<p class="ql-block" style="text-align:center;">今日大暑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大暑是二十四節(jié)氣中的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">第十二個(gè)節(jié)氣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">通常在每年公歷的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">7月22日或23日</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此時(shí)太陽到達(dá)黃經(jīng)120°</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">標(biāo)志著</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一年中最炎熱的時(shí)期到來</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">大暑的特點(diǎn)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">1. 高溫濕熱：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大暑正值“三伏天”中的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“中伏”前后</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">中國大部分地區(qū)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">進(jìn)入一年中最熱的階段</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高溫、高濕、強(qiáng)光照</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是典型的氣候特征</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2. 多雨與旱澇并存：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南方常受副熱帶高壓控制</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">易出現(xiàn)伏旱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">而北方則可能因</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">暴雨引發(fā)洪澇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（如“七下八上”的汛期）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3. 農(nóng)作物生長關(guān)鍵期：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此時(shí)水稻、玉米等作物</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">進(jìn)入快速生長期</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">需加強(qiáng)田間管理</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>養(yǎng)生建議</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">防暑降溫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">避免正午外出、及時(shí)補(bǔ)水</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">可適量食用</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">綠豆、西瓜、苦瓜等</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">祛濕健脾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅豆薏米粥、冬瓜湯等</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有助于緩解濕氣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">調(diào)節(jié)情緒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保持心態(tài)平和</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">避免“情緒中暑”</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>傳統(tǒng)習(xí)俗</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">飲伏茶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">民間有喝消暑涼茶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（如金銀花、夏枯草等）的習(xí)俗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">曬伏姜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">將生姜切片曬干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬日食用驅(qū)寒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吃“仙草”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">廣東等地流行吃涼粉草</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（仙草）制成的甜品降溫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">送“大暑船”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">浙江沿海地區(qū)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有祈福漁民平安的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">民俗活動(dòng)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">詩詞中的大暑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宋代曾幾《大暑》寫道：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">“赤日幾時(shí)過，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清風(fēng)無處尋?！?lt;/p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生動(dòng)描繪了酷暑難耐的景象</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">大暑雖熱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">卻也預(yù)示著夏季即將結(jié)束</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">再過約一個(gè)月便是立秋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">涼爽的秋天已不遠(yuǎn)矣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> ????</p>