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270.花菇雞肉煲

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<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">花菇雞肉煲~湯醇味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,滿足味蕾的同時(shí)呵護(hù)你的健康。</span></p> <p class="ql-block">原料:花菇,三黃雞/清遠(yuǎn)雞,長(zhǎng)山藥,紅棗,枸杞</p><p class="ql-block">配料:蔥姜,小香蔥</p><p class="ql-block">調(diào)料:鹽,胡椒粉,料酒,松茸鮮</p> <p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1.將雞切塊,浸泡后沖洗掉血水,控水備用;</p> <p class="ql-block">2.長(zhǎng)山藥切滾刀塊泡入加了白醋的清水中,以防氧化;之后撈出焯水,迅速過(guò)涼水,這樣不粘了也不會(huì)氧化變黑了;</p> <p class="ql-block">3.花菇斜刀切與長(zhǎng)山藥大小一致的塊,洗凈,焯水去除嘌呤,過(guò)涼水,控水備用;</p> <p class="ql-block">4.燉。</p><p class="ql-block">涼水下入雞塊,燒開(kāi)撇去浮沫,放入蔥姜片,倒入料酒,撒胡椒粉,放入紅棗,長(zhǎng)山藥和花菇燉約40分鐘后,加鹽和松茸鮮,之后再燉約20分鐘,撒枸杞和小香蔥即可上桌。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 主講教師:胡樹(shù)林</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 視頻制作:張 萍</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 文字編輯:潘文英</span></p> <p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/55h0gn0y" target="_blank">烹飪集目錄</a></p>