2025年7月19日星期六，同事朋友相約<b>“重攀對頭寺 再尋水龍洞”</b>。<div> <b>對頭寺</b>位于河南省輝縣市西北約25公里<b>上八里鎮(zhèn)境內(nèi)</b>，太行南麓紅巖絕壁二棧之上。相傳因<b>西漢皇姑</b>千里尋<b>張良</b>在此<b>相遇而得名</b>。至今在對頭寺周圍3公里之內(nèi)的深山絕壁之上、之中，仍有<b>皇姑洞</b>、<b>皇姑廟</b>、<b>張良洞</b>、<b>張良廟</b>之遺跡，對頭寺村內(nèi)，更有香火旺盛的<b>對頭寺院</b>。</div><div> <b>水龍洞</b>在對頭寺與上午峪之間<b>二棧</b>絕壁之上、<b>三棧</b>絕壁之下相接之處，因四季流水不斷而得名。<b>三棧</b>絕壁之中不僅有<b>水龍洞</b>，還有<b>神龍洞</b>、<b>黃龍洞</b>、<b>雙龍洞... ...</b></div> 途經(jīng)輝縣市上八里鎮(zhèn)境內(nèi)<b>三疊瀑</b>，輝縣區(qū)域至今無足夠雨量，著名的<b>“三疊瀑”</b>也成了<b>“藕斷絲連”</b>的模樣。<div> <b>飛牛</b>所指方向有條攀爬的絕壁路，這次徒步本計劃從這條<b>絕壁路</b>攀爬而上，到達絕壁下，向右手方向平切至女兒梯，再攀女兒梯至對頭寺。</div><div><b> </b> 然，三疊瀑下面不知何時已用欄桿圍起，攀爬路起始處即<b>“被阻”</b>，只好驅(qū)車繼續(xù)前行至<b>上午峪村</b>，棄車平切至對頭寺再攀爬。</div> 2020年8月22日有水的<b>三疊瀑</b>，那時也無欄桿所圈。當(dāng)時的小伙子，再開學(xué)既是小學(xué)<b>畢業(yè)級</b>。 <b>三疊瀑之源頭</b>，位于上八里鎮(zhèn)上午峪村外紅巖絕壁之上。上圖所看到的三疊瀑源頭就是從這里飛奔而下形成的！ 三疊瀑源頭左側(cè)絕壁之上<b>水上農(nóng)家</b>，建一<b>簡易橋梁</b>將兩側(cè)道路相連，即縮短了距離、又整加了一景。上圖照片既是站在此橋上所照。<div> 如果沒有這座橋，要到水上農(nóng)家，需要從我站立照相的身后繞過去，還得<b>經(jīng)過幾個農(nóng)家</b>，客人<b>到不到達</b>水上農(nóng)家餐飲住宿，還得另一說。</div> 上八里鎮(zhèn)<b>上午峪村</b>，要到<b>水上農(nóng)家</b>，需要這樣繞行過去。繞過去需要經(jīng)過幾個農(nóng)家，客人有可能就住在這幾個農(nóng)家。從這點看，不得不佩服老板的慧眼。 住宿在上午峪村，早起鍛煉的客人，知道<b>享受生活</b>、又能<b>如此自律</b>，不健康長壽都不行！<div> <b>健康長壽</b>是向往、更是追求，記得原清華校長<b>蔣南翔</b>曾說過：<b>“為祖國健康工作五十年！”</b>此后，這句話成了清華的精神，我們也應(yīng)積極響應(yīng)、遵照執(zhí)行！</div> 上午峪村北一巨石上刻<b>“上午峪”</b>三字，從巨石右邊繞過去，可達三棧絕壁下<b>“水龍洞”</b>。 站在上午峪村，向西仰望<b>北關(guān)山</b>，挺拔俊秀如少年之<b>蒸蒸日上</b>！ 站在上午峪村遠眺，遠方巍巍太行，當(dāng)?shù)胤Q<b>南關(guān)山</b>，近處綠樹蔥蘢的山坡稱<b>北關(guān)山</b>。 太行山之南太行，南太行之<b>南關(guān)山</b>。 站在絕壁二棧之上俯瞰，溝底中間隱約可見的小村莊是<b>下午峪村</b>，經(jīng)過下午峪村的溝，叫<b>午峪溝</b>，午峪溝將南太行關(guān)山分為<b>南、北</b>關(guān)山，溝之南即南關(guān)山。<div> 山下遠方<b>南水北調(diào)河</b>、<b>沿太行高速</b>隱約可見。站得高看得遠，顛撲不破的真理！</div> <b> 南北關(guān)山同框</b>，沿<b>南關(guān)山絕壁二棧路</b>向右前行可達<b>上白云</b>、<b>袁氏山莊</b>、<b>老龍口</b>、<b>薄壁滑翔基地... ...</b> 午峪溝的上頭是<b>孟門</b>，如今稱<b>紫霞關(guān)</b>，紫霞關(guān)將南北關(guān)山<b>“緊緊相連”</b>。<div> 其實，紫霞關(guān)不是“緊緊相連”南北關(guān)山，而是南北關(guān)山的分界點，因為這里是兩山的<b>最低點</b>，才稱為<b>“門”</b>、稱為<b>“關(guān)”</b>。</div> 南、北關(guān)山，與<b>紫霞關(guān)</b>大致位置關(guān)系。 <b>同事朋友</b>行進在北關(guān)山二棧路上前往對頭寺。 站在二棧之上俯瞰，紅巖絕壁下清晰可見的<b>小路</b>，既是通向<b>女兒梯</b>的小路，原計劃要走的路。 紅巖絕壁之上的<b>女兒梯</b>。上去女兒梯向左手方向走約一華里便到<b>對頭寺村</b>，沿二棧路繼續(xù)前行約20公里，可達國家級地質(zhì)公園<b>關(guān)山景區(qū)紅石河</b>。 對頭寺<b>三面環(huán)山一絕壁</b>，在<b>紫霞關(guān)隧道</b>未鑿?fù)ㄇ?，沒有現(xiàn)在的盤山公路，對頭寺村民要走出大山多數(shù)走的是<b>女兒梯</b>。 對頭寺農(nóng)家，農(nóng)家右后方是<b>對首寺院</b>，遠方絕壁之上有<b>皇姑洞</b>、<b>皇姑廟</b>，右側(cè)被高大樹木遮擋的、看不見的溝壑絕壁之上有<b>張良廟</b>、絕壁之中有<b>張良洞</b>。<div> 據(jù)農(nóng)家老板講，他進過一次<b>皇姑洞</b>、還是在<b>大霧天</b>，只能看清眼前絕壁路，而看不到萬丈絕壁才敢進。</div> 行進在通往<b>水龍洞</b>的小路上，俯瞰對頭寺村，藍房子右側(cè)大樹下即<b>對首寺院</b>。 小路邊，不僅有<b>山韭菜</b>，還有不知名的<b>野蘑菇</b>。有心者在拍照上網(wǎng)查名字，這就是讀萬卷書行萬里路，<b>處處留心皆學(xué)問</b>。 此處是本次徒步，唯一需開啟<b>“四驅(qū)模式”</b>的路段，每一次徒步如果沒有這樣的“四驅(qū)模式”路，都不像是徒步，不知要缺少多大的<b>樂趣</b>。 開啟<b>“四驅(qū)模式”</b>攀爬至最高處<b>休整</b>，補充能量加點水，預(yù)防中暑需牢記。 休整過后繼續(xù)前行，行進在巍巍太行山、茂密森林遮擋下的山間小路上，那是一個<b>“爽歪歪”</b>。 小路旁上方約10米高度的<b>三棧絕壁龕中</b>，一座雕刻精美的山神廟。<div> 山神廟前墻與兩側(cè)山墻，均為整塊石頭雕鑿而成，前墻雕刻有花紋圖案，并刻有楹聯(lián)：<b>“修得神龍洞，清風(fēng)雨調(diào)順”</b>，橫批<b>“春秋記”</b>。</div> 沿山神廟外側(cè)再攀爬約20米，便到達山神廟正上方的<b>神龍洞</b>。 <b>神龍洞</b>之門 <b>神龍洞</b>之中 站在神龍洞外，遠眺南北關(guān)山，下邊紅色圈子里是未進洞，休息在路邊的<b>同事朋友</b>。 即將到達<b>水龍洞</b>，緊鄰山體的水渠，是<b>上世紀</b>對頭寺村民修建的<b>引水渠</b>，從水龍洞引水至對頭寺村，現(xiàn)在早已廢棄。我們來時路，大部分是沿此渠而走來。 同事朋友到達水龍洞口，水龍洞<b>一年四季皆流水</b>，只是現(xiàn)在水少而已。 水龍洞上方有<b>東駝腰</b>、<b>西駝腰</b>兩個自然村，著名的<b>“百寶洞”</b>也在上面的淘沙溝里。<div> “百寶洞”曾上過<b>勝春</b>主持的<b>《地理.中國》</b>電視欄目。</div> <b> 2022年</b>8月22日水龍洞口，與三疊瀑照片為同一天徒步所照。 <b>2016年</b>7月24日，徒步上午峪-水龍洞-對頭寺，<b>水龍洞</b>出口下方是這樣的，需要相互攙扶而過，中間被男拖女拽的<b>“光頭強”</b>即本人。<div> 日月如梭，九年過去。<b>“為祖國健康工作五十年”</b>不要成為空話！堅持鍛煉，最起碼為國家醫(yī)保做貢獻！</div>