<p class="ql-block">道德經(jīng)第九章的原文</p><p class="ql-block">持而盈之，不如其已</p><p class="ql-block">揣而銳之，不可長(zhǎng)保。</p><p class="ql-block">金玉滿堂，莫之能守；</p><p class="ql-block">富貴而驕，自遺其咎。</p><p class="ql-block">功遂身退，天之道也。</p> <p class="ql-block">持盈則傾，不如適可而止；鋒芒過(guò)銳，終難長(zhǎng)久保全。金玉滿堂，無(wú)人能守；富貴驕橫，自招禍患。功業(yè)成就后謙退收斂，才符合天道循環(huán)的法則——如日中則移，月滿則虧。老子警示：過(guò)度追求圓滿、顯露、占有，必招反噬；唯有知止知足、功成不居，方能契合自然恒常之道。</p> <p class="ql-block">陸龜蒙</p><p class="ql-block">天問(wèn)復(fù)招魂，無(wú)因徹帝昏</p><p class="ql-block">豈知千麗句，不敵一讒言。</p> <p class="ql-block">杜甫</p><p class="ql-block">絕句漫興：</p><p class="ql-block">糝徑楊花鋪白氈，點(diǎn)溪荷葉疊青錢。 </p><p class="ql-block">筍根雉子無(wú)人見(jiàn)，沙上鳧雛傍母眠。</p> <p class="ql-block">本周國(guó)畫學(xué)習(xí)計(jì)劃，繼續(xù)練習(xí)小寫意麻雀，繼續(xù)練習(xí)書法。</p> <p class="ql-block">最近一直是高溫橙色預(yù)警，高溫天氣容易讓人感到煩躁、焦慮、注意力難以集中。</p><p class="ql-block"> 而 在室內(nèi)（需要開(kāi)空調(diào)）專注于寫字畫畫，進(jìn)入一種類似“憚定”的狀態(tài)。能有效地將我的注意力從炎熱的不適感上轉(zhuǎn)移開(kāi)，從而在心理層上感覺(jué)“沒(méi)那么熱了”，或者說(shuō)更好忍耐了高溫。這是一種精神上的“抵抗”。而且能愉悅心情。也體會(huì)了國(guó)畫的靜心養(yǎng)性，心靜自然涼。這是因?yàn)閷懽之嫯嬈綇?fù)了焦躁的情緒，心跳可能相對(duì)平穩(wěn)，主觀上會(huì)感覺(jué)更清涼舒適一些。我找到了這對(duì)抗高溫的良方，下周繼續(xù)。</p>