<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 遇到事情先別膽怯，不是要魯莽行事，而是帶著清醒的認(rèn)知，邁出嘗試的第一步。就像面對一扇緊閉的門，與其在門外猜測門后是什么，不如伸出手去推開它。八月第一天，愿你勇敢嘗試，解鎖更多人生體驗。早安！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">43 c°高溫天氣，石橋鋪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/01</p> <p class="ql-block">毓秀山峰巒疊嶂，溪流遍布水潺潺。</p><p class="ql-block">森林茂密花紅艷，溝壑幽深草綠蠻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">靈山雨霧繞峰巒，小徑蜿蜒步履難。</p><p class="ql-block">傘下獨行心未怯，只緣勝景在云端。</p><p class="ql-block">－摘網(wǎng)絡(luò)</p> <p class="ql-block">低配的生活，高配的靈魂，年齡只是符號?。</p><p class="ql-block">這一理念倡導(dǎo)物質(zhì)生活的簡樸與精神世界的豐盈，強調(diào)年齡不應(yīng)成為人生價值的限制性標(biāo)簽。／</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">朝陽路早市</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/02</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> ＂唯上不唯實＂＂向上甩鍋＂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">凡人為貴，當(dāng)時可見。</p> <p class="ql-block">水母雪兔子（Saussurea medusa Maxim.）是菊科風(fēng)毛菊屬的多年生多次結(jié)實草本植物。根狀莖細(xì)長，有黑褐色殘存的葉柄，有分枝，上部發(fā)出數(shù)個蓮座狀葉叢。主要分布于中國甘肅省、青海省、新疆維吾爾自治區(qū)、四川省、云南省、西藏自治區(qū)等地。生于多礫石山坡、高山流石灘；海拔3000-5600米?？耸裁谞柕貐^(qū)也有分布。全草入藥，主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、高山不適癥、月經(jīng)不調(diào)。水母雪兔子列入中國《國家重點保護野生植物名錄》二級保護植物。</p> <p class="ql-block">峰巒疊翠，秀驚鶴舞；</p><p class="ql-block">林木蔥蘢，靜聞蟲嗚。</p><p class="ql-block">深谷幽潭，水奏嗚咽之琴音；</p><p class="ql-block">奇洞清澗，鳥銜繽紛之落英。</p> <p class="ql-block">葉的縫隙灑下，形成一片片斑駁的光影。微風(fēng)輕輕拂過，帶來樹葉沙沙的聲響，仿佛是大自然奏響的前奏曲。</p><p class="ql-block">沿著蜿蜒的小徑前行，漸漸便能聽到那若有若無的流泉聲。起初，聲音輕柔得如同遠(yuǎn)處傳來的低語，又似微風(fēng)輕拂琴弦，撩撥著人的心弦。隨著腳步的靠近，聲音愈發(fā)清晰起來，仿佛是大自然在熱情地召喚。</p><p class="ql-block">終于，來到了流泉的身旁。只見那清澈的泉水從高處傾瀉而下，發(fā)出清脆悅耳的響聲，宛如銀鈴般在山谷間回蕩。那聲音，或急或緩，急時如萬馬奔騰，氣勢磅礴，讓人感受到大自然的雄渾力量；緩時則似潺潺溪流，輕柔舒緩，如同一首溫馨的搖籃曲，撫慰著人的心靈。</p><p class="ql-block">幽谷嗚泉的聲音，宛如天籟之音，悠揚動聽。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">綏陽五峰嶺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/03</p> <p class="ql-block">煙水千重入桂林，山禽幽語意難親。</p><p class="ql-block">此間風(fēng)景誰能厭，笑指桃源半是塵。</p><p class="ql-block">－－摘網(wǎng)絡(luò)，</p> <p class="ql-block">1、商場:12345678</p><p class="ql-block">2、醫(yī)院:八個0</p><p class="ql-block">3、四個6四個8</p><p class="ql-block">4、火車站:三個123</p><p class="ql-block">5、銀行:147258369</p><p class="ql-block">6、公廁:11223344</p><p class="ql-block">7、飯店:八個8</p><p class="ql-block">8、地下車庫:369789369</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">滑石灘：18號線茄子溪站下了坐225到茄子溪，鐵路邊站下，下走50米穿過鐵路凼洞左手邊直走到大濱路河邊就看得到了。</span></p> <p class="ql-block">南瓜須子即南瓜須，具有多種功效，以下是詳細(xì)介紹：</p><p class="ql-block">鎮(zhèn)痛：南瓜須富含胡蘆巴堿，有溫腎、祛寒、止痛的作用，適用于腎臟虛冷、小腹冷痛、乳頭凹陷的人群。</p><p class="ql-block">清熱：南瓜須味微苦，有清熱燥濕、瀉火存陰的作用，適用于嘔惡、便秘、濕證、陰虛火旺的人群。</p><p class="ql-block">助消化：南瓜須富含膳食纖維，有促進(jìn)胃腸蠕動、助消化的作用，適用于胃腸功能不佳、消化不良的人群。</p><p class="ql-block">利尿：南瓜須中含有豐富的礦物質(zhì)和天然化合物，能夠促使腎臟生成尿液，并排除多余的鹽分和廢物，從而維護腎臟的正常功能，適合需要利尿的人群。</p><p class="ql-block">調(diào)節(jié)血糖：南瓜須中含有一些生物活性成分，如多糖和皂苷，有助于提高胰島素的敏感性，促進(jìn)葡萄糖的利用，從而有助于維持血糖水平的穩(wěn)定。</p><p class="ql-block">滋陰潤肺：南瓜須能夠滋潤肺部，緩解因肺熱引起的咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。</p><p class="ql-block">降肝火：通過平肝和胃的作用，南瓜須可降低肝火，改善肝臟功能。</p><p class="ql-block">止咳化痰：南瓜須的清肺止咳作用顯著，對于肺熱引起的咳嗽、痰多等癥狀有緩解效果</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">千人同茶不同味，萬人同道不同心。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">有人理解我之幸，無人理解我獨行。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">允許自己做自己，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">允許別人做自己。</span></p> <p class="ql-block">去哪里不重要，重要的是要去。</p><p class="ql-block">心向遠(yuǎn)方，無畏征程。（出去野不定義，起美好。）</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250);">計利當(dāng)計天下利，求名當(dāng)求天下名，</span></p> <p class="ql-block">你學(xué)到的知識和技能越多，能把握住的機會也就越多。一個人只有持續(xù)學(xué)習(xí)、保持開放心態(tài)，才會擁有應(yīng)對變化的底氣，才能在機遇到來時抓住它，成就自己。愿你我都能從現(xiàn)在開始，堅持學(xué)習(xí)，專注成長，為未來的自己儲蓄能量。</p> <p class="ql-block">身體健康，是一個人的寶貴財富。管理好身體，保持身心健康，不僅是對自己負(fù)責(zé)，也是對家人負(fù)責(zé)。從今天起，規(guī)律作息、合理飲食、堅持運動。新的一天，早安！</p> <p class="ql-block">“弋人猶未至，樂得且驚魚”出自清代弘歷的《戲為水鳥窺魚圖并題以句 其一》?詩句釋義?弋人：指捕魚或射鳥的人。</p><p class="ql-block">猶未至：尚未到來。</p><p class="ql-block">樂得：因未被捕捉而暫時自在。</p><p class="ql-block">驚魚：魚兒因警覺而游動。</p><p class="ql-block">整體意思：捕魚人還未到來時，魚兒得以暫時驚游嬉戲，享受片刻自由?。</p><p class="ql-block">?語境延伸?：</p><p class="ql-block">詩句描繪水鳥窺視魚群、魚兒警覺躲避的自然畫面，暗喻未被外界侵?jǐn)_時的短暫安寧?。</p><p class="ql-block">弘歷通過“弋人”與“魚”的對比，隱含對自然生態(tài)的觀察或?qū)﹂e適狀態(tài)的向往?。</p> <p class="ql-block">與其糾結(jié)過去、焦慮未來，不如腳踏實地、拼搏現(xiàn)在，因為人生最好的時刻，永遠(yuǎn)是當(dāng)下。認(rèn)真走好現(xiàn)在的每一段路，盡最大努力不辜負(fù)眼前的時光，就是我們對待生活最好的方式。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">連續(xù)高溫天氣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/04</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">今天是今年最高溫度c°九龍坡區(qū)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">仁悅天地，星光匯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/05</p> <p class="ql-block">沈師尊鑒：</p><p class="ql-block"> 見字如面，展信舒顏。昨夜忽夢師，形影清癯，踽踽于途，醒后中心惕惕，深為系念。知師素性淡泊，然世路多歧，人情幽邃，竊有隱憂。</p><p class="ql-block"> 近聞或有遠(yuǎn)赴法蘭西之邀，學(xué)生愚見，竊以為此行恐非善計。以生觀之，其地雖云富麗，然殊方異俗，水土或乖；且風(fēng)波不測，遠(yuǎn)涉重洋，所耗心神必巨。較其所得與所失，恐弊實重于利。師之學(xué)識風(fēng)骨，華夏沃土自可滋養(yǎng)，何必舍近求遠(yuǎn)，徒增羈旅之勞、鱸莼之思乎？</p><p class="ql-block"> 唯愿師：玉體康寧，襟懷常暢。身外浮名虛利，皆不足縈懷。天涯海角，但有片瓦棲身、一卷在手、心安體泰，便是人間至樂。拳拳此心，伏惟珍攝。</p><p class="ql-block"> 張君 謹(jǐn)拜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">交易城</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/06</p> <p class="ql-block">一、應(yīng)急處理：快速緩解腫痛</p><p class="ql-block">鹽水/復(fù)方氯己定漱口1.</p><p class="ql-block">用溫鹽水（約250ml溫水+半勺鹽）或醫(yī)用漱口水含漱30秒，每日3-4次。鹽水可抑制細(xì)菌，減少局部滲出；復(fù)方氯己定能殺菌抗炎，但連續(xù)使用不超過1周。</p><p class="ql-block">冷敷消腫2.</p><p class="ql-block">用毛巾包裹冰袋敷于腫痛部位臉頰，每次10分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫可收縮血管，減輕充血和疼痛，避免直接接觸皮膚以防凍傷。</p><p class="ql-block">藥物對癥治療3.</p><p class="ql-block">局部用藥：將丁硼乳膏或含甲硝唑的牙科凝膠涂抹在紅腫牙齦處，每日2-3次。</p><p class="ql-block">口服藥物：若疼痛劇烈，可短期服用布洛芬（止疼）或甲硝唑（抗厭氧菌感染），但需遵說明書控制劑量，孕婦、哺乳期禁用。</p><p class="ql-block">二、日常護理：減少炎癥反復(fù)</p><p class="ql-block">徹底清潔口腔1.</p><p class="ql-block">使用軟毛牙刷，以45°角輕刷牙齦溝，避免用力橫刷損傷牙齦。</p><p class="ql-block">每日用牙線清理牙縫，減少食物殘渣堆積引發(fā)的細(xì)菌滋生。</p><p class="ql-block">調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)2.</p><p class="ql-block">避免辛辣、過燙、堅硬食物，減少對牙齦的物理刺激。多吃富含維生素C的果蔬（如獼猴桃、西蘭花），促進(jìn)牙齦修復(fù)。</p><p class="ql-block">暫停刺激性習(xí)慣3.</p><p class="ql-block">戒煙、禁酒，減少咖啡和碳酸飲料攝入。吸煙會抑制牙齦血液循環(huán)，酒精和酸性飲品可能加重黏膜損傷。</p><p class="ql-block">三、預(yù)防與就醫(yī)信號</p><p class="ql-block">定期口腔檢查1.</p><p class="ql-block">每半年至一年洗牙一次，清除牙結(jié)石，預(yù)防牙齦炎。已有牙周病者需遵醫(yī)囑進(jìn)行齦下刮治等治療。</p><p class="ql-block">及時就醫(yī)的情況2.</p><p class="ql-block">若出現(xiàn)以下情況，需24小時內(nèi)就診：</p><p class="ql-block">牙齦持續(xù)腫脹超過3天，或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大；</p><p class="ql-block">牙齦流膿、牙齒松動；</p><p class="ql-block">因智齒冠周炎引發(fā)的反復(fù)腫痛，可能需拔牙處理。</p><p class="ql-block">牙齦腫痛多由細(xì)菌感染、食物嵌塞或免疫力下降引發(fā)，避免自行戳破腫脹部位以防感染擴散。保持規(guī)律作息、控制壓力也有助于提升口腔抵抗力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">外賣接單員</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">石橋鋪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/07</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">沙坪壩徒步磁器口</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/09</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">爬南山＂亞馬遜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/10</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星江天街</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/11</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早市</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/12</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">陳家坪立交</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/13</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">泰興電腦城</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/14</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">嘉陵江石門大橋下</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/14</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">陳家坪立交</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3025/08/15</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">陳家坪立交</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/16</p> <p class="ql-block">?"忽聞清流吟幽谷，碎玉飛珠引衷腸"：描繪溪流在幽谷中的動態(tài)美，水花如碎玉飛濺</p><p class="ql-block">?"稚子赤足逐云影，笑浪蕩破水晶天"：生動展現(xiàn)</p><p class="ql-block">孩童赤足戲水的歡快場景 </p><p class="ql-block">?"閑來伸手戲漣漪，涼意侵膚滌俗囂"：直接表現(xiàn)用手撥弄溪水的觸感體驗 </p><p class="ql-block">幽谷溪景的意境描寫：</p><p class="ql-block">?"苔石錯落珠璣濺，幼麟潛游錦鱗現(xiàn)"：通過苔石與魚群展現(xiàn)溪中生態(tài) </p><p class="ql-block">?"深潭隱沒參差樹，冷霧徐撲汗顏酥"：描寫幽谷深潭的清涼霧氣</p><p class="ql-block">?"一徑入蒙密，已聞流水聲"：以聲襯靜表現(xiàn)幽谷溪流的空靈 </p><p class="ql-block">戲水相關(guān)的動作描寫</p><p class="ql-block">?"拋卻塵囂掬月白"：用"掬"字表現(xiàn)雙手捧水的動作。</p><p class="ql-block">?"環(huán)流席高蔭，置酒當(dāng)崢嶸"：溪邊宴飲的雅趣，</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">嘉陵江</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/17</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">阿拉丁溝爬山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2025/08/17</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">快樂小窩群</p>