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瑣碎日常,用行動(dòng)打敗焦慮的征程

淺草

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)你躺在床上因憂慮未來而輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí),不妨讓大腦停一停,起身做點(diǎn)小事,比如出門買個(gè)菜、下樓散散步,或是僅僅拉開窗簾,讓陽光照進(jìn)屋子。一旦行動(dòng)起來,一切都會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。把時(shí)間用在行動(dòng)上。當(dāng)下的每分每秒,都是生命賦予我們的珍貴禮物。</p><p class="ql-block"> ——題記</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清風(fēng)踮起腳尖拂過窗口</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陽光透過窗簾的褶皺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">喚醒朦朧的雙眼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">拉開窗簾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">彈去昨日的灰塵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">走到陽光下</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感受風(fēng)的律動(dòng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日復(fù)一日的生活</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洗衣做飯,打掃起居</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">將日子填的豐滿一些</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做具體的事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓潮濕的心情干透</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">即使身處黑暗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">仍能與靈魂共舞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">憶起忙碌的一天</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心底也滿是明媚、敞亮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">當(dāng)焦慮如潮水般地漫過心梯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">用具體的事打敗焦慮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓具體的事充實(shí)自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一件件小事在日程上有了痕跡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">成就感便在細(xì)節(jié)里生根</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">站在歲月的高處回望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曾經(jīng)的焦慮都化作腳下的山河</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一處都支撐著我們前進(jìn)的路途</p>