<p class="ql-block"> 歲月最懂得保持自己的體面。 家財(cái)幾何，他人無(wú)需得知；健康隱疾，只讓信任的人共擔(dān)；未來(lái)籌謀，不要急著宣揚(yáng)。 藏鋒養(yǎng)拙，如山水間一片靜謐，這樣的人，反而容易獲得真正的平和和安寧。</p><p class="ql-block"> 談笑有度，才能收獲真正的溫暖。莫把人生掛唇邊，家叢事，心頭問(wèn)。從容地老去，就像是一壺陳年好酒，愈發(fā)含蓄，愈發(fā)香醇。 </p><p class="ql-block"> 你發(fā)現(xiàn)了嗎？ 你把家庭紛爭(zhēng)說(shuō)與三五好友，彼此圖一時(shí)痛快，舉杯對(duì)月，卻無(wú)力解決實(shí)際問(wèn)題。 你把兒女的坎坷經(jīng)歷交給親戚審判，以為能尋安慰，哪知流言四起，無(wú)形中又添新憂。</p><p class="ql-block"> 成熟的人，漸漸明白，最重要的十件事，越少放在嘴邊，夜才能睡得安穩(wěn)。友情、金錢、疾病、未來(lái)的野心，甚至愛(ài)與傷，都應(yīng)留幾分柔軟給自己。</p><p class="ql-block"> 言止于此，也是人生難得的修行。 正如池塘懂得在風(fēng)雨后自澄，心靈的明凈，往往就在于學(xué)會(huì)閉口的一刻。</p><p class="ql-block"> 哲思之路：把心安放在自我世界。夜色微涼，我時(shí)常獨(dú)坐窗前沉思。這個(gè)年紀(jì)的我們，見(jiàn)過(guò)了春花秋月，也品了世態(tài)炎涼。 </p><p class="ql-block"> 很多時(shí)候，我們以為接納世界，就是敞開(kāi)心扉，無(wú)所隱瞞。殊不知，適度的保留，才是歲月賜予的智慧。 一顆沉靜如水的心，裝得下悲喜，也藏得下秘密。沉默，不是孤獨(dú)，是力量。 </p><p class="ql-block"> 把淡淡的憂傷，化作手中的茶香，品一口歲月靜好；把未來(lái)的迷茫，沉入厚重的日記，寫給自己的老年。人到中年，活成一座自帶霧氣的小島，不爭(zhēng)不問(wèn)，不言不語(yǔ)，將熱鬧還給世界，將安寧留給自己。</p><p class="ql-block"> 人生，貴在守心如玉，惜語(yǔ)如金。 等到風(fēng)霜染鬢、流年暗換，你會(huì)懂得，許多秘密，只有在最深的夜色里，與自己相對(duì)時(shí)，才真正晶瑩剔透。 余生很長(zhǎng)，請(qǐng)為自己留一份沉默，讓美好悄然綻放在無(wú)聲處……</p> <p class="ql-block"><b>長(zhǎng)壽，最好有這三個(gè)愛(ài)好！</b></p><p class="ql-block"> 入夏的第一縷清風(fēng)，吹落在晨練者的肩膀。年復(fù)一年，時(shí)光悄然染白鬢角，偌大的世界，我們終究都要學(xué)會(huì)與自己和解。</p><p class="ql-block"> 人生到了中年，你最怕什么？不怕地位動(dòng)蕩，不怕錢財(cái)散去，唯獨(dú)害怕身心萎靡、生活失了色彩。多年沉浮，我漸漸明白，有三樣溫吞卻醇厚的愛(ài)好，才是長(zhǎng)壽的秘訣。</p><p class="ql-block"> <b>1、動(dòng)起來(lái)，是送給身體的最好禮物</b></p><p class="ql-block">許是習(xí)慣了深夜燈火，年輕時(shí)把健康看得太過(guò)潦草。而今，最喜歡的時(shí)分，是清晨六點(diǎn)，小區(qū)公園的薄霧未散，我套上一雙跑鞋，慢慢跑出汗來(lái)。每邁一步，都仿佛甩掉泥沙俱下的煩憂。</p><p class="ql-block"> 運(yùn)動(dòng)的好處，并非只在筋骨靈活，更是一場(chǎng)心靈上的自洽。久坐電腦前，頸椎時(shí)常生銹，可一圈快走下來(lái)，渾身通透、神思清澈?；@球場(chǎng)上的喝彩、羽毛球下的揮拍，哪怕風(fēng)雨交加，也擋不住那份向上的朝氣。</p><p class="ql-block"> 年紀(jì)大了，拼的不再是蠻力，而是養(yǎng)成了少熬夜、多走路、不貪嘴的習(xí)慣。每個(gè)流汗的瞬間，其實(shí)都是和衰老拉鋸的勝利。而這場(chǎng)勝利，喚回的不只是力量，也是充滿底氣的笑容和坦蕩的心情。</p><p class="ql-block"> <b>2、閑賞萬(wàn)象，是給靈魂的天然潤(rùn)澤</b></p><p class="ql-block"> 步入中年，才體會(huì)到美好其實(shí)無(wú)處不在。春天院里的一枝新芽、午后飄進(jìn)書房的暖陽(yáng)，甚至是街邊孩子清脆的笑聲，都是值得細(xì)細(xì)回味的美麗。誰(shuí)說(shuō)男人不能柔軟？在浮華之外，能靜下心欣賞一幅畫、一首曲、一株翠竹，讓疲憊的靈魂被輕拂撫慰。與老友小酌于院落，品茶如話淡，沁人肺腑。有時(shí)擇一日獨(dú)行山水之間，把城市的紛擾隔在身外，只見(jiàn)柳暗花明。</p><p class="ql-block"> 人生半壁后，萬(wàn)物皆可為師。家中妻兒的淺笑、父母的叮嚀、盆栽的一抹綠意，一起成為美好的注腳。欣賞自然，懂得珍惜當(dāng)下。世態(tài)炎涼，唯有內(nèi)心藏著溫潤(rùn)，時(shí)間才會(huì)在指縫間溢出曼妙。</p><p class="ql-block"> <b>3、好睡眠，是修復(fù)生命的安寧港灣</b></p><p class="ql-block"> 人到中年睡得穩(wěn)，疾患自會(huì)繞身行。年少常為瑣事操心，深夜依然難以入眠，如今更懂得早睡的分量。有段時(shí)間失眠，整個(gè)人像失了魂，每一根神經(jīng)都緊繃著。后來(lái)吃晚飯不再拖延，睡前不惦記手機(jī)，漸漸地，夜色變得溫柔，夢(mèng)也香甜。</p><p class="ql-block"> 有人把事業(yè)成敗看得比天大，卻不知人生百年不過(guò)一覺(jué)。今日小睡，勝似千金。清晨醒來(lái)，陽(yáng)光斜灑，精神頭就像新電池。從小睡到好睡，是送給自己的最大善待，也是對(duì)家人的最大負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block"> 真正意義上的長(zhǎng)壽，是身心的休養(yǎng)生息，是一種慢下來(lái)、停下來(lái)、安然躺下的底氣與從容。清夢(mèng)安眠，是每日最樸素的幸福源泉。</p><p class="ql-block"><b> 4、結(jié)語(yǔ)，</b>人生前半場(chǎng)，為理想東奔西走；后半場(chǎng)，要學(xué)會(huì)取悅自己。能動(dòng)則動(dòng)，能賞則賞，能睡則睡，人生便如一杯老酒，愈釀?dòng)恪Ｅ紶柾讶苏劶按?，他笑我“知足常?lè)”。我莞爾一笑：歲月寬廣，自有其道，愿你我今后余生，奔跑有勁，目光有光，夜深有夢(mèng)，在人世煙火中活得自在、悠長(zhǎng)！</p> <p class="ql-block"> 有些人當(dāng)官了，最后卻成了階下囚，這叫德不配位。</p><p class="ql-block">? 有些人發(fā)財(cái)了，身體卻出現(xiàn)了毛病，這叫財(cái)多身弱。</p><p class="ql-block">? 有些人從六樓摔下來(lái)，居然沒(méi)事，這叫大難不死，神靈護(hù)體。</p><p class="ql-block">? 有些人在家摔了一跤，便丟了性命，這叫人生無(wú)常，世事難料。</p><p class="ql-block">? 有些人天生艷麗，卻過(guò)早離世，這叫紅顏薄命。</p><p class="ql-block">? 有些人天資聰慧，卻遭他人暗算，這叫天妒英才。</p><p class="ql-block">? 有些人呆頭呆腦，卻一生衣食無(wú)憂，這叫傻人有傻福。</p><p class="ql-block">? 有些人有錢有勢(shì)，子女們卻多災(zāi)多難，這叫天道忌滿，人道忌全。</p><p class="ql-block">? 所以說(shuō)人活在這個(gè)世上，有些事情看似偶然其實(shí)是必然。萬(wàn)物皆有規(guī)律，人旺財(cái)不旺，財(cái)旺人不旺，人財(cái)兩旺壽不長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block"><b>人生四個(gè)字：錢，命，家，情</b></p><p class="ql-block"> 人生看似復(fù)雜，其實(shí)歸根結(jié)底，圍繞這四個(gè)字打轉(zhuǎn)：錢、命、家、情。這四個(gè)字，藏著人間冷暖，也藏著一個(gè)人一輩子的福禍因果。</p><p class="ql-block"> 錢，是生活的底氣，也是人性的試金石，有人說(shuō)，談錢俗氣；但事實(shí)上，沒(méi)有錢，處處難。年少時(shí)不懂，以為錢是身外物；中年后才明白，錢不是萬(wàn)能的，但沒(méi)錢，真的寸步難行。房貸、車貸、教育、醫(yī)療、養(yǎng)老……哪個(gè)不需要錢？錢，是生存的籌碼，更是成年人的底氣。更現(xiàn)實(shí)的是，錢還左右著人性：有錢時(shí)，親戚朋友笑臉相迎；沒(méi)錢時(shí)，連影子都不見(jiàn)一個(gè)，連親戚都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。錢是冰冷的，但它最能看透人心。</p><p class="ql-block"> 命，是你真正的本錢，也是無(wú)法重來(lái)的資本。世人奔波忙碌，一生追逐，卻常常忘了，命才是最大的本錢。身體垮了，一切歸零。健康沒(méi)了，房子、車子、票子全成空談。多少人用前半生拼命賺錢，后半生拿錢買命，卻換不回曾經(jīng)那副好身體。命，不僅僅是健康，更是安全，是壽命，是命運(yùn)。命沒(méi)了，一切歸于塵土。真正聰明的人，早早就明白：掙錢和養(yǎng)命，必須并行。</p><p class="ql-block"> 家，是你的港灣，也是你最深的羈絆</p><p class="ql-block">家是什么？不是房子，不是戶口本，而是那個(gè)你無(wú)論多晚回去，都有燈為你亮著的地方。年少時(shí)，總想逃離家；成年后，才懂家才是唯一的退路。有人的地方不一定叫家，但有愛(ài)的地方，一定是家。家，能療愈你的委屈；家，能接納你的軟弱；家，是你在風(fēng)雨中最深的依靠。哪怕全世界都冷漠，家的一碗熱湯，就能溫暖你的心。</p><p class="ql-block"> 情，是人生最難把握的財(cái)富，也是最貴的奢侈品。人這一生，最終拼的是情感的厚度。錢再多，沒(méi)人惦記，照樣孤獨(dú)；事業(yè)再大，沒(méi)人陪伴，也只是空殼。真正有價(jià)值的，不是存折上的數(shù)字，而是有人懂你、掛念你、惦記你?？墒牵橐彩亲铍y守住的東西：有的人，因?yàn)殄X失了情；有的人，因?yàn)槊\(yùn)弄人，情感消散；有的人，因執(zhí)念太深，把愛(ài)變成了傷害。人到中年才明白，情不能貪，留得住的，才是真的。</p><p class="ql-block"> 總結(jié)：人生四字訣，悟透心自安。錢、命、家、情，這四個(gè)字，就是人生四大命題。錢，夠用就好，不必貪；命，健康第一，不可透支；家，守好港灣，別隨意傷害；情，珍惜眼前，不強(qiáng)求永遠(yuǎn)。悟透了，心就安了，</p> <p class="ql-block"><b>生理性喜歡的人，可遇不可求</b></p><p class="ql-block"> 兩性關(guān)系里最難抵擋的是荷爾蒙的碰撞，那個(gè)讓你心跳加速、臉紅耳熱的人，可能是你三十歲前，命中注定的一道風(fēng)景線?？呻S著年紀(jì)漸長(zhǎng)，大多數(shù)人選擇的，卻多是柴米油鹽醬醋茶——溫?zé)嵋埠茫降擦T，波瀾壯闊之后，歸于瑣碎日常。生理性喜歡，其實(shí)從不因年齡褪色。</p><p class="ql-block"> 它像星星，埋藏在漫漫長(zhǎng)夜的蒼穹。偶爾閃爍，提醒我們，枯燥的生活里，也依然可以有怦然心動(dòng)的瞬間。</p><p class="ql-block"><b> 1、年輕時(shí)，荷爾蒙說(shuō)了算，</b>年輕時(shí)，喜歡往往是一見(jiàn)鐘情。哪怕只是對(duì)方一個(gè)回眸，就足以讓你徹夜難眠，連呼吸都跟著他的名字起伏。張愛(ài)玲說(shuō)過(guò)：“因?yàn)槎?，所以慈悲?！钡嬲纳硇韵矚g，是不帶任何理性的，像暴雨突至，讓人措手不及。 只是，等到中年，心動(dòng)成了稀有物種。大家走進(jìn)婚姻的圍城，有了孩子、房子、車貸，將初戀般的悸動(dòng)小心翼翼地珍藏在心底。</p><p class="ql-block"> 人前談笑風(fēng)生，人后百感交集。偶有一絲生理上真實(shí)的沖動(dòng)和曖昧，還沒(méi)發(fā)芽，就被理性的大錘及時(shí)敲落。</p><p class="ql-block"><b> 2、中年的愛(ài)，是細(xì)水長(zhǎng)流，步</b>入中年，我們?cè)絹?lái)越習(xí)慣“合適”二字。只要不出大錯(cuò)，家庭算安然無(wú)恙，似乎就足夠。在這條安全的河流上漂浮，你無(wú)須全力以赴劃槳，只需順?biāo)浦邸？墒钦嬲男腋８校⒎莵?lái)自于一潭死水，而是偶爾泛起的漣漪。</p><p class="ql-block"> 可能在廚房里對(duì)視的一笑，可能在孩子熟睡后攜手飲一杯溫酒，或許是某個(gè)夜晚，聽(tīng)到對(duì)方打鼾的呼吸聲，突然覺(jué)得，這個(gè)人真真實(shí)實(shí)陪在身邊，才是世間最穩(wěn)妥的幸福。 “世界上最幸福的事，莫過(guò)于有人懂你的欲言又止，有人疼你的喜怒哀樂(lè)。</p><p class="ql-block"><b> 3、生理喜歡與靈魂共鳴，難得湊巧，</b>生理性喜歡的人，大多出現(xiàn)在電影或者小說(shuō)里。在現(xiàn)實(shí)生活里，能遇到、心動(dòng)，已經(jīng)很幸運(yùn)。兩個(gè)人若是既有強(qiáng)烈的相互吸引，又能在柴米油鹽里彼此托付，這才叫“天作之合”。但，確實(shí)太少太難了。很多中年朋友都會(huì)感慨：“青春時(shí)誰(shuí)不是想魚(yú)和熊掌兼得，最后學(xué)會(huì)了向生活低頭！”也許我們無(wú)法在每段關(guān)系里都得到全部滿足，但至少，要在可控的世界里，給自己一點(diǎn)浪漫的可能。 </p><p class="ql-block"> 與其抱怨平淡如水，不如享受偶然的小驚喜。學(xué)會(huì)跟伴侶坦誠(chéng)溝通，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)方其實(shí)也渴望那份久違的心跳。愿意為彼此制造點(diǎn)小曖昧，一句午夜的悄悄話，一次假裝青澀的牽手——這些，比昂貴的禮物更能點(diǎn)燃柴米油鹽間的小火花。</p><p class="ql-block"> <b>4、可遇不可求，但不應(yīng)徹底放棄，</b>生理性喜歡，從來(lái)都是可遇不可求。就像《歲月神偷》里那句臺(tái)詞：“有些東西失去了才明白珍惜，有些人錯(cuò)過(guò)了才知道難得?！?但正因?yàn)槿绱?，?dāng)生活歸于瑣碎，我們更要主動(dòng)為自己保存那一點(diǎn)絢爛，多給感情一份儀式感。每天認(rèn)認(rèn)真真、溫柔地對(duì)待對(duì)方，說(shuō)幾句好聽(tīng)的話，給一次溫暖的擁抱。不把 和新鮮當(dāng)作奢侈品，也不把日常和平庸當(dāng)作終點(diǎn)。 </p><p class="ql-block"> 畢竟，所有人都渴望被喜歡，被需要，被篤定選擇。別讓理性捆綁了內(nèi)心的浪漫，中年，也能擁有璀璨心動(dòng)的勇氣。</p><p class="ql-block"> <b>5、結(jié)語(yǔ)，</b>誰(shuí)說(shuō)中年的愛(ài)不能有火花？哪怕生理性喜歡只是“人生難題的解法之一”，也值得珍藏和追尋。愿你在煙火中覓見(jiàn)詩(shī)意，在例行公事里收獲怦然心動(dòng)。生活從來(lái)不老，只是我們的心有沒(méi)有老。遇到那個(gè)讓自己心跳加快的人，是可遇不可求，卻并非遙不可及。 愿你我都能在滾燙的人間里，找到屬于自己的那束光，每一天，都被溫柔以待。</p> <p class="ql-block"><b>你來(lái)時(shí)，攜風(fēng)帶雨，亂我四季，</b></p><p class="ql-block"><b>你走時(shí)，草木凄然，風(fēng)月荼靡。</b></p><p class="ql-block"> 初遇時(shí)，感動(dòng)幸運(yùn)；散場(chǎng)時(shí)，愁怨凄涼，所謂的情意，究竟有幾度牽魂，讓癡念之人，如此傷神？</p><p class="ql-block"> 從一眼心動(dòng)的怦然，到意亂情迷的淪陷，從牽牽于念的曾經(jīng)，到疏離冷漠的結(jié)局，是蓄謀已久的相遇？還是猝不及防的的別離？</p><p class="ql-block"> 曾經(jīng)以為，摯手是余生，陪伴是長(zhǎng)情，可沒(méi)人告訴我，十指會(huì)松開(kāi)，來(lái)日多綺夢(mèng)，誓言會(huì)風(fēng)干，熱情會(huì)薄冷，癡傻如你我，還把敷衍當(dāng)厚愛(ài)，把涼薄當(dāng)深情。</p><p class="ql-block"> 思而神傷，念而愁腸，愛(ài)而不得，求而不能，縱然有千般相思，萬(wàn)般牽念，卻在無(wú)期的等待中，肝腸寸斷，獨(dú)自黯然。</p><p class="ql-block"> 而今方知，漫不經(jīng)心的闖入，又猝不及防的離開(kāi)，只是為了讓你我懂得，所愛(ài)隔山海，山海不可平，海有舟可渡，山有路可平，而無(wú)解的是情緣，終生意難平。</p><p class="ql-block"> 遺憾，是人生的常態(tài)，而你我，最該學(xué)會(huì)的，是釋懷。終是，把你歸還于人海，是識(shí)趣，亦是清醒；是放手，亦是無(wú)奈。</p><p class="ql-block"> 此情可待成追憶，相思難賦風(fēng)塵滿，落花流水舊夢(mèng)遠(yuǎn)，孤影獨(dú)對(duì)暮云殘！</p>