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37 糖醋魚新做法 22-07-22(副本)

筆下

<p class="ql-block">準備一條草魚,把它清洗干凈,魚肚子里面這層黑膜是魚腥味的主要來源,一定要把它清洗干凈了。</p> <p class="ql-block">把清洗干凈的魚放在案板上,再找一張廚房紙巾,把魚表面的水分擦干,再把魚翻一面,也同樣將表面的水分擦干,特別是魚肚子里面的水分全部要擦干凈。</p> <p class="ql-block">用剪刀把魚鰭剪掉,這樣方便老年人和小孩食用。</p> <p class="ql-block">用刀在魚頭、魚尾各劃一刀(不劃斷)</p> <p class="ql-block">魚頭切口處可以看到有個小白點,這就是魚腥線,用鑷子夾著魚腥線,同時用刀面輕拍魚身,把魚肉拍松,一邊敲打一邊拔,這樣魚腥線很容易就取出來了。(兩面的魚腥線都要取,可去除魚腥味)</p> <p class="ql-block">把魚頭、魚尾砍下來,這個魚頭和魚尾可以留著燉湯喝,也是非常不錯的一道美食。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">把魚肉切成小段,然后再改刀切成小塊,大小盡量切均勻一點,這樣方便魚肉更容易入熟和入味。全部切好后放入一個大碗中。</p> <p class="ql-block">準備一塊生姜,先把它切成薄片,再切成姜絲。切好之后放入小碗里面。</p><p class="ql-block">再準備兩根洗凈的小蔥,把它切成長段。</p><p class="ql-block">切好之后和姜絲放在一起,往里面倒入適量的溫水,用手把蔥姜抓擠幾下,把里面的蔥姜汁抓擠出來,激發(fā)出蔥姜的香味。</p> <p class="ql-block">將濃郁的蔥姜水倒進裝魚塊的豌里,用手把魚塊抓拌均勻,抓拌兩分鐘后放一旁再腌制20分鐘。</p><p class="ql-block">腌制魚,用蔥姜汁代替,這樣腌制出來的魚肉肉質(zhì)更加鮮嫩,而且沒有腥味。如果放鹽和料酒腌制,做出來的魚肉就會變老,變柴,不滑嫩。因為蔥姜本身就是天然的嫩肉劑,腌制出來的魚,保證吃起來不腥也不柴。</p><p class="ql-block">魚肉腌制好后,姜蔥水就不要了,把魚塊夾出來,放進另一個碗中備用。</p> <p class="ql-block">碗中打入兩個雞蛋,滴入少許白醋,加少許食鹽,做個底味。</p> <p class="ql-block">用筷子把雞蛋攪散,攪拌均勻,使蛋黃和蛋白充分的融合,攪拌至蛋液用筷子挑不起來就可以了。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">把攪拌好的雞蛋液倒進裝魚的碗里,用筷子把魚塊攪拌均勻,使每一塊魚肉都能裹上一層雞蛋液。</span></p> <p class="ql-block">再往碗里加入一勺面粉,用手抓拌均勻,使每一塊魚肉都能均勻的裹上面粉,備用。</p> <p class="ql-block">鍋里倒入多一些菜油,油熱之后,把裹滿面粉的魚塊一塊一塊的放入鍋里油煎。先把魚塊一面煎幾分鐘,然后再把魚塊翻個面煎另一面,直到把魚塊兩面炸成金黃。全程大概15分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">魚塊炸好后裝碗備用</span></p> <p class="ql-block"><b><u>做滋汁</u></b>:準備一個碗,里面加入一些番茄醬,兩勺生抽,一勺蠔油、一勺鹽、兩勺白糖,加入適量溫水,用勺子攪拌均勻,把里面的調(diào)料攪拌至融化</p> <p class="ql-block">下鍋炒滋汁:把調(diào)好的滋汁倒入鍋里炒至濃稠起泡,邊炒邊收汁,直到滋汁濃稠即可。</p> <p class="ql-block">關(guān)火,把魚塊倒入炒好的滋汁中,輕輕的翻炒,注意不要把魚塊弄碎了,再撒入一些熟白芝麻增香,起鍋裝盤出菜。</p> <p class="ql-block">糖醋魚特點:外酥里嫩,酸甜可口</p>