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中醫(yī)基本知識(shí)

正好名文

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">痰濕體質(zhì)（體胖）</span></p><p class="ql-block">身體沉重</p><p class="ql-block">腹部肥滿松軟</p><p class="ql-block">面部油脂分泌多</p><p class="ql-block">上眼瞼發(fā)腫</p><p class="ql-block">特征表現(xiàn):痰濕體質(zhì)者整體外觀以胖多見，尤其可見腹部肉多而松軟。此類人群面部分泌的油脂較多且常易出汗，汗多黏。還可見咳痰、胸悶、肢體困重(四肢無力、發(fā)沉)、倦怠癥狀，苔膩，脈滑。日常飲食偏嗜甜膩之品。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">血瘀體質(zhì)（長斑）</span></p><p class="ql-block">面色灰</p><p class="ql-block">晦暗有色斑</p><p class="ql-block">口唇顏色偏暗</p><p class="ql-block">皮膚出青紫瘀斑</p><p class="ql-block">易忘事</p><p class="ql-block">綜合表現(xiàn)</p><p class="ql-block">·典型表現(xiàn)</p><p class="ql-block">平時(shí)面色晦暗，膚色暗沉或皮膚有色素沉著，易出現(xiàn)瘀斑瘀點(diǎn)，甚至肌膚甲錯(cuò)。</p><p class="ql-block">易出現(xiàn)各種疼痛癥狀，如胸痛、腹痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛等。</p><p class="ql-block">口唇色暗紫，舌質(zhì)發(fā)暗伴有片狀瘀斑或瘀點(diǎn)，舌下靜脈迂曲擴(kuò)張。</p><p class="ql-block">其他表現(xiàn)</p><p class="ql-block">瘀血體質(zhì)的女性人群經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期不調(diào)、經(jīng)血顏色深暗、有血塊等。</p><p class="ql-block">瘀血體質(zhì)的人情緒容易低落、抑郁或焦慮、煩躁、易怒。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">陰虛體質(zhì)（缺水）</span></p><p class="ql-block">手腳心發(fā)熱</p><p class="ql-block">口干咽燥</p><p class="ql-block">大便干燥</p><p class="ql-block">面頰偏紅</p><p class="ql-block">主要表現(xiàn):形體消瘦，口燥咽干，兩側(cè)顴部泛紅，手足心發(fā)熱，發(fā)熱如潮汐一樣按時(shí)出現(xiàn)，入睡后異常出汗、醒后停止，小便量少色黃，大便干燥，舌紅津液少、舌苔少，脈像細(xì)線一樣，每分鐘脈搏90~120次等。</p><p class="ql-block">一些西醫(yī)疾病常辨證為這一證型，如肺結(jié)核、心肌梗死、病毒性心肌炎、脂肪性肝病、肝硬化、腎小球腎炎、IgA腎病、急性白血病、甲狀腺炎、嗜鉻細(xì)胞瘤、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、帕金森病、肛隱窩炎、前列腺炎、經(jīng)前期綜合征、絕經(jīng)綜合征等。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">濕熱體質(zhì)（長痘）</span></p><p class="ql-block">面部油膩感</p><p class="ql-block">易生痤瘡</p><p class="ql-block">口苦口臭</p><p class="ql-block">大便粘滯</p><p class="ql-block">頭部表現(xiàn)</p><p class="ql-block">濕熱侵襲頭部，會(huì)讓您感到頭部</p><p class="ql-block">像被濕布包裹一樣，昏沉不清</p><p class="ql-block">爽。眼睛可能會(huì)有紅赤、干澀的感覺，就像眼睛里進(jìn)了沙子一樣難受。嘴巴里常常會(huì)有發(fā)苦、發(fā)黏的感覺，舌苔通常又黃又厚，</p><p class="ql-block">好像舌頭上鋪了一層厚厚的臟東</p><p class="ql-block">西。</p><p class="ql-block">皮膚表現(xiàn)</p><p class="ql-block">皮膚容易出現(xiàn)各種問題，比如長痘痘、濕疹，皮膚會(huì)感到瘙癢難</p><p class="ql-block">耐，就像有小蟲子在皮膚上爬一</p><p class="ql-block">樣。而且皮膚還會(huì)變得油膩膩的，怎么洗都洗不干凈。</p><p class="ql-block">消化系統(tǒng)表現(xiàn)</p><p class="ql-block">在消化系統(tǒng)方面，您可能會(huì)覺得肚子脹滿，沒有食欲，吃一點(diǎn)東</p><p class="ql-block">西就飽了。大便也不正常，常常黏在馬桶上，很難沖干凈，就像大便被馬桶“粘住”了一樣。</p><p class="ql-block">泌尿系統(tǒng)表現(xiàn)</p><p class="ql-block">小便的顏色會(huì)變得很黃，而且排尿的時(shí)候可能會(huì)有灼熱感，就像</p><p class="ql-block">有一團(tuán)火在尿道里燃燒一樣。</p><p class="ql-block">全身表現(xiàn)</p><p class="ql-block">整個(gè)人會(huì)感覺很疲倦、乏力，就像身上背著很重的東西一樣，怎</p><p class="ql-block">么休息都緩解不了。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">氣郁體質(zhì)（郁悶）</span></p><p class="ql-block">情緒低沉</p><p class="ql-block">精神緊張</p><p class="ql-block">多愁善感</p><p class="ql-block">易受驚嚇</p><p class="ql-block">氣郁體質(zhì)主要表現(xiàn)為由于長期情</p><p class="ql-block">志不暢、氣機(jī)郁滯而產(chǎn)生的一系列癥狀?？梢杂弥嗅t(yī)的四診合參法來進(jìn)行檢查。</p><p class="ql-block">癥狀</p><p class="ql-block">性格內(nèi)向不穩(wěn)定，敏感多慮，形</p><p class="ql-block">體消瘦者為多，神情抑郁，情感</p><p class="ql-block">脆弱，煩悶不樂，對(duì)精神刺激適</p><p class="ql-block">應(yīng)能力差。氣郁體質(zhì)的人群主要</p><p class="ql-block">見于中青年，且女性較多。此類</p><p class="ql-block">人群發(fā)病以肝為主，累及胃腸與</p><p class="ql-block">心，表現(xiàn)為胸脅脹痛，乳房疼</p><p class="ql-block">痛，噯氣，咽喉疼痛，梅核氣，</p><p class="ql-block">食欲不振，晚上失眠難以入睡。</p><p class="ql-block">臨床上發(fā)現(xiàn)此類人群更容易患癌</p><p class="ql-block">癥。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">氣虛體質(zhì)（氣短）</span></p><p class="ql-block">容易疲憊</p><p class="ql-block">聲音低弱</p><p class="ql-block">喜歡安靜</p><p class="ql-block">容易感冒</p><p class="ql-block">典型表現(xiàn)</p><p class="ql-block">氣短、不愛說話、語音低怯、精神不振、面色萎黃或淡白，肌肉松軟，肢體容易疲乏、易出汗[1]。</p><p class="ql-block">·其他表現(xiàn)</p><p class="ql-block">性格內(nèi)向、不喜冒險(xiǎn)，頭暈，健忘，便秘或大便不成形，脈搏緩慢。</p><p class="ql-block">需要說明的是，如果患某一疾病的患者被診斷為氣虛證，那么除了原發(fā)疾病的表現(xiàn)外，也會(huì)有類似以上氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)，這些表現(xiàn)往往比尚未形成疾病的氣虛體質(zhì)更加明顯。</p><p class="ql-block">比如一位高血壓患者被診斷為氣虛證，他除了血壓升高這一表現(xiàn)外，還往往伴隨類似以上氣虛體質(zhì)的癥狀，而且通常疲乏、易出汗等表現(xiàn)更加明顯。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">陽虛體質(zhì)（怕冷）</span></p><p class="ql-block">手腳發(fā)涼</p><p class="ql-block">不耐寒涼</p><p class="ql-block">易腹瀉畏寒</p><p class="ql-block">背部或腰怕冷</p><p class="ql-block">綜合表現(xiàn)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">■典型表現(xiàn)</p><p class="ql-block">·口燥咽干。</p><p class="ql-block">手足心熱。</p><p class="ql-block">·其他表現(xiàn)</p><p class="ql-block">不同患者，由于具體病情不同，還可能出現(xiàn)以下一些表現(xiàn):</p><p class="ql-block">體形偏瘦。</p><p class="ql-block">鼻微干。</p><p class="ql-block">喜歡喝冷飲。</p><p class="ql-block">發(fā)熱如潮汐一樣按時(shí)出現(xiàn)。</p><p class="ql-block">入睡后異常出汗，醒后停止。</p><p class="ql-block">·大便干燥。</p><p class="ql-block">陰虛體質(zhì)的人群不一定處于疾病狀態(tài)，但如果他們患病，受體質(zhì)影響，就很可能屬于陰虛證型，該證型的表現(xiàn)如下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陰虛證型</p><p class="ql-block">多因熱性病發(fā)展到后期，或多種病日久，耗傷陰液;情志損傷，火邪傷及陰液;性生活不節(jié)制，耗傷陰精;過量服用溫燥食物，耗傷陰液;年齡大、體質(zhì)弱，陰液虧虛所致。多見于哮病、肺癰、肺脹、心悸、胸痹心痛、不寐、眩暈等。</p><p class="ql-block">主要表現(xiàn):形體消瘦，口燥咽干，兩側(cè)顴部泛紅，手足心發(fā)熱，發(fā)熱如潮汐一樣按時(shí)出現(xiàn)，入睡后異常出汗、醒后停止，小便量少色黃，大便干燥，舌紅津液少、舌苔少，脈像細(xì)線一樣，每分鐘脈搏9~120次。</p><p class="ql-block">一些西醫(yī)疾病常辨證為這一證型，如肺結(jié)核、心肌梗死、病毒性心肌炎、脂肪性肝病、肝硬化、腎小球腎炎、IgA腎病、急性白血病、甲狀腺炎、嗜鉻細(xì)胞瘤、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、帕金森病、肛隱窩炎、前列腺炎、經(jīng)前期綜合征、絕經(jīng)綜合征等。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">特稟體質(zhì)（過敏）</span></p><p class="ql-block">容易過敏</p><p class="ql-block">不感冒也打噴嚏</p><p class="ql-block">起蕁麻疹</p><p class="ql-block">皮膚易出現(xiàn)抓痕</p><p class="ql-block">特稟體質(zhì)的人有的無特殊表現(xiàn)，或</p><p class="ql-block">者有畸形，或者有先天生理缺陷，</p><p class="ql-block">或者表現(xiàn)為遺傳性先天性家族性特征。過敏體質(zhì)者可表現(xiàn)為多種過敏反應(yīng)。對(duì)外界環(huán)境表現(xiàn)為適應(yīng)能力差，如過敏體質(zhì)者對(duì)易致敏季節(jié)適應(yīng)能力差，容易引起舊病發(fā)作。</p><p class="ql-block">典型癥狀</p><p class="ql-block">1、形體特征</p><p class="ql-block">過敏體質(zhì)者一般無特殊，或有畸</p><p class="ql-block">形，或有生理缺陷。</p><p class="ql-block">2、心理特征</p><p class="ql-block">隨稟賦不同而情況各異。</p><p class="ql-block">3、常見表現(xiàn) 點(diǎn)我有驚喜 </p><p class="ql-block">特稟體質(zhì)的人有多種表現(xiàn)，有的人容易患哮喘，易對(duì)食物、氣味目錄花粉、藥物等產(chǎn)生過敏，不感冒時(shí)也伴隨有鼻塞、流鼻涕或流眼淚事現(xiàn)象;當(dāng)季節(jié)發(fā)生變化溫度發(fā)生變化或聞到異味等各種情況下，就會(huì)出現(xiàn)氣喘、胸悶、咳嗽等，或者眼睛易出現(xiàn)紅血絲、瘙癢或紅腫;會(huì)經(jīng)常無緣無故地出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔</p><p class="ql-block">吐、腹瀉等，春季或秋季常有咽喉發(fā)癢、腫痛、有異物感等。過敏體質(zhì)者常見哮喘、風(fēng)團(tuán)、咽癢、鼻</p><p class="ql-block">塞、噴嚏等;患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特征;胎</p><p class="ql-block">傳性疾病的人母體影響胎兒個(gè)體生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">平和體質(zhì)（健康）</span></p><p class="ql-block">平和體質(zhì)的特征包括:</p><p class="ql-block">1.身體健康，面色紅潤，頭發(fā)濃</p><p class="ql-block">密有光澤，目光有神，精力充沛。</p><p class="ql-block">2.性格隨和開朗，情緒穩(wěn)定，不</p><p class="ql-block">易怒，能快速緩解壓力。</p><p class="ql-block">3.飲食均衡，不偏食，不暴飲暴</p><p class="ql-block">食，三餐規(guī)律。</p><p class="ql-block">4.睡眠質(zhì)量好，入睡快，睡眠時(shí)</p><p class="ql-block">間充足。</p><p class="ql-block">5.大小便正常，無便秘或腹瀉。</p><p class="ql-block">6.體重適中，不胖不瘦。</p><p class="ql-block">7.無抽煙、喝酒等不良嗜好。</p><p class="ql-block">8.經(jīng)常進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、游泳等。</p><p class="ql-block">9.定期進(jìn)行健康體檢，沒有明顯</p><p class="ql-block">的疾病和病史。</p><p class="ql-block">平和體質(zhì)是最穩(wěn)定的、最健康的體質(zhì)類型，如果個(gè)人體質(zhì)與上述特征不符，可能存在其他體質(zhì)類型或健康問題，建議咨詢醫(yī)生。</p>