<p class="ql-block">從中醫(yī)角度來說，古人對(duì)眼睛和耳朵的養(yǎng)護(hù)極為重視，不僅因?yàn)樗鼈兪侨梭w的重要感官，更因?yàn)樗鼈兣c五臟六腑、氣血陰陽、經(jīng)絡(luò)運(yùn)行密切相關(guān)。古人認(rèn)為，“目為肝之竅，耳為腎之竅”，眼睛和耳朵的健康直接反映了內(nèi)臟功能的盛衰，甚至影響壽命和整體健康。</p> <p class="ql-block">中醫(yī)為何重視耳朵的養(yǎng)護(hù)？</p><p class="ql-block">1、耳朵與腎、膽、三焦的關(guān)系</p><p class="ql-block">腎開竅于耳：腎精充足，則聽力敏銳；腎虛則耳鳴、耳聾。</p><p class="ql-block">“十二經(jīng)脈皆通于耳”：耳朵是全身經(jīng)絡(luò)的匯聚處（如膽經(jīng)、三焦經(jīng)繞耳）。</p><p class="ql-block">耳為宗脈之所聚：臟腑病變會(huì)反映在耳朵（如耳廓顏色、形態(tài)變化）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、耳朵反映全身健康</p><p class="ql-block">耳廓診病：中醫(yī)通過觀察耳朵的色澤、形態(tài)判斷疾病，如耳垂皺褶可能提示心血瘀阻。</p><p class="ql-block">腎虛信號(hào)：耳鳴如蟬則腎陰虛，耳鳴如潮則腎陽虛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、古人如何養(yǎng)耳？</p><p class="ql-block">內(nèi)養(yǎng)法：</p><p class="ql-block">補(bǔ)腎填精：吃核桃、黑豆、山藥（防耳鳴耳聾）。</p><p class="ql-block">疏肝利膽：柴胡、梔子（治突發(fā)耳悶、耳脹）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 外護(hù)法：</p><p class="ql-block">鳴天鼓：手掌壓耳，手指彈后腦，補(bǔ)腎聰耳。</p><p class="ql-block">摩耳輪：揉搓耳廓至發(fā)熱，通經(jīng)活絡(luò)。</p><p class="ql-block">避虛邪賊風(fēng)：防風(fēng)防寒，避免外邪從耳入侵。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古人養(yǎng)護(hù)眼耳的核心思想</p><p class="ql-block">“上工治未病”：在眼睛、耳朵出現(xiàn)癥狀前就調(diào)養(yǎng)臟腑（如肝郁時(shí)及時(shí)疏肝，防眼?。?。</p><p class="ql-block">“天人相應(yīng)”：順應(yīng)自然，如春季養(yǎng)肝護(hù)眼，冬季養(yǎng)腎護(hù)耳。</p><p class="ql-block">“形神共養(yǎng)”：避免過度用眼耗神（如讀書人常閉目養(yǎng)神），避免驚怒傷腎（防突發(fā)耳聾）。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)在，我們又多一個(gè)耳朵的養(yǎng)護(hù)工具，那就是養(yǎng)水引子。養(yǎng)水引子是用泰國(guó)樂素坤博士四十多年的酵素媽媽調(diào)配的，是富含羧基的高能量、無色無味的優(yōu)質(zhì)小分子水。</p> <p class="ql-block">養(yǎng)水引子不但可以用于養(yǎng)水，讓我們得到健康優(yōu)質(zhì)的小分子水。用于簡(jiǎn)便酵素養(yǎng)油，不需要加熱，直接把養(yǎng)水引子滴到油瓶里面就可以了，簡(jiǎn)單易操作，是繁忙上班族廚房必備。養(yǎng)水引子還可以消炎殺菌，調(diào)節(jié)體內(nèi)平衡，滋潤(rùn)細(xì)胞，可緩解發(fā)熱等等，對(duì)于耳朵的各種不適，都有很好的調(diào)理作用。很多親們使用過，對(duì)于不知道原因的耳朵發(fā)癢，中耳炎，耳鳴，耳聾等等，都有非常好的反饋。</p> <p class="ql-block">有人反饋，游泳耳朵進(jìn)水之后，一直發(fā)癢，已經(jīng)去醫(yī)院看過多次，用過不少藥，大半年時(shí)間，一直好不了，用養(yǎng)水引子滴，用完三瓶就徹底好了。</p><p class="ql-block">還有老人家耳朵聾的，用了兩瓶之后就有一只耳朵康復(fù)了，另一只還在繼續(xù)滴，相信也會(huì)有驚喜。</p><p class="ql-block">有人耳鳴如蟬鳴的，用了三個(gè)月，改善效果非常明顯，蟬鳴聲已經(jīng)小了很多。</p><p class="ql-block">有人中耳炎耳痛流膿，很快可以見到效果，但是中間會(huì)有反復(fù)，用了四個(gè)多月才徹底好的。</p> <p class="ql-block">養(yǎng)水引子只是幫助耳朵養(yǎng)護(hù)，而古人養(yǎng)眼、護(hù)耳，本質(zhì)是養(yǎng)臟腑、調(diào)氣血、通經(jīng)絡(luò)?，F(xiàn)代人過度用眼、熬夜、戴耳機(jī)等習(xí)慣，恰恰違背了中醫(yī)養(yǎng)生原則。若能借鑒古法——少耗用、多調(diào)養(yǎng)、重根本，不僅能保護(hù)感官，更能延緩衰老，提升整體健康。</p>