<p class="ql-block"> 當(dāng)腳步踏入一年中極致炎熱時，大暑節(jié)氣悄然而至。驕陽似火，空氣干燥，氣溫如脫韁野馬般飆升。</p> <p class="ql-block"> 愿我們在這熾熱中，生活如夏花般絢爛，收獲滿滿的豐盈。</p> <p class="ql-block"> 大暑節(jié)氣自 2025 年 7月22日21時29分11秒開啟，至8月7日13點(diǎn)51分19秒落幕。</p> <p class="ql-block"> 又是初伏時段，機(jī)體毛孔大張，如同敞開的窗口，能吸收大量的艾煙，以壯“元陽”，打開腠理外散的通道，將積聚的風(fēng)、寒、濕、熱之邪一網(wǎng)打盡。</p> <p class="ql-block"> 尤其對于女子產(chǎn)后因病理產(chǎn)物導(dǎo)致下身陰寒重、引發(fā)腰腿痛等癥狀，這是治療的黃金時期。</p> <p class="ql-block"> 大暑節(jié)氣，天地間經(jīng)氣流轉(zhuǎn)至第三胸椎，對應(yīng)的肺腧、魄戶、華蓋等穴位，成為調(diào)理心肺疾病的關(guān)鍵所在。</p> <p class="ql-block"> 支氣管炎、食道炎、哮喘、咳嗽、肺炎、胸悶、氣短、心慌、背痛等心肺問題，都可借助這些穴位進(jìn)行調(diào)理。通過艾灸、針灸、貼敷、中藥等手段，打開心包淤堵經(jīng)絡(luò)，實(shí)現(xiàn)寬胸利膈、暢達(dá)三焦、和調(diào)腑臟的功效，對膈肌痙攣、疲勞、心臟疾病、抑郁、失眠多夢，以及體胖、面有油光、粉刺痘痘等問題均有改善作用。</p> <p class="ql-block"> 長夏屬火又屬金，金氣伏藏，萬物生長迅猛，地氣迅速上升，天地之交，火氣正旺。于人體而言，腠理開泄不利，耗氣傷津，心情也隨之煩躁，沖動易擾亂心神。</p> <p class="ql-block"> 陽氣外散，內(nèi)陽不足，形成火在外、寒在內(nèi)的格局，上為風(fēng)火，下為寒濕。少陽氣機(jī)由相火變?yōu)樘帩駳?，濕氣擾亂脾胃這一“氣血生化之源”。</p> <p class="ql-block"> 若脾弱土敗，寒濕居于中下焦，風(fēng)火被逼而上浮，便會出現(xiàn)偏頭痛、眩暈、眼干癥、三叉神經(jīng)痛、面癱、急慢咽炎、口腔潰瘍、牙痛等虛火證癥狀</p> <p class="ql-block"> 若寒濕被逼下陷，則易引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、不孕不育、肥胖、慢性結(jié)腸炎，急慢性胃炎、十二指腸潰瘍、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊髓炎、各種腰肌勞損酸痛困、椎間盤突出、滑脫各種關(guān)節(jié)炎、各種風(fēng)濕痛。</p> <p class="ql-block"> 重者雙下肢麻木，前列腺肥大或增厚或尿頻、尿急、尿痛、痔瘡等癥狀。</p> <p class="ql-block"> 若濕氣壅滯中焦，形成濕熱證，機(jī)體易出現(xiàn)不思飲食、惡心、頭昏乏力、倦怠思睡、肢體困重、口重粘膩、舌苔膩、小便少、腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐、呃逆等癥狀，還會牽連經(jīng)絡(luò)，引發(fā)口干咽燥、失眠、倦怠乏力、肌肉酸痛僵硬、肩頸酸痛、四肢關(guān)節(jié)酸痛、濕疹、蕁麻疹、過敏性鼻炎，腳氣等癥狀。</p> <p class="ql-block">文字：白衣天使</p><p class="ql-block">美篇號：9830599</p><p class="ql-block">圖片：白衣天使</p><p class="ql-block">感謝美友不離不棄??????</p><p class="ql-block">感謝臨賞閱讀點(diǎn)評????</p><p class="ql-block">備注：大暑解鎖健康密碼，療愈百疾（二）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">別錯過揭秘開啟健康煥新的黃金期（二）</p>