<p class="ql-block">7月22日，二十四節(jié)氣中的大暑。</p> <p class="ql-block">昨天我們在大風(fēng)大浪中渡江。</p> <p class="ql-block">今天上午跑步。</p> <p class="ql-block">臨摹《圣教序》后，又把何必嚴(yán)肅老師的詩書寫練習(xí)了一遍。</p> <p class="ql-block">我們渡江，又不僅僅是渡江，還寫詩練字，學(xué)攝影，做視頻。</p> <p class="ql-block">泳蝶的作品。</p> <p class="ql-block">前兩天我學(xué)拍的，沒想到也評了個優(yōu)。</p> <p class="ql-block">這張?zhí)恼掌牡枚嗝疵馈?lt;/p> <p class="ql-block">同學(xué)開玩笑說這兩張可以選一張做明星雜志封面。</p> <p class="ql-block">這是海偉剛做完的今天渡江視頻。</p> <p class="ql-block">渡江不僅鍛練了我們身體，也提高了我們綜合素質(zhì)，讓我們老年生活豐富多彩。</p> <p class="ql-block">下午六點(diǎn)趕到大堤口，和肖醫(yī)生一起等鯊隊(duì)他們從鸚鵡洲大橋游過來。</p> <p class="ql-block">今天到鸚鵡洲大橋渡江的人還真不少。</p> <p class="ql-block">海偉上午同七仙女一起渡江，下午又趕來了。</p> <p class="ql-block">他說渡江讓他精力特別充沛，過去上五樓氣喘吁吁，中間還要停幾次，現(xiàn)在一口氣上去?(sai)都不?。所以上午游了下午還要來V。</p><p class="ql-block">還為大家拍照。</p> <p class="ql-block">渡江隊(duì)伍中還有小紅帽隊(duì)友杰哥和湯勇。</p> <p class="ql-block">大江蒼茫。</p> <p class="ql-block">他們游過來了。</p> <p class="ql-block">和杰哥，湯勇在大堤口合影。</p><p class="ql-block">平時不同時間值守，難得見面，渡江偶遇，很高興。</p> <p class="ql-block">打卡后又游向漢口。</p> <p class="ql-block">大家在大江中奮力拼搏，你追我趕。我緊緊跟著大立水手，他蛙泳我自由泳，幾乎寸步不離，快到科技館，遇一艘上行貨輪，主動向右打舵，讓我們順利上岸。</p> <p class="ql-block">迎著大舞臺美麗的噴泉，我們回家。</p> <p class="ql-block">（打卡：海偉，王鄂生，肖醫(yī)生，吳克峰等）</p>