<p class="ql-block">今天是7月20日，是三伏天中的，初伏的第一天。初伏已至，盛夏的序章也就正式開啟了。炎炎夏日，伏天最熱，如蒸似烤，自然賦予，消除煩躁，自我保護，平和心態(tài)，靜心為安，拂去紛繁，康樂常歡。在這炎炎的三伏天里，沒有過多的語言，只有一個心愿，愿我們都健康平安，事事順心，靜心養(yǎng)性，幸?？鞓?。</p> <p class="ql-block">盛夏七月，驕陽似火，走在這伏天的陽光下，感受這滾滾熱浪穿街走巷，肆意翻涌，鋪滿大地，涌動在街巷間的角角落落，好一個“濕熱交蒸”的三伏天呀。這是我第一次在成都真切體驗感覺到的最炎熱的七月天，熾烈陽光，熱流似火，像似此刻熱蒸已達頂點。</p> <p class="ql-block">如何在炎炎夏日安全清涼度夏，成為茶余飯后眾人關(guān)切之事。在這流光似火，酷熱難耐之際，期盼尋得一方清涼，保持清凈、平和好心態(tài)尤為重要。七月炎熱的天，無需遠行，清晨起床喝杯溫開水喚醒身體精神活力，心情愉悅，食欲蠻好，出門尋找一處綠蔭，靜坐安心享受一丟點及短暫的清晨涼爽，很是愜意舒適。如白天外出穿好防曬衣，帶好遮陽傘，隨身攜帶小風(fēng)扇，讓清涼常伴左右，有開心愉悅，知足有樂，很好，很好喲。</p> <p class="ql-block">忙碌之余，也別忘了給身心留些喘息的時間，午后小憩片刻，傍睌散散步，感受夏日獨有的悠閑。愿這個伏天，有清風(fēng)拂面，有涼意入心，不為暑熱所擾，保持心情舒暢。伏天的熱，是在考驗我們擁抱美好的勇氣，就像荷花頂著酷熱盛開。愿把健康扎根，活出精彩。愿我們讓平安綻滿日常，用愉快作花瓣，裹著吉祥，在伏夏綻放出自己最美姿態(tài)（圖片今天用手機自拍）。</p>