<p class="ql-block">我們的心靈和身體要處于一種平衡的狀態(tài)，這種平衡的狀態(tài)就是不貪、不求，不是我的我不求，不是我的我不貪，和人打心結(jié)，就是說和別人做冤家的話，你會把那些惡深藏在你的心中，你會產(chǎn)生一種毒素，那就叫怨氣，所以，恩怨何時了啊。要懂得，因為心中有恩怨，所以心中才會常煩惱，才會害人的慧命啊。?? ～知足常樂，就是心靈和身體最重要的良藥。一個能夠知足的人，他會感到幸福，今天如果你們知足了，你們還能活著，你們還能有生命，還能吃得下、睡得著，還能平平安安、無病無災(zāi)，你們要知足。?? </p>