<p class="ql-block">蟬鳴止伏天結束，2025年8月18日，將再次踏上甘南方向的土地，完成32天之旅。川西北主要指阿巴和甘孜為核心的地帶，這里雄奇風光與深厚人文底蘊于一體，是青藏高原東源的魁寶。兩年前，一路嘗新讓人流連忘返，當然此次也有“填平補齊”的味道。</p> <p class="ql-block">8月18日河北香河</p><p class="ql-block">香河縣位于北京市的東北部，是一個有著悠久歷史，是清朝時期皇家園林的所在地，有第二故宮之稱。</p> <p class="ql-block">19日山西應縣</p><p class="ql-block">應縣隸屬山西省朔州市，縣城北部有世界著名的木塔。應縣木塔也叫佛宮寺釋迦塔。它和巴黎埃菲爾鐵塔，意大利比薩斜塔并稱世界三大奇塔。</p> <p class="ql-block">8月20日山西寧武萬年冰洞</p><p class="ql-block">海拔2120m，</p><p class="ql-block">萬年冰洞位于山西省寧武縣涔山鄉(xiāng)麻地溝村東南約 2km 的山頂面附近，冰洞形成于第四紀冰川期，距今約300萬年，是全球非凍土帶規(guī)模最大、保存最完整的垂直冰洞。</p> <p class="ql-block">8月20日李家山古村落</p><p class="ql-block">李家山村是位于山西省呂梁市臨縣磧口鎮(zhèn)南3公里處的明清古村落，以層疊窯洞建筑群和鳳凰展翅布局聞名，被畫家吳冠中譽為“漢墓般的桃花源”。</p><p class="ql-block">始建于1465-1487年，是陜西遷居的李氏家族依托磧口商貿繁榮而興。</p> <p class="ql-block">21日寧夏中衛(wèi)市</p><p class="ql-block">預計下午4點左右到達。</p> <p class="ql-block">22日有半天時間游覽塔爾寺</p><p class="ql-block">海拔2200米</p><p class="ql-block">塔爾寺，在甘肅瓜州縣鎖陽城，是古絲綢之路上的一座高等級寺院遺址，現(xiàn)為世界文化遺產(chǎn)組成部分，非常值得瀏覽。</p> <p class="ql-block">22日青海湖</p><p class="ql-block">海拔3196米，是世界上海拔最高的湖泊之一， 微咸，是一個封閉的內陸盆地。</p> <p class="ql-block">22日青海湖金銀灘草原</p><p class="ql-block">海拔在3300米。</p><p class="ql-block">由金灘和銀灘兩大草原，也許不是青海最好的草原，但卻是青海最有名的，是世界名曲西部歌王王洛賓在這創(chuàng)作那一首《在那遙遠的地方》，而名揚天下。</p> <p class="ql-block">當然這里也是中國最早的核能研究基地，金銀灘，也是中國第一個核武器研制基地，原子城紀念碑、原子城紀念館、爆轟試驗場均在此。</p> <p class="ql-block">23日茶卡鹽湖</p><p class="ql-block">海拔高度3059米?。</p><p class="ql-block">是位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)，是一個以鹽湖景觀為主的旅游勝地。</p><p class="ql-block">茶卡鹽湖以其高海拔和獨特的自然景觀，成為高原旅游地，被譽為“天空之鏡”。</p><p class="ql-block">近幾年茶卡鹽湖又建個新景區(qū)叫“天空一號”，離天空之鏡有幾十公里，門臉很漂亮，景區(qū)內和天空之鏡有差距。</p> <p class="ql-block">24日共和縣</p><p class="ql-block">海拔2800米。</p><p class="ql-block">共和縣直屬青海省管轄，在共和縣可再次走進青海湖的二郎劍景區(qū)，景色不錯，大海中間還可看到中國第一代魚雷發(fā)射場，對外也叫“151基地”。</p> <p class="ql-block">瑪多鄂陵湖</p><p class="ql-block">不不知道能否去上，瑪多地處青海省南部，果洛藏族自治州西北部，位于三江源國家級自然保護區(qū)核心腹地。到瑪多主要是去高山明珠鄂陵湖。</p><p class="ql-block">它是長江、黃源、瀾滄江的正宗源頭。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">去往鄂陵湖途中景色特美，能拍到藏羚羊和藏驢等動物，可帶長焦鏡頭。</span></p> <p class="ql-block">坎布拉地質公園</p><p class="ql-block">海拔3000米。</p><p class="ql-block">它位于青海省黃南藏族自治州，公園內現(xiàn)已探明的地質遺跡有100余處。是集“國家地質公園、國家森林公園、國家黃河水利風景名勝區(qū)、藏傳佛教后弘文化發(fā)祥地”于一體的生態(tài)旅游勝地。值得到此一游。</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺</p><p class="ql-block">海拔3200米。</p><p class="ql-block">拉卜楞寺位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，拉卜楞寺是藏語“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一。</p><p class="ql-block">1982年被中國國務院確定為全國重點文物保護單位，2018中國西北旅游營銷大會暨旅游裝備展上入圍“神奇西北100景”榜單。</p> <p class="ql-block">桑科草原</p><p class="ql-block">海拔3000米。</p><p class="ql-block">車行駛途中可瀏覽米拉日吧佛閣和尕海湖，三個點相距都是百公里左右，我覺得米拉日巴佛閣還是不錯。</p><p class="ql-block">佛閣位于甘肅安多藏區(qū)合作市，全稱是＂安多合作米拉巴九層佛閣＂，如今是藏傳佛教噶舉派（白教）在安多藏區(qū)最主要的填充院。</p> <p class="ql-block">阿萬昌濕地</p><p class="ql-block">海拔3400米</p><p class="ql-block">阿萬倉濕地公園?位于甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬倉鎮(zhèn)。它是黃河支流在若爾蓋、尕海、曼扎塘濕地的核心區(qū)，因水瀉不暢而形成許多汊河和沼澤，航拍是美輪美</p><p class="ql-block">在這里可感受濕地與草原與雪山的完美交融，被評為“中國最美的五大草原濕地”之首??。</p> <p class="ql-block">郎木寺，海拔3400米</p><p class="ql-block">有人說“不來郎木寺，等于沒有到甘南”，足可見這座藏傳佛教寺院在甘南的重要性。郎木寺位于甘肅甘南藏族自治州碌曲縣和四川阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣共同下轄的一個小鎮(zhèn)，寺廟屬藏傳佛教格魯派寺廟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">扎尕那，海拔3000米</p><p class="ql-block">扎尕那位于甘肅省迭部縣益哇鄉(xiāng)， 扎尕那藏語意為“石匣子”。走進扎尕那就像進入一座完整的天然“石城”，俗有“閻王殿”之稱。</p><p class="ql-block">這里山勢奇峻、景色優(yōu)美，猶如一座規(guī)模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽為亞當和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。</p><p class="ql-block">很美的地方。</p> <p class="ql-block">諾爾蓋草原，海拔3500米</p><p class="ql-block">諾爾蓋位于川、甘、青三省交界處的四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣，地處青藏高原東部邊緣，是黃河上游重要的水源涵養(yǎng)地和生態(tài)功能區(qū)。是我國三大濕地之一，被譽為“川西北高原的綠洲”。</p><p class="ql-block">諾爾蓋草原是紅軍“過草地”的主要區(qū)域，它見證了紅軍長征的堅韌與偉大，是四川省境內紅軍三大主力唯一共同走過的縣。</p><p class="ql-block">景色不錯，特別是花湖更有特色。</p> <p class="ql-block">黃河九曲第一灣，海拔3400米</p><p class="ql-block">黃河九曲第一灣地處四川、青海、甘肅三省交界處，是黃河流經(jīng)四川的唯一一段。其形成由于北秦嶺、龍門山和大雪山三大構造帶的擠壓，黃河在若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)與白河匯合后受阻轉向，形成長約443公里的蜿蜒河曲，被譽為黃河上游最壯觀的彎道。??</p> <p class="ql-block">紅原大草原，海拔3300米</p><p class="ql-block">紅原位于四川省阿壩藏族羌族自治州紅原縣，是長江黃河上游的重要生態(tài)屏障、水源涵養(yǎng)地、重點生態(tài)功能區(qū)。</p><p class="ql-block">草原類型以高山草甸和沼澤濕地為主。紅原草原的得名，不只是風景優(yōu)美，而是當年紅軍長征走過的大草原。1960年，國務院批準設立紅原縣，周恩來總理為紅原縣題詞“紅軍長征走過的大草原”。</p> <p class="ql-block">蓮寶葉則</p><p class="ql-block">青海地區(qū)叫年寶玉則，海拔3500米</p><p class="ql-block">位于四川省阿壩藏族羌族自治州阿壩縣和青海省久治縣、班瑪縣之間，蓮寶葉則山為青藏高原上雄偉的巴顏喀拉山支脈果洛山的余脈，最高峰5369米，終年積雪。是藏區(qū)著名的神山。</p><p class="ql-block">蓮寶葉則為國內最具潛力的秘境美景。</p> <p class="ql-block">丹巴縣，海拔1860米</p><p class="ql-block">丹巴縣在四川甘孜州，距縣城約8公里甲居藏寨很具特色，號稱云端上的嘉絨畫卷，不知時間是否允許一睹眼福。不過</p><p class="ql-block">梭坡的古碉群還是可以目睹。</p> <p class="ql-block">四姑娘山景區(qū)，海拔3200米（預計3～4天）</p><p class="ql-block">四姑娘山位于四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣四姑娘山鎮(zhèn)境內，屬青藏高原邛崍山脈，風景名勝區(qū)核心景點為三溝四峰，三溝為雙橋溝、長坪溝、海子溝；四峰為幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。 </p><p class="ql-block">1994年，四姑娘山景區(qū)被列為國家重點風景名勝區(qū)，被載入國家級自然保護區(qū)名錄。</p><p class="ql-block">姑娘山以?雄奇的雪峰、秀美的溝谷和豐富的生態(tài)系統(tǒng)?聞名，被譽為“蜀山皇后”。此次兩天時間能游覽哪里？拭目以待。</p> <p class="ql-block">三星堆遺址</p><p class="ql-block">三星堆位于四川省廣漢市三星堆鎮(zhèn)鴨子河南岸，是新石器時代至商周的蜀文化遺址，是中國西南地區(qū)發(fā)現(xiàn)分布范圍最廣、延續(xù)時間最長、文化內涵最豐富的古文化遺址。</p><p class="ql-block">文物不言，自有春秋。在這里我們仿佛會覺得整個世界都安靜下來，只有心跳與歷史的回響，眼望沉睡千年的文物，靜睹不為人知的秘密。</p><p class="ql-block">這里很震撼。</p> <p class="ql-block">老北川縣城地震遺址</p><p class="ql-block">2008年5月12日，汶川爆發(fā)8級特大地震，舉世震驚，國人共殤，美麗北川縣城瞬間變成一片廢墟。北川老縣城地震遺址是迄今為止全世界整體原貌保存最大的地震災難遺址。</p><p class="ql-block">這里是增強弘揚偉大抗震精神和愛國主義的重要載體。</p> <p class="ql-block">松潘古城，海拔2900米</p><p class="ql-block">古城位于四川省阿壩藏族羌族自治州東北部的松潘縣境內，古城分內、外兩城。古城始建于唐武德元年（618年），迄今已有1400余年的歷史，現(xiàn)存四道城門。北城門在歷史上被稱作“鎮(zhèn)羌門”，現(xiàn)存高度達6米，進深31.5米，據(jù)說比北京故宮的城門洞還要深1.5米，堪稱中國明代城門之冠。</p><p class="ql-block">1986年，松潘古城墻被列為四川省重點文物保護單位。2001年，松潘古城被列入國家級重點文物保護單位。</p> <p class="ql-block">九寨溝，海拔3100米</p><p class="ql-block">四川阿壩的九寨溝，是大自然的絕美饋贈。</p><p class="ql-block">常言九寨回來不看水。這里的山連綿疊翠，林木蔥郁，恰是靈魂之水和似彩珠鑲嵌山間的湖泊，加之五花海因水底沉積與藻類，呈現(xiàn)層次分明的斑斕色彩，堪稱天然油畫。</p><p class="ql-block">九寨溝之美，無法用語言表達，自己去看。</p> <p class="ql-block">官鵝溝（預計兩天）</p><p class="ql-block">最低海拔約1780米，最高海拔約4154米。</p><p class="ql-block">官鵝溝，坐落于甘肅省隴南市宕昌縣，是個被森林環(huán)繞的秘境，覆蓋率高達75.1%。這里由官珠溝、鵝嫚溝和雷古山三大核心區(qū)域組成，呈現(xiàn)出一幅幅絕美的自然畫卷。</p> <p class="ql-block">麥積山</p><p class="ql-block">海拔1742米。</p><p class="ql-block">麥積山中國四大石窟之一，坐落于甘肅天水麥積區(qū)，是小隴山的一座孤峰，高142米，因山形似麥垛而得名。</p><p class="ql-block">麥積山石窟內保存有大量的佛像、壁畫等文物，據(jù)講石窟始建于十六國后秦時期，有1600余年的開鑿史，窟龕內大部分可以拍照，這有別于其它三大名窟。</p><p class="ql-block">麥積山石窟的佛像以其雕刻精致，表情豐富，端莊文靜都有一種仁慈寬厚的氣質，展現(xiàn)出佛教的莊嚴與神圣和佛像的人性化及親和力 。</p> <p class="ql-block">雨岔大峽谷</p><p class="ql-block">海拔1050米。</p><p class="ql-block">雨岔大峽谷，位于陜西省延安市甘泉縣雨岔村，是一處景色怡人，美輪美奐的神秘之地，全長800米，四季中以夏季最美。身在峽谷之中，會感到全是動態(tài)的畫面。那曲直交錯的線條、流暢的劃過，實在是令人震撼。</p><p class="ql-block">當然要拍出這震撼畫面要掌握時間，據(jù)說小馬哥的“姑爺”在管理峽谷……</p> <p class="ql-block">平遙古城</p><p class="ql-block">平遙古城，位于山西省中部，始建于西周宣王時期前的827年，明代洪武三年1370年重建、擴修城池，是現(xiàn)今中國境內保存最為完整的一座古代縣城，也是中國四大古城之一。</p><p class="ql-block">平遙古城是中國漢民族城市在明清時期的杰出范例，它保存了其所有特征，而且在中國歷史的發(fā)展中為人們展示了一幅非同尋常的文化、經(jīng)濟、社會及宗教發(fā)展的完整畫卷。</p> <p class="ql-block">9月17日回城途中在河北青縣入住，第二天行程750公里，預計18日下午六點到鞍結束32天旅行，總行程10500公里。</p>