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養(yǎng)生真經(jīng)(筆記小說)

齊遙

<p class="ql-block">  <b>此小說7月12日晚美篇首發(fā),同題白話文版人民日?qǐng)?bào)客戶端7月14日下午發(fā)布。</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  張翁與妻,同年同月生。少壯時(shí)俱在公職,晨出暮歸,飲食簡(jiǎn)單,從無因飯菜粥湯之事生齟齬。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 及退休,閑暇漸多,皆迷上了養(yǎng)生之道。翁從“杏林老叟”學(xué),嫗聽“養(yǎng)生博士”課,未半載,飲食習(xí)慣竟時(shí)有冰炭不容之狀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 旦食,翁必熬小米粥,曰:“《本草》言小米養(yǎng)脾。”嫗則溫牛奶,懟曰:“博士云,牛奶補(bǔ)鈣勝雜糧多矣?!备魇称涫?,目不斜視。三伏天,翁日嚼花椒三粒,謂“祛濕邪”;嫗噙紅棗三枚,曰“補(bǔ)氣血”,日必爭(zhēng)執(zhí),子女勸之弗聽。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  忽一日,老兩口晨練歸途,嫗踏路沿石,足微躓。翁扶之,掌觸其背,覺妻較之昔年佝僂許多,驀念其半生辛勞:曩時(shí)子幼,夜啼不止,她總披衣先起,哄睡方臥;他伏案寫作,她守至深宵,溫粥熱菜從無怨言;那年他參加抗洪救災(zāi)月余方歸,身體虛弱,她每日燉湯熬藥,悉心照料。一生為家,熬得腰彎背駝,何忍再為一湯一粥之事爭(zhēng)吵?翁喉間作梗,半扶半攙歸,置嫗于藤椅之上:“安坐,灶間諸事由吾為之?!?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 轉(zhuǎn)身入廚,先取嫗常食之燕麥片,摻以牛奶。將燃火,憶嫗常言“桂圓補(bǔ)氣血”,擷數(shù)顆剝之,投燕麥奶中。后再舀小米、加枸杞,另灶熬制自己所喜“養(yǎng)脾益肝粥”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 餐成,翁奉燕麥奶于嫗前,聲微澀:“汝之燕麥奶,加桂圓以暖之,佐汝所喜腐乳。”復(fù)指己碗,“吾此粥,放枸杞,汝若欲嘗,亦可?!?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 嫗望碗中桂圓圓潤(rùn),忽憶少壯時(shí),每食魚,他總將最鮮嫩處夾與己;家有重活累活,他總是一人全包??魺?,執(zhí)其手曰:“慢食,粥燙?!?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 次日,嫗入廚,見翁之花椒罐空,不僅補(bǔ)滿,更剝核桃三枚置碟,此翁日?!把a(bǔ)腦良方”也。翁見之,為嫗剝其所喜蓮子數(shù)顆遞上。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 自此默契日深。翁嚼核桃時(shí),必察嫗紅棗袋空否;嫗泡菊茶時(shí),常視翁椒罐淺未??蛠硪姲干想p碗并置:一碗小米粥配青菜,一碗燕麥奶搭腐乳,皆笑“二老各成一派”,老兩口亦相視而笑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 轉(zhuǎn)瞬九十華誕,翁猶能提壺澆花,嫗尚可掃榻擦地。兒孫環(huán)而問之:“二老爭(zhēng)執(zhí)多年,究竟誰之養(yǎng)生法勝?”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 翁笑:“米奶椒菊,各有所宜,然不及相敬相惜之暖?!眿灀崞涫郑骸盃?zhēng)則氣郁傷神,和則心寬體健,此方為養(yǎng)生真經(jīng)也?!?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 滿座撫掌大笑,窗間長(zhǎng)壽花灼灼,老兩口眼角皺紋里,皆是融融暖意。</span></p> <p class="ql-block"><b>  異史氏曰:老來相伴,如老樹交柯,各有虬枝,非關(guān)對(duì)錯(cuò)。炊爨有咸淡之異,枕畔存鼾聲之?dāng)_,若能相安一笑,視差異為尋常,方見歲月淬煉之智。百年修得同船渡,暮年相守,不在趨同,而在容異,此乃白頭偕老之真意也。</b></p>