<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 愿上半年所有的磨難和遺憾，都是下半年驚喜的鋪墊；愿來路上所有的磨煉，都終化成前路的動力。祝愿步步是風景，日日皆安然！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 隔窗聽雨，嘩啦啦，緊一陣，慢一陣，雷聲隆降，終聽到雷聲了……</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 上午做花卷，明天蒸窩窩頭。慢慢來，不著急，做自已喜歡做的事就好！</b></p> <p class="ql-block">所謂做好事，解人一時之難，往往大多是出于本能，事前并不會考慮很多。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.1</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 上午十點半蒸出了十二個大花卷，炒了個西紅柿笳子，手搟面……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.2</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 上午用十二種面做了十六個窩窩頭，又做了酵餅，天熱，汗?jié)褚路?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今下午天熱，停車場內人少，依然堅持做操。</b></p> 7.3云花第二次現(xiàn)蕾 <p class="ql-block">院內法桐樹</p> <p class="ql-block">張老師的花</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 老伴去市立醫(yī)院復查，我一個上午心神不寧，急看報告單，咽喉部潰瘍，服藥冶療。另外左胳膊時感沉重，醫(yī)生建議做血管造影，老伴不同意，過段時間再定吧……</b></p> <p class="ql-block">7.4</p><p class="ql-block">曇花第二次現(xiàn)花蕾，一個星期后開放。</p> <p class="ql-block">7.5</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 伏天還沒到，早晨竟熱浪撲面，上午不下樓了……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.6</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 天氣太熱，今下午不下樓。左手食指幾個月來不適，今天改短褲，拿針線吃力。明天上午去牡丹分院找畢主任看看，有何好辦法解決。</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 與書結緣，是一種幸福的事情。與書為伴是幸福的人，更喜歡與愛讀書的人為友。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.7</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今日小暑節(jié)氣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我騎三輪車到牡丹分院中醫(yī)推拿科找畢主任問診，他說可能骨質增生加炎癥。交費144元去拍片，這個新建醫(yī)院設備一應俱全，上檔次，夠規(guī)模。報告單左手食指有炎癥，決定堅持天天到醫(yī)院理療，期盼盡快好起來！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 若問我，人生的意義究竟是什么？我會坦然相告：人生本沒有預設的意義。絕大多數(shù)人，在三代之后，其存在的痕跡便會被時間徹底抹去。因此，人生的意義，就蘊藏在你活著的這短短幾十年間的鮮活體驗之中。這便是生命的全部奧秘。莫要因些許雞毛蒜皮的小事、微不足道的蠅頭小利而斤斤計較，徒增煩惱，更不必拿他人的過錯來懲罰自己。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一一碧海藍天</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我們總是把自己高估，所以焦慮成了我們的常態(tài)。我們真的要學會放下，因為我們不是萬能的，盡力了，釋懷吧。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 人活一世誰不是坎坎坷坷一路走來，在逆境中學會控制情緒，自己給自己減壓。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.8</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 上午英一行七人來家，小銘銘會與人打招呼了，會跑了，特別爰動，須隨時注意，不得疏忽?？春⒆?，比上班累人！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 心中有別人；愿你我學會把別人裝進心里，也能被世界溫柔以待。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 年紀大，身體差，處處感覺越力不從心了。各種生理器官逐漸老化，聽力、視力等相應減退，深刻體會到老來難哪。無論如何，我們都要努力活著！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.10</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今早六點到洙水河濕地公園，僅能在北邊賞荷，時至七月，荷花盛期已過?，F(xiàn)正在施工，建環(huán)道玻璃棧道，工程大，期盼明年可盡情觀荷。</b></p> <p class="ql-block">理療室溫餐一幕……</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.11</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 歷史因銘記而永恒。國泰民安，山河無姜，那些為守護家國而浴血犧牲的英烈，從未被遺忘……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">銘記歷史，緬懷先烈。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">不忘過去，是歷史賦于我們的責任。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 昨天與表妹商議，天熱，她建議我不必參加安葬議式。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 盡管年齡大，天氣熱，但我仍要堅持參加14號的烈士陵園安葬議式！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 以此告慰先烈！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 時不時，就想看看王桂榮這片充滿生氣的種植園！</b></p> 期盼曇花三天開放！ <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">六月十七日月亮</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 凌晨三點二十分攝于陽臺</b></p> <p class="ql-block">7.12</p><p class="ql-block">上午八點三十五：</p><p class="ql-block">91--141--76</p><p class="ql-block">77--131--71</p> <p class="ql-block">女兒的朋友送來豆角</p> <p class="ql-block">7.13</p><p class="ql-block">午餐蒸豆角，絲瓜湯。</p> <p class="ql-block">今晚四支曇花齊放，待夜十一點下樓</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 上午八點二十到烈士陵園，九點半安葬儀式結束，返回堵車半小時，十點四十到家。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 下午炒個苦瓜，做了手搟面，一身汗透衣服，院內無人出入，這個熱有點受不了</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.14</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 參加此次活動，對我是個挑戰(zhàn)，必須親自到場，方心安??！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">我看有部分烈士親屬沒有到場……</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">6月21號，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 二叔墓地遷移至王浩屯烈士陵園，了我一大心愿。 歷史因銘記而永恒，那些為守護家國而浴血犧牲的英烈，從未被遺忘。 接通知，14號牡丹區(qū)舉行散葬烈士集中安葬儀式活動，表妹建議我不必參加。但是，若不參加，我心過不去，毋庸置疑，必須親自到場，方可心安，以此告慰先烈！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 人無法改變苦的本質，但我們盡力做到不為苦所困。把美好，留于心底；將悲傷，置于腦后。告訴自己：樂觀向前！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.16</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今天入伏第一天，做花卷和馬蜂菜饃。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 嗨，昨天上午買棒子時，沒下車讓隨便給，結果三個棒子，一個老的啃不動，另兩個太嫩沒籽，看來，不能太相信人，還要自己過目才好。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一早女兒微信準備到牡丹園賞荷，我猶豫不決，怕熱又怕累。轉念一想，不該負孩子心意，那就速去速回。然而到了久違三年未見荷塘，被滿塘醉心美大而艷的紅荷白荷相間深深吸引，久久不舍離去?；貞?022年7月中旬，我四位老友相伴觀荷情景，恍如隔世。年齡不饒人，年老力不從心，不可再自行活動……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.17</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 入伏第二天，曇花第三次可能星期日晚上開放，上午做窩窩頭。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 自已動手，豐衣足食。為自己點贊！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 當你變得越來越遼闊，那些影響你情緒的瑣事和人渣，都會變得如沙礫如螞蟻般渺小。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一一劉娜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 心平氣和福常伴，知足常樂夢自安。且將歲月從容度，境隨心轉天地寬。</b></p> <p class="ql-block">環(huán)堤公園南岸</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “全人類都是這樣，又不是只有你自已才會老，焦慮什么？”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 人有些時候，困難之所以是困難，恐慌之所以能放大我們的焦慮，除去客觀因素外，我們看待世界的視野也對此產(chǎn)生了很大影響。當我們只能看到眼前的"茍且"，那這一部分的負面影響很容易過分夸大，而當我們抽身出來，把視野放寬，才會發(fā)現(xiàn)不如意確實存在，但也只是我們生活的一部分，在這之外，還有無限美好的詩與遠方。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一一聞說</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.19</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">曇花今晚第三次開放！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 上午去牛氏修腳堂路上，見環(huán)堤公園綠地格外綠，河水清澈見底，心中一片清涼！</b></p> <p class="ql-block">昨一夜大雨，整個菏澤一片汪洋。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一夜暴雨傾盆，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">菏澤瞬變河澤。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">儲藏室成水窖，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">小區(qū)出行赤腳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">存水瞞過膝蓋，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">大街雨水倒灌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">雨污分流工程，</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一經(jīng)檢驗歸零。</b></p> 鳥云翻滾 <p class="ql-block">品讀詩書畫，</p><p class="ql-block">涵養(yǎng)精氣神。</p><p class="ql-block">聆聽雷雨風，</p><p class="ql-block">靜觀天地人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一一一</p><p class="ql-block">一樹盎然向碧空，</p><p class="ql-block">立命懸崖也從容。</p><p class="ql-block">大美何須有名勝，</p><p class="ql-block">堅韌也是好風景。</p><p class="ql-block"> 一一陳化明</p><p class="ql-block">掩卷沉思悟匠心，</p><p class="ql-block">世間萬物多紛紜。</p><p class="ql-block">詩書留得風骨在，</p><p class="ql-block">人生最貴是精神。</p><p class="ql-block"> 一一董曉康</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.23 入伏第四天</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">六月二十九日，雨。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一轉眼，彤彤五歲了，祝福彤彤生日快樂！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">可喜可賀，。祥梅大外孫考入北京985一一中國農(nóng)業(yè)大學！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.24</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">早上拍照</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 歲月感悟</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 時光易逝 、生命無常。面對青春時光的逝去，日漸衰老的身軀，親人老友的離世，如何調整心態(tài)，度過人生的后半程？大多數(shù)人認為時間可以撫平一切，但泰戈爾的這首詩告訴我們，只有扔掉所有的昨天，把無畏的擔憂與恐懼、過往的錯誤與遺憾統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后，學著享受當下、擁抱未來，才能收獲一個”輕盈”的晚年。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一一 一一</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> “有一個夜晚我燒毀了所有的記憶，從此我的夢就透明了；有一個早晨我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了?！?lt;/b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.25 入伏第六天</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今早到環(huán)堤公園，植物園轉轉。有打羽毛球的，有打太極拳的，有跳繩的，有晨讀的，有教練領著集體活動的……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 多是新面孔，久不見老同學身影，可能彼此到植物園次數(shù)不多，植物園老根據(jù)地已更新?lián)Q代了……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 晚七點又去大堤，涼風習習，見一只野貓在河岸邊草坪內悠閑漫步，錄個視頻留存。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">今收到老友張瑞玲信息：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 不思量丶自難忘…昨天翻閱舊照片…一個薄信封里裝有你為我拍攝的像片（在普耳船上）`有你贈我的你家屬院的照片"月是故鄉(xiāng)明"……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 哈哈，當時給她拍照情景我記得。送小卡片一張，可不記得了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 《月是故鄉(xiāng)明》原自天香公園取景，那年元霄節(jié)，我獨自去新天地北邊觀禮花時，路過天香公園所拍。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 其實我以前用小卡片相機拍了上千張照片，自費沖洗都送人了，其中有幾位不相識的老人，通過其他方式轉給了本人……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 記得，在趙王河觀賽龍舟，在西關步長藥廠瞻仰毛主席像章紀念館，在體育場羽毛球廳內……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 隨拍，定格美好瞬間，自我感覺意義非凡，真的好的！</b></p> <p class="ql-block">7.26</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.40：</p><p class="ql-block">81--151--66</p><p class="ql-block">97--167--64</p><p class="ql-block">89--157--63</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 因腰傷好長久沒去環(huán)堤公園。昨早到公園，見有打羽毛球的、打太極拳的、跳繩的、讀書的、還有一幫少年集體活動的……又見廣場一旁的牡丹已被瘋狂雜草姿意肆虐幾乎吞沒，心生憐憫。今早帶鏟前去清除，費了好大勁，汗流浹背，也無能力徹底根除，不過，好歹讓牡丹稍微有點有喘息空間……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7.27</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 欣喜，大外孫喜得貴子，母子平安，七點八分出生，體重六斤九兩。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 思思辛苦了！在此衷心祝福母子平安！</b></p> <p class="ql-block">曇花第四次現(xiàn)蕾！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 哈哈，天天一早見花開，聽鳥嗚，烏語花香。殊不知，這就是美好生活環(huán)境！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 昨天上午，三十多年前的弟子趙紅波回家探親，順便到我這里看望。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 他愛讀書，爰研究，獨闖天下，接觸高知領域人士頗多，受益匪淺。他慮心學習，靠自已堅持不懈的努力，獲各種證書一大摞，所獲諸榮均與本人勤奮自律是絕對分不開的，現(xiàn)任廣州企業(yè)培訓研究會副會長。祝福事業(yè)、家庭美滿！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">當年一心闖天涯，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">闖遍天涯思故鄉(xiāng)，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">物變人去難相見，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每逢佳節(jié)惟思念。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 一一趙紅波</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 小女兒每每帶來這么多各種各樣的食材……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">閱盡繁華憶往昔，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">昨日夢想今滄桑，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">此時回望真美景，</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">總把故鄉(xiāng)作異鄉(xiāng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一一趙紅波</b></p> <p class="ql-block">7.28</p><p class="ql-block">借光，外孫媳婦轉送來的鮮花！</p> <p class="ql-block">上午，一九九四年小學畢業(yè)的弟子趙洪波從廣州回家探親，順便到我這里探望。</p><p class="ql-block">聽他講自已的經(jīng)歷</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?量子糾纏?是量子力學中的特殊現(xiàn)象，指相互關聯(lián)的粒子在分離后仍保持瞬時狀態(tài)關聯(lián)的特性。?</b></p> <p class="ql-block">7.30</p><p class="ql-block">今天進入最悶熱的中伏天。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 今早到環(huán)堤公園，大堤上有九十高齡自駕電動輪椅的，有拄拐杖堅持行走的，有隨意漫步的，有奔跑的，有和諧一家人相伴而行的……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 又去牡丹地，見環(huán)衛(wèi)工人隨意將我前幾天拔的野草堆放到牡丹旁，只好再收拾野草將其遠離牡丹?！?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 哦，悶熱難耐七月將結束，迎來秋高氣爽八月天。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 這個月堅持獨自騎三輪車去分院理療十天，效果明顯；先后分別走進洙水河濕地公園和曹州牡丹園賞荷花；曇花破天荒兩次開放；參加二叔烈士陵園安葬儀式；欣喜，大外孫喜得貴子！</b></p> 祝福您健康快樂！