<p class="ql-block">題記</p><p class="ql-block">徒步一夏</p><p class="ql-block">健康一生</p> <p class="ql-block">健康合影</p><p class="ql-block">盛夏同行</p><p class="ql-block">愉悅相伴</p><p class="ql-block">共赴林海</p> <p class="ql-block"> 從絳縣最東端也是海撥最高的美麗山村垣址坪五里坡之北的防火通道進(jìn)入，徒步梭路峪，全程七公里。途中林海深深群山巍巍空氣新新涼意爽爽，清涼一夏健康一生。四季風(fēng)與你同行，愿諸君心情愉悅生活充滿詩情畫詩，踏遍青山人未老生命如夏花盛開?。?！</p> <p class="ql-block">入口處</p><p class="ql-block">小冠花競(jìng)放</p> <p class="ql-block">梭路峪深處</p> <p class="ql-block">松林如海</p> <p class="ql-block">濤聲依舊</p> <p class="ql-block">群山起伏</p><p class="ql-block">云卷云舒</p> <p class="ql-block">垣址坪徒步：大山里的歡樂與收獲</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">看到四季風(fēng)發(fā)布的垣址坪戶外徒步消暑公告，心里糾結(jié)又期待，反復(fù)懷疑能不能有好體驗(yàn)，可對(duì)大山的熱愛、對(duì)徒步快樂的渴望占了上風(fēng)，最終還是報(bào)了名。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">7月13日清晨7點(diǎn)半，準(zhǔn)時(shí)隨隊(duì)伍從縣城出發(fā)，8點(diǎn)半左右抵達(dá)磨里垣址坪五里坡。一下車，清新空氣、涼爽氣溫、爛漫山花、滿眼蒼翠撲面而來，瞬間精神振奮，滿心期待徒步行程里的美好遇見。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">山林初遇：泥濘難阻興致，歡歌驅(qū)散瑣碎</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">早晨的山林，因剛下過雨，滿是露珠，道路也有些泥濘，卻沒影響大家的興致。路邊成簇小花、一顆顆闊葉植物，引得大家喜愛又好奇，都想著移栽到小院該多有趣。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">大家邊走邊聊，討論這是什么花、那是什么藥材，有啥藥效、啥季節(jié)采摘更好。幾位愛唱歌的美女姐姐小合唱《小燕子》，歌聲穿越林海，恍惚間真有群燕子振翅而來，在枝葉間歡騰起舞。這一刻，年齡成了模糊的數(shù)字，生活的瑣碎被拋在腦后，只剩下純粹的開心與放松。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">意外之喜：黃精帶來收獲，親子傳遞成長(zhǎng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">徒步途中，意外發(fā)現(xiàn)一大塊區(qū)域零零散散長(zhǎng)著藥材黃精（黃精是藥食同源中藥材，能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精 ）。大家興致勃勃挖掘，有的挖到三四個(gè)根球，有的七八個(gè)，一位年輕媽媽最有耐心，帶著孩子挖到差不多20個(gè)根球的黃精。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">據(jù)說黃精一年長(zhǎng)一個(gè)根球，年代越久藥效越好，這位聰明的媽媽身體力行，言傳身教，教孩子勤觀察、有耐心，終有獲。除了黃精，還有玉竹、牛蒡、大薊等中藥材，大山真是處處藏寶，大家都感慨今天開心又漲知識(shí)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">收尾之歡：垣址坪東干溝里消暑，自然治愈心靈</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">說說笑笑間，7公里山路已在腳下。意猶未盡時(shí)，眾人驅(qū)車來到白樺林棋子溝。紫色大薊花正開得熱烈，蝴蝶與蜜蜂在花叢中追逐，山風(fēng)帶著涼意掠過肩頭。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">有人把吊床系在兩樹之間，晃悠悠打個(gè)盹；有人席地圍坐，撲克牌打得熱火朝天；有人鉆進(jìn)花海，定格這夏日美景。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">大山深處的清涼與熱鬧，早已讓人忘了歸途。這趟消暑之旅，是身體的放松，更是心靈的充電，實(shí)在讓人難忘。</p> <p class="ql-block">一座山神廟</p><p class="ql-block">滄桑了歲月</p><p class="ql-block">呵護(hù)著流年</p><p class="ql-block">保佑十里八鄉(xiāng)百姓安康</p><p class="ql-block">守望林海松濤千年繁華</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">藥材名大薊，傳統(tǒng)中藥，最早記載于《名醫(yī)別錄》。</p><p class="ql-block">甘，微苦，性涼。歸心、肝經(jīng)。具有涼血止血，行瘀消腫的功效。主治吐血，咯血，衄血，便血，尿血，婦女崩漏，外傷出血，瘡瘍腫痛，瘰疬，濕疹，肝炎，腎炎。</p> <p class="ql-block">健康一生</p> <p class="ql-block">中藥</p><p class="ql-block">大薊，中藥名。為菊科植物薊Cirsium japonicum Fisch. ex DC.的干燥地上部分。夏、秋二季花開時(shí)采割地上部分，除去雜質(zhì)，曬干。</p> <p class="ql-block">林海笑聲</p> <p class="ql-block">五百年棠梨樹濃縮了歷史的記憶</p> <p class="ql-block">大山深處的紅色記憶……</p> <p class="ql-block">山不見我</p><p class="ql-block">我見山共舞</p> <p class="ql-block">風(fēng)景這邊獨(dú)好</p> <p class="ql-block">徒步的意義</p> <p class="ql-block">林中白樺</p> <p class="ql-block">青山是吾師</p> <p class="ql-block">山牡丹含苞待放</p> <p class="ql-block">林海曲徑</p> <p class="ql-block">蝶舞花紅</p> <p class="ql-block">擁抱大自然</p> <p class="ql-block">攝影師崔老師鏡頭里的人在林海</p>