<p class="ql-block">我的退休老年生活（游走天下）</p><p class="ql-block">2025年7月3日甘南15日游，第1天到了陜西漢中市觀賞了（古漢臺(tái)）博物館。</p><p class="ql-block">古漢臺(tái)，又名漢中博物館，位于中國(guó)陜西省漢中市漢臺(tái)區(qū)，是一座以展示漢中歷史文化為主的綜合性博物館。古漢臺(tái)原為漢高祖劉邦在漢中時(shí)的王府所在地，具有深厚的歷史文化底蘊(yùn)。</p><p class="ql-block">古漢臺(tái)的歷史可以追溯到公元前206年，當(dāng)時(shí)劉邦被封為漢王，定都南鄭（今漢中市）。他在漢中期間，以此地為王府，奠定了漢朝的基礎(chǔ)。因此，古漢臺(tái)不僅是劉邦在漢中時(shí)期的政治中心，也是漢文化的發(fā)源地之一。</p><p class="ql-block">攝影:黑伯爵</p><p class="ql-block">航拍:黑伯爵</p><p class="ql-block">路線策劃:問天</p><p class="ql-block">路線組織:念子</p> <p class="ql-block">問天在漢中（古漢臺(tái)）博物館。</p> <p class="ql-block">第2天7月4日我們從陜西漢中去甘肅天水，一路罕見遇上了大暴雨車也只能慢慢的開，中午十二點(diǎn)多我們才到達(dá)天水古城。</p><p class="ql-block">天水古城位于天水市清水縣，始建于西漢元封三年（公元前109年），距今已有兩千多年的歷史，是中國(guó)最古老的六大古城之一。</p><p class="ql-block">天水古稱甘州，素有“天中”“鳳城”之美譽(yù)。境內(nèi)有漢、魏、唐、宋等歷代眾多名勝古跡，自然景觀和人文景觀交相輝映，以其獨(dú)特的魅力被譽(yù)為“隴上一顆璀璨明珠”。天水是我國(guó)著名的歷史文化名城，也是一座歷史悠久的文化名城。</p> <p class="ql-block">第3天7月5日游玩了黃洮交匯處和八坊十三巷。</p><p class="ql-block">黃洮交匯是黃河與洮河在甘肅省永靖縣劉家峽水庫上游形成的自然奇觀，以兩河交匯處“一清一濁、涇渭分明”的獨(dú)特水色對(duì)比著稱，被譽(yù)為“二龍戲珠”。</p><p class="ql-block">下午游玩了八坊十三巷。</p><p class="ql-block">八坊十三巷由大寺坊、祁寺坊、西寺坊、北寺坊、鐵家寺坊、前河沿寺坊、老王寺坊、新王寺坊八坊，大旮巷、小南巷、壩口巷、北巷、沙尕楞巷、專員巷、大南巷、仁義巷、細(xì)巷、擁政路、鐵家寺巷、王寺街等十三條街巷組成。</p><p class="ql-block">航拍黃洮交匯口。</p> <p class="ql-block">這里是黃河與洮河交匯處（清水是黃河、黃水是洮河）</p> <p class="ql-block">趣味臨夏方言。</p> <p class="ql-block">第4天7月6日游玩了耳子屲風(fēng)景區(qū)。</p><p class="ql-block">?耳子屲梁景區(qū)?位于甘肅省臨夏回族自治州和政縣與臨夏縣交界處，地處太子山旅游大通道沿線，距離蘭州約100公里，交通便利。景區(qū)以高山草甸、原始森林、峽谷溪流等自然景觀為核心資源，地勢(shì)起伏如波浪形似巨耳，因此得名“耳子屲梁”。</p><p class="ql-block">航拍耳子屲梁旱地拔蔥。</p> <p class="ql-block">航拍甘肅省甘南藏族自治州臨潭縣冶力關(guān)鎮(zhèn)冶木河大橋夜景</p> <p class="ql-block">第5天7月7日游玩了赤壁幽谷、冶海天池。</p><p class="ql-block">赤壁幽谷地處甘南藏族自治州臨潭縣冶力關(guān)鎮(zhèn)西5公里，峽谷全長(zhǎng)約20公里，海拔范1900-3926米。其地貌由赭紅色砂礫巖經(jīng)風(fēng)化侵蝕形成典型丹霞景觀，垂直節(jié)理發(fā)育的陡峭崖壁高差達(dá)百余米，局部可見蜂窩狀風(fēng)化洞穴。谷底溪流與赤色巖壁形成紅綠相映的視覺對(duì)比，被譽(yù)為具有長(zhǎng)江赤壁之神韻。??</p><p class="ql-block">航拍赤壁幽谷風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">天池冶海:位于甘南藏族自治州臨潭縣冶力關(guān)鎮(zhèn)北7公里處，形成于約1.1萬年前的高山堰塞湖，水域面積1.2平方公里，南北長(zhǎng)約3.5公里，平均水深15米，湖面海拔2610米</p><p class="ql-block">該湖藏語稱“阿瑪周措”（母親圣湖），因明代大將軍常遇春的傳說得名“常爺池”，被當(dāng)?shù)馗髯迦罕姺顬樯窈?lt;/p><p class="ql-block">航拍冶海天池風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">天池冶海</p> <p class="ql-block">第6天7月8日我們游玩了美仁大草原和甘加秘境。</p><p class="ql-block">美仁大草原位于甘肅省甘南藏族自治州合作市東部。</p><p class="ql-block">是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。</p><p class="ql-block">?海拔?：平均海拔約3600米，地勢(shì)平緩，景色奇特，風(fēng)格迥異。</p><p class="ql-block">?面積?：面積廣闊，具體面積約為500公頃，是中華草原綠色明珠之一。</p><p class="ql-block">?獨(dú)特地形?：草原表面一望無際，凸起的大小均勻、排列整齊的渾圓狀小連綿不斷，呈現(xiàn)出奇特的自然景觀。這里的草地不是平整的，而是一個(gè)個(gè)小包凸起，走路時(shí)需小心腳下。</p> <p class="ql-block">這是我們?cè)谌ジ始用鼐惩局薪?jīng)過的經(jīng)幡長(zhǎng)廊。</p><p class="ql-block">合作經(jīng)幡長(zhǎng)廊位于甘肅省甘南藏族自治州合作市美仁草原景區(qū)，是合冶公路（合作市至冶力關(guān)鎮(zhèn)）上的標(biāo)志性景觀。該長(zhǎng)廊由五彩經(jīng)幡構(gòu)成，全長(zhǎng)600米，寬14米，高7米，是藏區(qū)信仰與自然景觀融合的特色地標(biāo)。 ?</p><p class="ql-block">經(jīng)幡由藍(lán)、白、紅、綠、黃五色布條組成，分別象征藍(lán)天、白云、火焰、綠水和大地。隨風(fēng)飄動(dòng)的經(jīng)幡被視為“風(fēng)誦讀的經(jīng)文”，當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)為其具有祈福消災(zāi)的寓意</p> <p class="ql-block">甘加秘境位于:甘肅省西南部甘南藏族自治州夏河縣甘加草原八角村西側(cè)，南鑲千年古剎作海寺，東鄰甘加溪豁，凌越北部的達(dá)里加山。獨(dú)特的地質(zhì)構(gòu)造使得其蘊(yùn)藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峽谷、史前溶洞、河流等多種地質(zhì)資源在內(nèi)的青藏高原所有的景致特征。八角古城、作海寺、白石崖寺、等多個(gè)千年藏傳佛教古寺促成了甘加的歷史文化積淀，涌現(xiàn)出了宗喀巴大師、貢日倉女活佛、更敦群培、十世班禪大師等學(xué)術(shù)大師和高僧大德。</p> <p class="ql-block">第7天年7月9日游玩了拉卜楞寺、尕海湖和郎木寺。</p><p class="ql-block">拉卜楞寺，位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，藏語全稱為：“噶丹夏珠達(dá)爾吉扎西益蘇奇具瑯”，意思為具喜講修興吉祥右旋寺。簡(jiǎn)稱扎西奇寺，一般稱為拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏語“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一。</p> <p class="ql-block">尕海湖：位于甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣尕海鄉(xiāng)，距離碌曲縣城約50公里，湖面海拔高達(dá)3480米。</p><p class="ql-block">?湖泊水系?：尕海湖是黃河支流洮河支流周科河的水系組成部分，由郭爾莽梁和西傾山北坡的忠曲、瓊木且由、翁尼曲、多木旦曲等河流補(bǔ)給，并通過周科河外泄，最終在碌曲以西匯入洮河。</p> <p class="ql-block">甘南郎木寺地處甘肅、四川兩省交界處，白龍江（白水河）將小鎮(zhèn)劃分為甘肅轄賽赤寺與四川轄格爾登寺兩部分。該寺院始建于17世紀(jì)中葉，現(xiàn)存建筑群包含彌勒殿、靈塔殿等重建建筑，現(xiàn)有僧侶400余人。其主要宗教活動(dòng)包括正月曬佛儀式與羌姆跳神表演，融合了護(hù)法神面具舞蹈等獨(dú)特藝術(shù)形式。區(qū)域內(nèi)藏傳佛教與伊斯蘭教共存，商鋪使用中英藏三語標(biāo)識(shí)，呈現(xiàn)多元文化交融特征</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第8天游玩了娘瑪寺、阿萬倉濕地和黃河第一橋。</p><p class="ql-block">娘瑪寺是甘肅省瑪曲縣阿萬倉鄉(xiāng)境內(nèi)寺廟，又稱努爾瑪寺，藏語全稱「桑俄塔爾哇朗」，意為「密乘解脫洲」，位於甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬倉鄉(xiāng)境內(nèi)。屬藏傳佛教格魯派寺院。</p><p class="ql-block">娘瑪寺轉(zhuǎn)經(jīng)筒位于中國(guó)甘肅省甘南藏族自治州瑪曲縣阿萬倉鄉(xiāng)，是世界最大的藏經(jīng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒，高35.8米（部分資料稱50米），重320噸，內(nèi)藏11萬冊(cè)經(jīng)書，筒身鑲嵌黃金浮雕，2018年獲吉尼斯世界紀(jì)錄認(rèn)證。</p> <p class="ql-block">這是世界最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒</p> <p class="ql-block">天下黃河第一彎</p> <p class="ql-block">第9天7月11日從郎木寺去扎尕那，清晨六點(diǎn)多郎木寺的天空烏云密布，我用無人機(jī)航拍天空中的云海在太陽下，金色的云海格外的漂亮。</p><p class="ql-block">上午九點(diǎn)多就到了扎尕那景區(qū)，今天人多車多，天氣也很熱，我們就在里面的花草上面隨拍了幾張照片。</p> <p class="ql-block">航拍金色的云海。</p> <p class="ql-block">第10天7月12日游玩美麗的若爾蓋大草原。</p><p class="ql-block">若爾蓋草原，位于四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣。海拔3500米左右，屬典型的丘狀高原。冬季嚴(yán)寒，夏季涼爽，春秋短，日照充足，晝夜溫差大。有花湖、熱爾壩大草原、松潘草原、紅原草原、黃河九曲第一灣等景點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">下午我們?nèi)チ嗣桌瞻头痖w。</p><p class="ql-block">米拉日巴佛閣位于甘肅安多藏區(qū)合作市，它的全稱是“安多合作米拉日巴九層佛閣”，名字雖然有點(diǎn)兒長(zhǎng)，卻也講得很明白。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建樓閣已毀于“文革”。現(xiàn)存建筑重建于1988年5月，歷時(shí)四年落成。米拉日巴佛閣是為紀(jì)念米拉日巴而修建的佛閣。是藏傳佛教噶舉派（白教）在安多藏區(qū)的代表寺院。</p> <p class="ql-block">第11天7月13日游玩了米拉日巴佛閣。</p><p class="ql-block">米拉日巴佛閣位于甘肅安多藏區(qū)合作市，它的全稱是“安多合作米拉日巴九層佛閣”，名字雖然有點(diǎn)兒長(zhǎng)，卻也講得很明白。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建樓閣已毀于“文革”?，F(xiàn)存建筑重建于1988年5月，歷時(shí)四年落成。米拉日巴佛閣是為紀(jì)念米拉日巴而修建的佛閣。是藏傳佛教噶舉派（白教）在安多藏區(qū)的代表寺院。</p> <p class="ql-block">第12天7月14日我們一路來到了紅山口景區(qū)，迎面而來的是油菜花田里面的（圣境甘南心靈之旅），和卓尼歡迎你。</p> <p class="ql-block">尕灣梁是中國(guó)甘肅省甘南藏族自治州臨潭縣與卓尼縣交界處的一處自然與人文景觀，以其壯麗的梯田和360度環(huán)繞的高原風(fēng)光著稱。</p><p class="ql-block">尕灣梁的梯田開發(fā)始于明代。1378年，將軍敏大鏞隨沐英平定洮州叛亂后，軍民在此開墾梯田并屯軍駐扎，后經(jīng)世代耕耘形成如今的規(guī)模。??</p> <p class="ql-block">第13天7月15日我們來到了大峪溝風(fēng)景區(qū)。</p><p class="ql-block">大峪溝景區(qū)是位于甘肅省甘南藏族自治州卓尼縣木耳鄉(xiāng)大峪溝的景區(qū)，距縣城12公里，總面積105214.6公頃，洮河水系支流大峪溝從北向南貫穿全境70公里，為迭山山脈的北坡。大峪溝共有9條支溝，依次為云江峽、旗布峽、桑布溝、阿角小溝、阿角大溝、燕麥溝、扎崖它溝、巴什溝、涅座溝等，分布在大峪溝東南。景區(qū)迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米（秦嶺最高峰），溝口海拔2500米，相對(duì)高差達(dá)2400米，因此景區(qū)內(nèi)生物垂直分布差異大，有“一山有四季，十里不同天”之說。</p><p class="ql-block">航拍大峪溝瀑布。</p> <p class="ql-block">第14天7月16日今天是15日游最后一天，大家開心的在昭化古城游玩并進(jìn)行了最后的晚餐，明天我們就要回家了。</p><p class="ql-block">昭化古城，古稱葭萌，位于四川省廣元市昭化區(qū)昭化鎮(zhèn)，白龍江、嘉陵江和清江交匯處，占地面積約0.29平方公里，是國(guó)內(nèi)目前唯一保存完好的三國(guó)古城。古城四面環(huán)山、三面臨水，三國(guó)遺址遺跡眾多，民風(fēng)古樸典雅，素有“巴蜀第一縣，蜀國(guó)第二都”之稱。</p><p class="ql-block">昭化古城現(xiàn)存的四條大街，五條小巷均用當(dāng)?shù)厍嗌笆灏慈龣M兩縱、中間高兩側(cè)低的瓦背風(fēng)格隨坡就勢(shì)而成，且街巷之間“丁”字相連，具有“道路交錯(cuò)相通，城門不相對(duì)”的軍事防御特色。大街小巷均有著良好空間格局和親切宜人的尺度。古街兩側(cè)保留著完整的明清建筑多為穿斗木結(jié)構(gòu)、小青瓦、古樸的川北風(fēng)格民居。1</p><p class="ql-block">古城中有牛頭山、鮑三娘墓、天雄關(guān)、八卦井等景點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">路線策劃領(lǐng)隊(duì)人:問天在昭化古城。</p> <p class="ql-block">四位同行的美女們冒著高溫酷暑游玩昭化古城。</p>