<p class="ql-block">1??放過“完美計劃”：</p><p class="ql-block">曾經(jīng)的我，想著事事都完美，但總會有些事事與愿違。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在我的計劃如果被打亂，那就順勢而為，看看“意外”能帶來什么驚喜。說不定轉(zhuǎn)角遇到超棒的咖啡館！??</p><p class="ql-block">內(nèi)心告訴自己：計劃是工具，不是枷鎖。</p><p class="ql-block">2??傾聽身體的信號：</p><p class="ql-block">累了就歇，困了就睡，饞了就去吃（當(dāng)然，吃健康的，不能暴飲暴食哈）。</p><p class="ql-block">不再為了“打卡”而強迫自己運動，想動時，散步、瑜伽、哪怕只是伸個懶腰，都很好。</p><p class="ql-block">身體最誠實，它舒服了，心才舒展。</p><p class="ql-block">3??擁抱“無用”的快樂：</p><p class="ql-block">可以心血來潮買束花??，可以突然決定坐公交漫無目的地晃悠。</p><p class="ql-block">不追求“有意義”，只為那一刻純粹的喜歡?！拔蚁矚g”，就是最大的意義。</p><p class="ql-block">生活里的小確幸，往往藏在“無用”里。</p><p class="ql-block">4??大大方方做“自己”：</p><p class="ql-block">不想社交就宅家寫字畫畫，不必勉強合群。</p><p class="ql-block">有想法就表達，不怕和別人不一樣。</p><p class="ql-block">接受自己的小懶惰、小情緒、小怪癖。真實的自己，最自在。</p><p class="ql-block">“隨心所欲”不是任性，是懂得尊重自己的感受。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在的我：</p><p class="ql-block">依然有目標(biāo)，但不再被它綁架。</p><p class="ql-block">依然會努力，但學(xué)會了張弛有度。</p><p class="ql-block">允許一切發(fā)生，享受過程本身。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">過順其自然的日子，不是躺平，是更高級的自洽。</p><p class="ql-block">做隨心所欲的自己，不是任性，是更深刻的自由。</p><p class="ql-block">姐妹們，偶爾“擺爛”一下，真的超爽！</p><p class="ql-block">放下緊繃的弦，感受風(fēng)的方向，生活會回饋你意想不到的溫柔和力量。</p>