<p class="ql-block">“倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來?！毙∈?，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣的第十一個節(jié)氣，夏天的第五個節(jié)氣，表示季夏時節(jié)的正式開始。暑，表示炎熱的意思。夏至過后的這幾十天被古人們稱為“暑”?！墩f文解字》中，把“暑”分為上“日”下“者”來示意，代表大地上的萬事萬物，包括人在內(nèi)，都是被太陽照耀的。所以24節(jié)氣中，小暑、大暑、處暑，這些暑字都是代表炎熱的意思。歷書中曰：“斗指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也?！惫湃苏J為：小暑是相對大暑而言，天氣逐漸炎熱，但還未達到極熱的程度。還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">宋?蘇漢臣《荷塘消夏圖》</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">宋?佚名《槐蔭消夏圖》</i></p> <p class="ql-block">《月令七十二候集解》解釋說："六月節(jié)，暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。"意思是說，"暑"，炎熱的意思，小暑即為"小熱"。一年中最熱的時期已經(jīng)到來，但是并沒有到一年內(nèi)最熱的時候，小熱之后還有大熱，月底的"大暑"才是一年中最熱的時候。節(jié)氣歌謠曰："小暑不算熱，大暑三伏天。"三伏天，出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">元?倪瓚《涼亭消夏圖》</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">明?仇英《竹梧消夏圖》</i></p> <p class="ql-block">小暑時節(jié)，消夏正當(dāng)時，古人講究靜坐清心，心靜，自然涼。白居易在《消暑》詩中寫到：“何以消煩暑，端居一院中。眼前無長物，窗下有清風(fēng)。熱散由心靜，涼生為室空。此時身自得，難更與人同。”古人也有消暑“妙招”，宋虞似良《詩一首》寫到：“一杯山茗雪花白，數(shù)片甘瓜碧玉香。但得心閑無個事，人生何地不清涼?！?lt;/p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">明?宋旭《美人消夏圖》</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">明?文徵明《納涼圖》</i></p> <p class="ql-block">風(fēng)荷引香，親水納涼。翻檢古籍，讀《武林舊事》：“蓋入夏則游船不復(fù)入里湖，多占蒲深柳密寬涼之地。”登舟泛湖，更為避暑之游或飲酒高歌，或?qū)挠^棋，將夏日避暑寄情于山水之間，古人們一口酒，一首詩，水邊納涼，也能觀景避暑兩不誤。</p> <p class="ql-block">雪浸白酒，閑消夏長。南宋的夏日，是愜意又享受的，《武林舊事》里記載的冰飲和冷食，總是能讓人們流連忘返，在釀酒的原料里加入竹葉、荷葉等植物以葉入酒，憑酒引香。一入盛夏，來上一杯冰鎮(zhèn)小酒，淡淡的酒香混著清新的荷香，不失為一場風(fēng)雅美談。</p> <p class="ql-block">小扇搖風(fēng)，竹引清涼。陸游《初夏幽居》一句“瓶竭重招曲道士，空床新聘竹夫人”，便把幽居的生活寫得有滋有味。沒有酒，就把酒瓶倒?jié)M，無人相伴，便由竹夫人（涼席）消暑降溫。不僅如此，還有“搖風(fēng)”和“涼友”，都大大提高了宋人們夏天的生活幸福指數(shù)。冰飲，泛舟，涼席，竹扇，可見古人的風(fēng)雅，是融進骨子里，納入生活中的，即便是煩悶枯燥的苦夏，也可以是優(yōu)雅，詩意的。</p> <p class="ql-block">小暑三候。古代，人們將小暑分為三候：一候溫風(fēng)至，二候蟋蟀居宇，三候鷹始鷙。</p> <p class="ql-block">一候溫風(fēng)至?！皽仫L(fēng)至”的意思是溫?zé)岬娘L(fēng)最多的時候。至，極也，最多的意思。東漢王粲的《大暑賦》中有“熹潤土之溽暑，扇溫風(fēng)而至興”之句，“熹”是炙、烤的意思。小暑日后，大地上便不再有一絲涼風(fēng)，所有的風(fēng)中都帶著熱度。</p> <p class="ql-block">二候蟋蟀居宇?！绑熬佑睢钡囊馑际求芭艿酵ピ旱膲翘幎惚苎谉帷！对娊?jīng)·七月》說：“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀入我床下。”八月是夏歷的六月，就是小暑節(jié)氣的時候，蟋蟀也嫌熱，不得不避到人類居住的庭院墻角，以期找到陰涼的一角避暑。</p> <p class="ql-block">三候鷹始鷙?！苞検贱v”的意思是老鷹開始學(xué)習(xí)搏擊、撲殺的方法。這個物候原來的名稱是“鷹乃學(xué)習(xí)”,《元史志》改為“鷹始鷙”。鷙的意思是搏擊之術(shù)。這是說雛鷹開始感受到肅殺之氣，開始練習(xí)飛翔，為以后的搏擊長空做準備了。</p> <p class="ql-block">宋人楊萬里詩云：“小暑才交雨漸晴，微風(fēng)忽起吹蓮香。池邊樹影斜陽下，葉底蟬聲斷續(xù)長?！毙∈钸@個標志著盛夏伊始的節(jié)氣，總是伴隨著日漸升高的氣溫和日漸延長的白晝而來，為人們帶來了夏日的熱烈氣息。傳統(tǒng)飲食文化中，小暑時節(jié)的飲食以清淡、解暑為主。人們傾向于選擇一些能夠消暑的食物，比如涼面、涼拌菜等，以及各種新鮮的水果，以幫助身體抵御高溫帶來的不適。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">明?尤求《荷亭消夏圖》</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">清?金廷標《蓮塘納涼圖》</i></p> <p class="ql-block">小暑也是人們開始調(diào)整生活節(jié)奏，尋找避暑之法的時期。無論是在樹蔭下乘涼，還是在溪邊戲水，人們都在尋找與自然和諧共處的方式，享受夏日的寧靜與清涼。所以，小暑，不僅僅是一個節(jié)氣，它更是一種生活的節(jié)奏，一種與自然和諧相處的智慧。在這個節(jié)氣里，人們學(xué)會在炎熱中尋找清涼，在忙碌中尋找寧靜，享受夏日獨有的韻味。</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">清?石濤《江村消夏圖》</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">清?郎世寧《香妃消夏圖》</i></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:15px;">清?袁江《驪山避暑圖》</i></p>