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聯(lián) 峰 勝 景 太 極 神 韻 ——吉林省老年大學(xué)體育系北戴河紅色之旅側(cè)記

華林雅士

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">游聯(lián)峰勝景</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">展太極神韻</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 碧海金沙映翠微,聯(lián)峰山色染霞暉。2025年仲夏時(shí)節(jié),吉林省老年大學(xué)體育系師生踏著紅色足跡,在渤海之濱展開了一場(chǎng)別開生面的文化之旅。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在茂林掩映下,太極高級(jí)班學(xué)員們?cè)诎自掠⒗蠋煹膸ьI(lǐng)下,于聯(lián)峰山天然氧吧中吐納天地靈氣。隨著"起勢(shì)"口令響起,陳式太極拳如行云流水般舒展開來,一招一式中盡顯東方神韻。白老師將陳式太極的剛?cè)岵?jì)融入教學(xué),指導(dǎo)學(xué)員體會(huì)"以意導(dǎo)氣,以氣運(yùn)身"的奧妙,引得游人紛紛駐足觀賞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 白月英老師表示:"聯(lián)峰山的山水靈氣與太極哲學(xué)完美契合,讓傳統(tǒng)武術(shù)煥發(fā)出新的生命力。"這場(chǎng)融自然之美、太極之韻、紅色之魂于一體的特色教學(xué)活動(dòng),已成為吉林省老年大學(xué)"文化養(yǎng)老"的典范之作。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">海濱有嶺號(hào)蓮蓬</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">懸崖削就金芙蓉</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">聯(lián)峰山,又名蓮蓬山。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">登臨聯(lián)峰山極目遠(yuǎn)眺,山海盡收眼底,聯(lián)峰山色秀麗,谷幽靜謐。這里有許多別墅和飛亭,仿佛一幅幅美麗的畫卷。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 清平樂·太極樂</b></p><p class="ql-block">——賀吉林省老年大學(xué)陳式太極展風(fēng)采</p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">松江激浪,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">鶴發(fā)風(fēng)雷掣,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">白鶴亮翅沖霄闕,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">震腳龍吟九疊!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">云手翻動(dòng)星斗,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">單鞭劈破昆侖。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">且看夕陽如火,</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">豪光直射天門!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">白月英老師對(duì)太極拳的傳道授業(yè),確可稱得上"春風(fēng)化雨,誨人不倦"。她以武入道,將太極陰陽之理融于拳架之中,一招一式皆可見其深厚功力。教學(xué)中尤為難得的是那份"師者仁心"——為糾正一個(gè)手型,她能反復(fù)示范數(shù)十遍;為詮釋內(nèi)勁運(yùn)行,常用生活案例作比。這種"以心傳心"的教法,使學(xué)者不僅能掌握拳術(shù),更可領(lǐng)悟"守中致和"的哲理。正所謂"經(jīng)師易得,人師難求",白老師堪為當(dāng)代太極拳傳承中的典范。</span></p>