<p class="ql-block">昵稱：云淡風(fēng)輕</p><p class="ql-block">美篇號(hào)：79959885</p><p class="ql-block">圖片來源：自拍和網(wǎng)絡(luò)</p> <p class="ql-block">盛夏七月熱，驕陽似火燒，大暑紛踏至，暑氣蒸騰飄。在這個(gè)炙熱炎炎的夏日里，人們感到“濕熱交蒸”升騰到了頂點(diǎn)。當(dāng)熾熱的陽光毫不吝惜地傾灑大地，大地如烤爐般熱烈；當(dāng)枝頭蟬鳴在喧囂，暑氣彌漫在空中；當(dāng)街巷間滾滾熱浪在肆意翻涌時(shí)，我們開始了六天【清涼度盛夏】主題打卡活動(dòng)，分享每一天的小確幸。從盛夏清涼飲食，盛夏清涼穿搭，盛夏清涼戲水，盛夏清涼賞花，盛夏樹蔭乘涼，到盛夏清涼健身。每一天精妙的盛夏清涼巧思，都讓人感覺盛夏清逸，醉心不已；神清氣爽，堅(jiān)持不懈地追逐著打卡享清涼。一道道清涼盛宴，一處處清涼景象，一天天小確幸，為這個(gè)炙熱瘋狂的夏天，奉獻(xiàn)了無數(shù)篇膾炙人口的精神美味、美景、美篇。讓清涼之風(fēng)撲面而來，沁人心脾；吹散滾滾熱浪，清涼駐心懷，盛夏享安康，燥熱不煩躁，清涼度盛夏。</p> <p class="ql-block">【清涼度盛夏]第一天：清涼飲食。 炎熱的小暑天，熱浪滾滾撩人，多想找一處消暑地。朋友約我去哈爾濱記憶解渴，剛一坐下，服務(wù)員就端上一盤切塊的凍梨?？粗鴽鰵庋U裊升騰的凍梨，我急不可待地拿起一塊放在嘴里?！巴廴帽陌?”周身清涼氣息飄然。在這個(gè)暑熱難挨的夏天，能吃上凍梨豈不是冰心潤(rùn)肺的絕美享受。炎熱夏日能吃上凍梨，就讓我想起小時(shí)候。只有寒冷冬天才能吃到凍梨，而今夏日也能吃上凍梨，真是美美噠……幸福舒心！</p> <p class="ql-block">【清涼度盛夏]第二天：清涼穿搭。大地似蒸籠，熱浪連天涌，穿一身清涼舒適的夏裝安度盛夏，是多么愜意的生活。降溫原則:優(yōu)先選擇天然透氣面料，亞麻“呼吸自由”的特性可降低體溫3~5℃;視覺降溫的白色/霧霾色/薄荷綠的冷色調(diào)能產(chǎn)生“綠豆冰棍”的清涼聯(lián)想。我獨(dú)愛白藍(lán)搭檔的短衣褲，配上水晶眼睛，那個(gè)清涼勁別提多自在。搭配好夏裝，讓身體愉悅，是輕盈度盛夏的原動(dòng)力，是開心工作的源泉。</p> <p class="ql-block">【清涼度盛夏]第三天：清涼戲水。暑熱難耐，多想扎進(jìn)清涼的水中享受暢快?；叵朊皟荷狡鳎烧f是清涼在心，兩三人一個(gè)橡皮艇，追逐戲水，你潑我，我噴你，浪花朵朵，水花淋漓。漂到急流處，攸然卷起千堆雪，白浪滔天中體驗(yàn)清涼時(shí)光。雖穿戴防護(hù)衣帽，河水灌進(jìn)領(lǐng)口，爽身潤(rùn)肺透心涼。朋友被突如其來的場(chǎng)景弄得驚魂失措，跌進(jìn)水中，玩起了自由泳。暑熱享沁爽，那種都開心，安全要當(dāng)心，清涼最舒心。</p> <p class="ql-block">【清涼度盛夏]第四天：清涼賞花。夏日炎熱，朋友約我去新時(shí)代文明實(shí)踐站賞花乘涼。進(jìn)得小院，一片野百合讓我駐足觀看，情不自禁地“咔咔”拍照。野百合純潔無瑕，有一顆未被世俗沾染的赤誠(chéng)之心;寓意堅(jiān)韌頑強(qiáng)，自由孤獨(dú)，重生希望，象征著百年好合，有著草根精神的野百合惹人喜愛。朋友在樓上喊我，我們喝著小鎮(zhèn)獨(dú)有的蘇打水，聽著《野百合也有春天》。一抹清涼油然而生，涼爽宜人，那個(gè)愜意勁無法言語，舒心自在。</p> <p class="ql-block">【清涼度盛夏]第五天：樹蔭乘涼。 七月流光似火，我和朋友尋一處綠蔭，靜享夏日清涼，感受微風(fēng)拂面的愜意，真的如神仙般美好。我的家鄉(xiāng)有一處二克山公園，我和朋友走進(jìn)山邊，將吊床掛在樹上，躺進(jìn)去蕩悠悠，感受涼風(fēng)習(xí)習(xí)。聽著廣場(chǎng)上傳來的經(jīng)典老歌《我們的生活比蜜甜》，讀上一段約翰·繆爾的《夏日走過山間》，眼睛疲勞了，與朋友聊一會(huì)兒童年趣事。在慢節(jié)奏中逃離燥熱，享受悠閑的夏日時(shí)光。你說美不美!</p> <p class="ql-block">[清涼度盛夏]第六天：清涼健身。盛夏清涼健身，活力滿滿。消減卡路里，增加免疫力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有益身心健康。我早晨公園慢跑一會(huì)兒，欣賞大媽廣場(chǎng)舞，大爺太極拳;看書法家沾水揮毫?xí)鴮懨利惼隆Ｔ绮脱a(bǔ)充足能量，背上行囊覓一處清涼，看著書，喝著自制的涼茶，刷刷美篇，給打卡美友老師的優(yōu)秀作品點(diǎn)贊送祝福。晚飯后散散步，吹著清涼的風(fēng)，感受小城傍晚的休憩時(shí)光。運(yùn)動(dòng)健身，無需套路，各有方式，適合最好!</p> <p class="ql-block">【清涼度盛夏】主題打卡活動(dòng)結(jié)束了，清涼的飲食，清涼的穿搭，清涼的戲水，清涼的賞花，樹蔭下乘涼，清涼的健身還在路上，繼續(xù)為清涼度盛夏而努力加油，開心生活，</p>