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應(yīng)作如是觀

吉祥如意

<p class="ql-block">有人問我，什么是“如是觀”？</p> <p class="ql-block">我笑了笑，說：“就是看事情，不帶情緒，不帶偏見，不帶自我投射?！?lt;/p> <p class="ql-block">聽起來簡單，其實(shí)很難。</p> <p class="ql-block">我們總習(xí)慣用自己的情緒去解讀世界，別人說一句話，我們就自動(dòng)腦補(bǔ)出一整部戲，然后陷入其中，憤怒、委屈、不甘……其實(shí)，那只是對方的情緒，與你無關(guān)。</p> <p class="ql-block">就像有人罵你，你以為那是對你的否定，于是你反擊、你受傷、你記恨。但事實(shí)上，那只是對方在表達(dá)自己的情緒，跟你這個(gè)人本身，毫無關(guān)系。</p> <p class="ql-block">“如是觀”，就是看事情，只是看，不加戲。</p> <p class="ql-block">就像站在荷塘邊，看著一朵荷花靜靜綻放，不問它為什么開，不問它開得如何，只是看它開，如此而已。</p> <p class="ql-block">有一次，我坐在荷塘邊，看著月亮慢慢升起，心里忽然就安靜下來。</p> <p class="ql-block">那一刻，我想到一個(gè)故事。</p> <p class="ql-block">有人罵我，我本該生氣，但我沒有。我只是看著他，看著他說話的樣子，聽著他的語氣，心里想著：他此刻的情緒，是不是和我無關(guān)？</p> <p class="ql-block">果然，等他說完，轉(zhuǎn)身離開，我依然坐在那里，什么都沒變。</p> <p class="ql-block">但若我回應(yīng)了，若我接受了他的話，那情緒就會(huì)像電流一樣，傳到我心里，攪亂我的平靜。</p> <p class="ql-block">而一旦心亂了，就再也看不清事情的真相。</p> <p class="ql-block">所以，“如是觀”，不是冷漠，而是清醒。</p> <p class="ql-block">是看清情緒的來去，不被它牽著走。</p> <p class="ql-block">是看事情，只是看，不加戲。</p> <p class="ql-block">莊子講過一個(gè)故事，我至今記得。</p> <p class="ql-block">孔子在呂梁看到一個(gè)男人在湍急的瀑布中游泳，以為他想尋死，趕緊讓人去救。</p> <p class="ql-block">結(jié)果那人從水里游出來，披散著頭發(fā)，唱著歌，安然無恙。</p> <p class="ql-block">孔子問他：“你游泳有什么秘訣嗎？”</p> <p class="ql-block">那人說：“沒有秘訣。我只是順?biāo)校慌c水對抗?！?lt;/p> <p class="ql-block">這不就是“如是觀”嗎？</p> <p class="ql-block">人生如水，有急流，有漩渦，有人罵你，有人誤解你，有人傷害你。</p> <p class="ql-block">但你若能像那男人一樣，順?biāo)?，不與水對抗，不與情緒對抗，自然就能安然無恙。</p> <p class="ql-block">“如是觀”，就是順其自然，不加戲。</p> <p class="ql-block">生命，本來就是如此。</p> <p class="ql-block">它不需要你去賦予意義，它本身就是意義。</p> <p class="ql-block">就像一朵花，它開，不是為了讓你欣賞，它只是開。</p> <p class="ql-block">你若非要問它為什么開，那便是你加的戲。</p> <p class="ql-block">“如是觀”，就是看花只是花，看水只是水，看人只是人，看事只是事。</p> <p class="ql-block">不加戲，不解釋，不評判。</p> <p class="ql-block">當(dāng)你能做到這一點(diǎn)，你的心就會(huì)像那荷塘里的月亮，清澈、明亮、不動(dòng)如山。</p>