從容的自己。然后，你才有資格，笑著對年輕人說那些“不過如此”的往事。</p><p class="ql-block"> 我們的存在，本身就是奇跡。別動不動就說“我一事無成”。你活下來了，從一個懵懂少年走到今天，扛住了生活的風(fēng)風(fēng)雨雨，給家人撐起了一片天，這本身就是一個了不起的奇跡。你不是為了滿足任何人的期待而活，你首先是為了你自己。你的存在，配得上這世間所有的美好。 偶爾允許自己“瀟灑”一下，來一場說走就走的旅行，吃一頓海鮮大餐，和朋友們一起喝喝酒唱唱歌，這不叫墮落，這叫生活。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 別再把所有的苦澀都自己咽下，偶爾也給自己泡一杯熱茶，加幾顆西洋參、枸杞、紅棗。別再把所有的壓力都默默承擔(dān)，找個信任的人，也傾訴一下。世界不會因為你累了就停止轉(zhuǎn)動，但你的心可以為自己按下“暫停鍵”，清理好垃圾，好好重啟一次。</p><p class="ql-block"> 你會發(fā)現(xiàn)，當你不再那么苛責(zé)自己，當你開始真正地善待自己，你眼中的世界會變得越來越美，你臉上的笑容會更加真實，你腳下的路，也會走得更加從容和堅定。</p><p class="ql-block"> 不辜負自己，不是縱容，而是尊重；不是放棄，而是為了更好地出發(fā)。咱這輩子，活得轟轟烈烈是一種精彩，活得云淡風(fēng)輕，也是一種智慧。最重要的是，別讓明天的你，后悔今天這個拼命卻不懂疼惜自己的人。記住，這個世界，我們只來一次，你值得被自己溫柔以待。</p>