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2025.07.12–7?????–減肥?(0??6??天)?

Becky 韓娟

<p class="ql-block">【公眾承諾，見(jiàn)證健康】</p><p class="ql-block">姓名：Isabel_Han</p><p class="ql-block">為了遇見(jiàn)更健康美麗的自己，我參加了酵素+古方膳食休谷營(yíng)，從今天開始，我要進(jìn)行三周的休谷營(yíng)體驗(yàn)，讓我身體里的細(xì)胞重生，排除體內(nèi)堆積多年的有害物質(zhì)，讓自身免疫系統(tǒng)重新啟動(dòng)！希望大家監(jiān)督我(第N?1次休谷)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">目前體重：80.00kgs</p><p class="ql-block">身高：1.58cm</p><p class="ql-block">希望減重：10kgs</p><p class="ql-block">記錄日期：2025年07月07日</p><p class="ql-block">纖體前體重: 78.00kgs</p><p class="ql-block">第一天體重: 76.70kgs</p><p class="ql-block">第二天體重: 75.80kgs</p><p class="ql-block">第三天體重: 75.10kgs</p><p class="ql-block">第四天體重: 74.70kgs</p><p class="ql-block">第五天體重: 74.20kgs</p><p class="ql-block">第六天體重:</p><p class="ql-block">第七天體重:</p><p class="ql-block">第八天體重:</p><p class="ql-block">第九天體重:</p><p class="ql-block">第十天體重:</p><p class="ql-block">第十一體重:</p><p class="ql-block">第十二體重:</p><p class="ql-block">第十三體重:</p><p class="ql-block">第十四體重:</p><p class="ql-block">第十五體重:</p><p class="ql-block">第十六體重:</p><p class="ql-block">第十七體重:</p><p class="ql-block">第十八體重:</p><p class="ql-block">第十九體重:</p><p class="ql-block">第二十體重:</p><p class="ql-block">第二一體重:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">纖體前腰圍：110cm</p><p class="ql-block">第一天腰圍：110cm</p><p class="ql-block">第七天腰圍：</p><p class="ql-block">第十四腰圍：</p><p class="ql-block">第二一腰圍：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">承 諾：對(duì)自己負(fù)責(zé)讓自己言行一致、堅(jiān)守承諾！</p><p class="ql-block">復(fù)食期間??</p><p class="ql-block">第一天體重:</p><p class="ql-block">第二天體重:</p><p class="ql-block">第三天體重:</p><p class="ql-block">第四天體重:</p><p class="ql-block">第五天體重:</p><p class="ql-block">第六天體重:</p><p class="ql-block">第七天體重:</p>