<p class="ql-block">退休無職一身輕，乒乓伴我度晚年。</p>
<p class="ql-block">2011年退休后，乒乓球成為我生活中不可或缺的業(yè)余愛好，幾乎占據我一半的閑暇時光。從恒威俱樂部到哈工大體育館，我揮拍十載，直至新冠疫情使球館封閉。這段歲月里，因球結緣，我結識了數十位志同道合的球友。他們陪伴我走過青春不再的年華，也將繼續(xù)陪我走向更遠的未來。</p> <p class="ql-block">下面幾張照片是我在球館加入不同球友微信群的合影。</p> <p class="ql-block">乒乓世界，是銀球飛舞的天地，更是友誼傳遞的舞臺。</p>
<p class="ql-block">在這張球臺之上，每一次揮拍，每一次擊球，都承載著我們對運動的熱愛與對友情的珍視。球拍相擊間，是技術的較量，更是心靈的交流。在這里，我們以球會友，以情相連，用一次次默契的配合書寫著屬于我們的銀球歲月。</p> <p class="ql-block">這張照片記錄了我練習正手拉弧圈球的瞬間，動作流暢，揮拍有力，是技術與美感的完美結合。</p>
<p class="ql-block">那一刻，我仿佛又回到了年輕時在球場上拼搏的日子，銀球飛舞，熱血依舊。歲月雖已悄然流逝，但那份對乒乓球的熱愛，卻從未減退。</p> <p class="ql-block">這是我在練習基本功，為球友推擋。</p>
<p class="ql-block">每一次揮拍、每一次接球，都是對技術的打磨，也是對友情的錘煉。在一次次的配合中，我們彼此信任，默契漸深。球臺雖小，卻承載著我們對運動的執(zhí)著與對彼此的尊重。</p> <p class="ql-block">這是我在正手攻球，專注的眼神、標準的動作，體現了我對乒乓球的熱愛與執(zhí)著。</p>
<p class="ql-block">雖已年過花甲，但站在球臺前，我依舊充滿激情，仿佛又回到了那個熱血沸騰的青春年代。銀球飛舞間，我依然能感受到那份久違的拼搏精神。</p> <p class="ql-block">這是代表恒威乒乓球俱樂部參加哈爾濱市第三屆老年乒乓球交流比賽，同哈工大代表隊和省老干部乒協代表隊比賽時的照片。</p>
<p class="ql-block">那是一段充滿激情與榮譽的時光，我們在賽場上揮灑汗水，也收獲了無數珍貴的友誼。比賽雖已結束，但那份團結與拼搏的精神，依然激勵著我前行。</p> <p class="ql-block">隨著年歲的增長和身體狀況的變化，我漸漸告別了社會球館，轉戰(zhàn)小區(qū)活動室。</p>
<p class="ql-block">在這里，我又結識了一群新的球友。2025年8月1日，大家歡聚一堂，舉辦聚餐活動，從中午十一點持續(xù)到下午三點多。幾位球友帶來了珍藏的白酒，共飲三瓶，外加啤酒，雖年過花甲，豪情不減。老大哥鄒工更是將家中珍藏多年的五糧液貢獻出來，與大家共享。每天清晨八點半，我們齊聚活動室，揮拍至中午十一點方才收手。雖然條件不如專業(yè)球館，但對我們這些退休老人來說，能打球、能交流，已是心滿意足。球臺有限，大家輪換著打，互相謙讓，每人三局為限，既鍛煉了身體，也增進了感情。我相信，下一個十年，也將在這片熟悉的球臺旁度過。</p> <p class="ql-block">這是小區(qū)活動室“快樂乒乓”球友的集體合影。</p>
<p class="ql-block">前排兩位老哥已年逾八旬，卻依然精神矍鑠，揮拍如風，正手攻球的力道不輸年輕人，令人由衷欽佩。他們用行動告訴我們：熱愛運動的人，永遠年輕。在這片球臺前，我們不分年齡，只論熱愛，銀球飛舞間，我們的心永遠年輕。</p> <p class="ql-block">這是我的好友、好球友，也是我的基本功陪練師傅。</p>
<p class="ql-block">他為人熱情誠懇，無論誰向他請教，他都耐心示范，細致講解。他不僅動作標準，理論水平也極高，總能一針見血地指出我的不足，并給予精準指導。在他的幫助下，我的球技進步飛快。2025年上半年，我還掌握了直板橫打技術，為自己的乒乓球技藝添上了一筆濃墨重彩。</p> <p class="ql-block">這是小區(qū)“快樂乒乓”微信群主老呂，球技堪稱一流，攻守兼?zhèn)洌瑹o人能敵。</p>
<p class="ql-block">這份實力并非一朝一夕之功，而是多年苦練的成果。他不僅技術過硬，群主工作也盡職盡責，安排合理，每天清晨八點半準時到場，十一點準時退場，是大家心中的榜樣。他用行動詮釋了堅持與責任，也讓我們這個小團體更加團結、有序。</p> <p class="ql-block">以下兩張照片是我在球友打球時隨手抓拍的，留作紀念。</p>
<p class="ql-block">看他們揮拍動作，標準到位，盡顯專業(yè)風范！那一刻，仿佛我們又回到了競技場，為每一次得分而拼搏。這些瞬間，是歲月的見證，更是我們友情的定格。</p> <p class="ql-block">這是球友老孫，退休不久便投身乒乓球世界。</p>
<p class="ql-block">為了打好球，他曾專門請教練指導，加之自身刻苦訓練，基本功扎實，動作規(guī)范。我們常相約練習，先練正反手基本功，再練接發(fā)球搶攻，配合默契，成了固定的訓練搭檔。他的努力與堅持，也激勵著我不斷進步。</p> <p class="ql-block">這是球友老吳，活動室中數他技術最全面，攻防兼?zhèn)洌话闳穗y以招架。</p>
<p class="ql-block">我們常在一起切磋，他對我的球路了如指掌，卻甘愿放棄進攻，為我推擋陪練。他退休前在上市公司擔任高管，處理事務沉穩(wěn)干練，如今在球友群中也常為群主出謀劃策，是大家信賴的得力助手。</p> <p class="ql-block">這是年逾八旬的老楊師傅，身體硬朗，球技高超，正手進攻力道十足，且為人風趣幽默，常以玩笑活躍氣氛，是球友中的“開心果”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他的笑聲總能驅散球館的疲憊，讓我們的每一次揮拍都充滿歡愉。他用樂觀感染著每一個人，讓我們在運動中收獲快樂，在快樂中延續(xù)友情。</p> <p class="ql-block"> 這是活動室打乒乓球年令最大的一位球友老鄒大哥，打起球來大力扣殺，一打就是三局，身體非常好，一上午基本上打九局左右，人也非常隨和，和球友感情深厚，球友聚會拿出家中珍藏多年的五糧液貢獻給大家品嘗。</p> <p class="ql-block">這是球友老野，退休前是技術干部，大家都親切地叫他“野工”。</p>
<p class="ql-block">他對乒乓球充滿熱愛，尤其癡迷于球拍與膠皮的研究，手中球拍不下數塊，只要看中的就毫不猶豫收入囊中。最近觀察發(fā)現，他的反手攻球進步神速，動作標準，令人刮目相看。</p> <p class="ql-block">這是球友小梁子，練球刻苦，一身軍人氣質，不服輸、不放棄。</p>
<p class="ql-block">他常常在夜晚獨自一人在活動室加練，如今正反手主動進攻能力顯著提升，一般人難以招架。他的堅持與毅力，是我們學習的榜樣。</p> <p class="ql-block">這是球友張老師，退休前是美術老師，乒乓球室內墻上“快樂乒乓”美術字是張老師設計制作的。</p>
<p class="ql-block">他打球突出特點是拉球，正反手拉球非常熟練，對手很難適應，和對手比賽經常是不分上下，難解難分，也是經?？嗑毣竟Σ粩嗵岣呒紤?zhàn)術水平。</p> <p class="ql-block">這是球友穆醫(yī)生，兩大愛好，打球唱歌，每天早早來到活動室等待大家到來，打球下來休息時還到隔壁房間與練歌的一起唱兩嗓子，他K歌最好成績全國排在二十名之上。</p>
<p class="ql-block">他打球擅長推擋與搓球，看似不顯山露水，實則極難對付，是球友中“綿里藏針”的高手。</p> <p class="ql-block">這是球友小張，是我們這些上午打球唯一的一名女同志。</p>
<p class="ql-block">她重點是打正反手基本功，自從打球和她認識后，我們倆建立了微信，經常微信相約到活動室練球，有幸成為固定練球球友。通過練習，使雙方技術水平都得到提高。</p> <p class="ql-block">這是我近期打球的照片，從照片上看和以前的照片相比，頭發(fā)白了掉了不少，畢竟是75歲了。</p>
<p class="ql-block">力爭打到80歲，這是第一目標，終極目標爭取打到90歲。哈哈！</p> <p class="ql-block">這是我打球的一段視頻，點擊箭頭觀看。</p> <p class="ql-block">八月八日這是球友野工最后一天到活動室打球，明天要去成都市照顧孫子，時間會很長，大約三年的時間，球友小張打球結束要走時和他握手道別，老吳拿起手機搶拍的兩個鏡頭。我把它編入美篇中留作紀念，每當野工懷念球友時也可翻開美篇欣賞下！</p> <p class="ql-block">球友老孫看了美篇之后，發(fā)表感想，送了一付對聯：</p>
<p class="ql-block">銀球飛舞傳友誼；</p>
<p class="ql-block">銀發(fā)律動傳真情。</p>
<p class="ql-block">橫批：快樂乒乓</p> <p class="ql-block">社區(qū)活動室</p> <p class="ql-block">看，這就是我們每天揮拍的乒乓球館。</p>
<p class="ql-block">幾十位來自不同崗位的退休老同志，風雨無阻地匯聚于此。雖然我們已離開工作崗位，但生活仍需要我們，家庭仍需要我們。正因為有了這群志同道合的球友，我們的</p>