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快樂(lè)乒乓 幸福健康

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<p class="ql-block">【乒乓球室的快樂(lè)視頻】</p><p class="ql-block">?晨光漫過(guò)球臺(tái)時(shí)，老劉、老龔已揮起球拍。退休后的每個(gè)清晨，球館里的“乒乓”聲成了新的生物鐘。</p><p class="ql-block">膠皮摩擦球的旋轉(zhuǎn)里，藏著老伙計(jì)們的默契——訪兄的側(cè)旋球總帶著股巧勁兒，叔公扣殺前必喊的“好球”，比輸贏更響的是撿球時(shí)的打趣。汗水浸濕的球衣，混著茶缸里的茉莉香，在歇腳時(shí)蒸騰成熱氣。</p><p class="ql-block">沒(méi)人再記考勤表上的紅叉，只數(shù)球網(wǎng)兩邊的好球。手腕轉(zhuǎn)動(dòng)間，把退休后的空落，旋成了球與拍的共振；腳步騰挪里，讓歲月的褶皺，跟著球路舒展開(kāi)來(lái)。</p><p class="ql-block">這方寸球臺(tái)，盛著比獎(jiǎng)杯更沉的快樂(lè)：是氣喘吁吁時(shí)遞來(lái)的毛巾，是球出界后齊聲的“再來(lái)”，是把日子過(guò)成球的模樣——有來(lái)有回，滿是勁兒。 </p><p class="ql-block">? 2025.07.31/于縣老干部活動(dòng)中心乒乓球室</p> <p class="ql-block"> 小小銀球益身康</p><p class="ql-block"> 文/鐘德福</p><p class="ql-block">數(shù)尺寬臺(tái)虎斗龍，銀光追影氣猶虹。</p><p class="ql-block">流星飛燕誘人樂(lè)，短吊舞鸞憑手功。</p><p class="ql-block">爭(zhēng)勝應(yīng)須神泰定，盡歡尚可海天融。</p><p class="ql-block">煩憂掃卻身心健，運(yùn)動(dòng)方能不老翁。</p> <p class="ql-block"> 《退休乒乓樂(lè)》</p><p class="ql-block">晨曦初透案臺(tái)明，退叟揮拍趁曉晴。</p><p class="ql-block">訪兄側(cè)旋藏巧勁，叔公重扣帶呼聲。</p><p class="ql-block">汗沾征衫茶香繞，意釋閑愁步履輕。</p><p class="ql-block">輸贏不問(wèn)真情在，一拍來(lái)回歲月寧。</p>