學(xué)會(huì)釋懷 回歸安靜 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">編 錄/糧 人</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">圖片/網(wǎng)絡(luò)、自拍</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在人生的漫長旅程中，我們常常會(huì)遭遇各種各樣的挫折與困境。有時(shí)，我們會(huì)因某些事情而心緒煩亂，難以放下。然而，學(xué)會(huì)釋懷，回歸一顆寧靜之心，乃是達(dá)至內(nèi)心平和、實(shí)現(xiàn)成長的關(guān)鍵一步。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 釋懷，意味著需要放下那些讓自己長久哀傷之事；釋懷，是對自身的關(guān)愛，也是對他人的尊重；釋懷，就是對于自己已然擁有的，要倍加珍惜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 釋懷，是以平和的心態(tài)對待身邊之人。有些事，若能換個(gè)角度為他人著想，或許你就能豁然開朗；釋懷也是一種優(yōu)良的心態(tài)，切不可因身邊之人或之事，讓自己一直深陷煩惱之中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 釋懷，是為了讓我們自身擁有一個(gè)更為美好的未來。愿你喜愛的都能擁有，失去的都能釋懷；愿所有的苦悶消散不見，愿所有的美好不期而至。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 釋懷，就是對過往那些不愉快之事，不再留戀；對離去之人，不再糾纏；對做不到之事，不再自責(zé)愧疚；對得不到之物，不再流連忘返。釋懷，是對自己負(fù)責(zé)，是對他人尊重，是對萬事洞察清晰。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 釋懷，等同于寬容，能諒解他人的過錯(cuò)，包容別人的失誤。釋懷，等同于輕松，不胡思亂想，身心便不會(huì)疲憊；不耿耿于懷，感情便不會(huì)受傷害。釋懷，等同于重新出發(fā)，與不好的揮手告別，對美好的滿心期待。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 釋懷，是一種選擇，選擇快樂與幸福。釋懷，是一種忘卻，忘卻煩惱與憂傷。釋懷，是一種勇氣，告別過去與失去。不再糾結(jié)，不再抱怨，用心過好每一天。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 釋懷，就是內(nèi)心不亂，不為情所困。不懼怕未來，不懷念過往。釋懷，就是對萬事的通透領(lǐng)會(huì)。人的一生，所發(fā)生之事難以預(yù)料，也無法做到盡善盡美，唯有釋懷，方能更好地生活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 要學(xué)會(huì)承受，也要學(xué)會(huì)釋懷。世間，不存在絕對的公平，有些人一出生就贏在起跑線上，所以我們所沒有的，就得依靠自身努力去爭取，切勿埋怨命運(yùn)不公。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 凡事皆有兩面性，困境也是新的起點(diǎn)，當(dāng)你跨越過去時(shí)，你已然邁出了人生的重要一步。有些人的離開，才會(huì)讓你遇見對的人。所以，你盡管釋懷，請堅(jiān)信這一切都是最好的安排。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 學(xué)會(huì)釋懷，就是懂得看開。人生，無法掌控他人，卻能夠很好地掌控自己，無法左右天氣，卻能夠調(diào)節(jié)自身心情。梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生最大的缺憾，便是喜歡跟他人比較。實(shí)際上，人生應(yīng)持有比上不足、比下有余的心態(tài)，方為最佳。就如同梅花不必羨慕牡丹，月亮無需嫉妒太陽。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 生命賦予我們的，并非要我們時(shí)刻咀嚼那些艱難困苦，而是為了促使我們成長，是要我們學(xué)會(huì)舉重若輕，是將曾經(jīng)無法釋懷的過往，全部放下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生如夢，回首往昔，那些深深淺淺的足跡里，記載著酸甜苦辣，分享著五味雜陳。命運(yùn)仿若空中的風(fēng)箏，不管飛得有多高，那根線，始終掌握在自己手中。人世間最深沉的愛，是接納，不是忍受；是支持，不是支配；是慰問，不是質(zhì)問。其實(shí)，愛并非尋找一個(gè)完美之人，而是要學(xué)會(huì)用完美的眼光欣賞一個(gè)并不完美的人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生走過該走的路，見過該見的人；接納別人對你的好，也接納別人對你的不好；接納別人的到來，也應(yīng)當(dāng)接納別人的離去。要學(xué)會(huì)接納不完美的自己，更要接納不可改變的現(xiàn)實(shí)，去追尋不可預(yù)知的未來。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一個(gè)人的痛苦往往不是生活的不幸，而是希望的破滅；最使人絕望的往往不是挫折的打擊，而是心靈的死亡。凡事看淡一些，心放寬一點(diǎn)，一切都會(huì)慢慢變好。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生最怕事事都想計(jì)較，卻又什么都抓不住。失去的風(fēng)景，走散的人，等不來的渴望，全都停留在緣分的盡頭。何必過于執(zhí)拗，該來的自然會(huì)來，要走的留也留不住。放下執(zhí)念，隨緣才是最佳的生活方式。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 感情里，總會(huì)有分合聚散；生命里，總會(huì)有來來去去。風(fēng)雨，不是磨難而是磨煉；滄桑，不是痛苦而是暢快。生活中的煩惱，唯有學(xué)會(huì)釋懷，回歸安靜，方能邂逅我們期待的生活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生本就變化無常，事事難以預(yù)料。遇見了就倍加珍惜，錯(cuò)過了就努力釋懷，而后微笑著踏上人生的另一段旅程。學(xué)會(huì)釋懷，就是懂得不處處與人比較。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生的缺憾，最大的就在于和別人比較。外來的比較是心靈動(dòng)蕩無法自在的根源，也使得大多數(shù)人迷失自我。和高人比較，使我們心生自卑；和不如自己的人比較，使我們驕傲自滿。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一個(gè)人之所以會(huì)抱怨，無非是因?yàn)榫艂€(gè)字：放不下、看不透、忘不掉。不讓無盡的欲望占據(jù)心靈，不貪求乃是一種修煉，也是不錯(cuò)的生活態(tài)度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一個(gè)人能夠認(rèn)清別人是一種小聰明，但能認(rèn)清自己，卻是一種大智慧。人生三千事，事事擾人心，只有釋懷，才能看淡，只有看淡，才能看開，只有看開，才能知足，只有知足，才能幸福。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 當(dāng)你學(xué)會(huì)了釋懷，也就減少了不滿，當(dāng)你做到了釋懷，也就沒有了抱怨。要學(xué)會(huì)釋懷，和往事說一聲再見。心懷謙遜，在低調(diào)中沉淀自我，保持成長，你所渴望的都會(huì)慢慢靠近你。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生百年，沒有太多的時(shí)間可供揮霍，都說幸福如飲水，冷暖自知。有些人，每天都在追逐幸福的路上，卻未曾感受到幸福的存在；有些人，懂得收集點(diǎn)滴的溫暖和感動(dòng)，便能與快樂相伴。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人生之所以會(huì)心累，就是常常在堅(jiān)持和放棄之間猶豫不定、徘徊不前；人之所以煩惱，就是記住了不該記住的；人之所以會(huì)痛苦，就是追求的過多；人之所以不快樂，就是奢求的太多。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 世上沒有筆直不彎的路，人間沒有永不凋謝的花。人這一生能力有限，但是努力無限。努力做一個(gè)善良的人，做一個(gè)心態(tài)陽光的人，做一個(gè)積極向上的人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一個(gè)人倘若能從悲劇中走出，那便是喜劇。人生的意義不在于拿到一手好牌，而在于打好一手壞牌。一個(gè)人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人與人之間，最大的吸引力，不是你的容顏，不是你的財(cái)富，也不是人的才華，而是你傳遞給對方的信賴、踏實(shí)、真誠和善良。用正能量激勵(lì)自己，你充滿陽光，世界也會(huì)因你而精彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人們常說：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！毙蕾p，是一種能力，更是一種境界。懂得欣賞別人，才能得到別人的欣賞；懂得欣賞別人，才是真正的優(yōu)秀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 回望人生，歲月，豐富著人的情懷；時(shí)光，磨煉著人的心性。釋懷，讓人活得灑脫自在；淡然，才是生命的真諦。守一顆淡泊寧靜的心，做一個(gè)懂得釋懷的人，開開心心地度過余生的每一天。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 《道德經(jīng)》有言：“知人者智，自知者明。”要學(xué)會(huì)釋懷，對舊人說一句祝福；要學(xué)會(huì)釋懷，因?yàn)橐磺卸际亲詈玫陌才牛灰獙W(xué)會(huì)釋懷，回歸一顆安靜的心，做好一個(gè)簡單的人。</span></p>