<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【活動(dòng)時(shí)間】： 8月9日一16日</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【活動(dòng)價(jià)格】4080元/人</span></p> <p class="ql-block">簡(jiǎn)易行程</p><p class="ql-block">D1:旌德-蘭州</p><p class="ql-block"> D2:蘭州—祁連草原—民樂</p><p class="ql-block">D3:民樂—七彩丹霞—嘉峪關(guān)</p><p class="ql-block">D4:嘉峪關(guān)城樓—敦煌</p><p class="ql-block">D5:莫高窟—鳴沙山</p><p class="ql-block">D6:敦煌—水上雅丹—大柴旦</p><p class="ql-block">D7:大柴旦—翡翠湖—青海湖</p><p class="ql-block">D8:青海湖—蘭州 蘭州一旌德</p> <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">門源油菜花</p><p class="ql-block">2008年，門源油菜花被評(píng)為國(guó)家4A景區(qū)青海省"我心中最美麗的十大景觀"。</p> <p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">張掖七彩丹霞</p><p class="ql-block">中國(guó)最美丹霞之一，“彩色丘陵中國(guó)第一”</p> <p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">嘉峪關(guān)</p><p class="ql-block">被譽(yù)為“天下第一雄關(guān)”</p> <p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">莫高窟</p><p class="ql-block">是世界上現(xiàn)存規(guī)模最大內(nèi)容最豐富的佛教藝術(shù)地</p> <p class="ql-block">5</p><p class="ql-block">鳴沙山&月牙泉</p><p class="ql-block">在中國(guó)西部地區(qū)鳴沙地主要是沙漠這些沙丘堆成山狀，因此又稱為鳴沙山</p> <p class="ql-block">6</p><p class="ql-block">水上雅丹</p><p class="ql-block">是發(fā)現(xiàn)的世界上最早的一處水上雅丹景觀</p> <p class="ql-block">7</p><p class="ql-block">茶卡鹽湖</p><p class="ql-block">被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“人一生要去的55個(gè)地方”之一</p> <p class="ql-block">8</p><p class="ql-block">青海湖</p><p class="ql-block">藏語(yǔ)名為“措溫布”，意為“青色的?！币彩侵袊?guó)面積最大的咸水湖、內(nèi)流湖</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【活動(dòng)價(jià)格】4080元/人</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【費(fèi)用包含】</span></p><p class="ql-block">【交通】全程正規(guī)手續(xù)旅行用車的包車費(fèi)用；</p><p class="ql-block">【門票】七彩丹霞+區(qū)間車、嘉峪關(guān)城樓、莫高窟、鳴沙山、水上雅丹+區(qū)間車、茶卡鹽湖、青海湖牧場(chǎng)小道。</p><p class="ql-block">【住宿】7晚上住宿1、 蘭州市1晚準(zhǔn)四酒店2、 民樂縣1晚準(zhǔn)五酒店3、 嘉峪關(guān)1晚準(zhǔn)四酒店4、 敦煌市2晚準(zhǔn)四酒店5、 格爾木1晚準(zhǔn)四酒店6、 環(huán)湖西路1晚商務(wù)賓館</p><p class="ql-block">【領(lǐng)隊(duì)】專業(yè)領(lǐng)隊(duì)，全程貼心服務(wù)，安全相伴，快樂同行。（10人以下司機(jī)兼向?qū)В?lt;/p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【費(fèi)用不含】</span></p><p class="ql-block">【往返交通】旌德至蘭州的大交通費(fèi)用；【其他餐費(fèi)】全程不含正餐；</p><p class="ql-block">【娛樂消費(fèi)】路程中個(gè)人消費(fèi)（購(gòu)買明信片、與少數(shù)民族合影）;</p><p class="ql-block">【門 票】茶卡鹽湖小火車往返100、茶卡區(qū)間車30元/人、門源觀景臺(tái)等景區(qū)娛樂項(xiàng)目；</p><p class="ql-block">【個(gè)人消費(fèi)】當(dāng)?shù)貐⒓拥淖再M(fèi)項(xiàng)目以及“費(fèi)用包含”中不包含的其它項(xiàng)目；【單人房差】淡季（5/6月）900元，旺季（7/8月）1200元（行程住宿按照雙人間安排，單獨(dú)團(tuán)友報(bào)名按先后順序安排同性拼房，如無(wú)法拼房單房差由本俱樂部承擔(dān)，如攜帶異性兒童或需要單住，請(qǐng)補(bǔ)交單房差）報(bào)名價(jià)格不含開票稅金</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【退改說(shuō)明】</span></p><p class="ql-block">1、出發(fā)前12天可無(wú)損取消；2、出發(fā)前5-7天取消，需扣除30%活動(dòng)費(fèi)用；3、活動(dòng)前3-4天取消，需扣除50%活動(dòng)費(fèi)用；4、活動(dòng)前1-2天取消，需扣除80%活動(dòng)費(fèi)用；5、活動(dòng)當(dāng)天取消，需扣除100%活動(dòng)費(fèi)用；6、活動(dòng)開始后因特殊原因退出，如身體疾病、突發(fā)意外事件等，出具相關(guān)證明后，退還未產(chǎn)生的相關(guān)費(fèi)用。</p> <p class="ql-block">01</p><p class="ql-block">蘭州或西寧集合 </p><p class="ql-block">根據(jù)航班時(shí)間客人自行前往機(jī)場(chǎng)乘機(jī)赴蘭州，抵達(dá)蘭州后，前往市區(qū)酒店入住，抵達(dá)酒店后自行辦理入住手續(xù)，后可自由活動(dòng)。如果時(shí)間充裕也可以選擇前往看看我們的母親河黃河，前往黃河第一橋中山橋，看看黃河最古老的灌溉工具大水車，古老的渡河工具羊皮筏子或者去看看甘肅省博物館，晚上推薦前往正寧路小吃街和大眾巷美食街，自由活動(dòng)時(shí)間，注意安全！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">宿：蘭州集合酒店。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">餐：集合日不含餐</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦景點(diǎn)：白塔山、中山橋、黃河母親像參考酒店：和平飯店/華聯(lián)賓館/和頤酒店/安課慈飯店/等同等級(jí)酒店</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【出團(tuán)通知】</span></p><p class="ql-block">1、集合日前3日 18:00之前，工作人員完成報(bào)名統(tǒng)計(jì)工作。隨后發(fā)送出團(tuán)短信通知到您預(yù)留的手機(jī)上（包括集合酒店名稱、地址、電話，領(lǐng)隊(duì)聯(lián)系電話以及注意事項(xiàng)等）。集合日當(dāng)天請(qǐng)保持手機(jī)通暢（一般領(lǐng)隊(duì)會(huì)在集合日當(dāng)天傍晚電話聯(lián)系大家）。</p><p class="ql-block">2、短信通知完畢，我們工作人員還會(huì)逐一跟報(bào)名隊(duì)員聯(lián)絡(luò)，以確認(rèn)短信是否收到。部分手機(jī)有短信屏蔽功能，請(qǐng)及時(shí)到垃圾箱查找。代他人報(bào)名者收到短信后，請(qǐng)將集合短信及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)告知。如果集合日前1日還未收到集合短信的，請(qǐng)聯(lián)系報(bào)名客服。</p><p class="ql-block">3、入住酒店時(shí)間一般在集合日當(dāng)天12點(diǎn)以后，如果提前到達(dá)且酒店房間未整理出來(lái)無(wú)法辦理入住，可將行李暫時(shí)寄存在前臺(tái)，先在市區(qū)周邊隨意游玩。</p> <p class="ql-block">02</p><p class="ql-block">蘭州—西寧—門源—民樂縣 </p><p class="ql-block"> 早餐后乘車前往西寧跟西寧的小伙伴回合，然后出發(fā)前往【門源】沿途經(jīng)過(guò)大通、車觀老爺山，中午抵達(dá)門源，這里有中國(guó)最為壯觀的【油菜花?！?，百里油菜花呈磅礴之勢(shì)洶涌而來(lái)，這才是真正的“滿城盡帶黃金甲！”要看百里油菜花，請(qǐng)上【圓山觀花臺(tái)（不含景區(qū)門票）】，在這兒，俯瞰油菜花海，一定會(huì)讓你嘆為觀止；游玩后前往民樂，經(jīng)過(guò)祁連大草原、扁都口，晚上入住民樂縣酒店。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">宿：民樂準(zhǔn)五酒店。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">餐：酒店含早，正餐自理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦景點(diǎn)：門源、祁連草原、扁都口。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">參考酒店：隴鑫大酒店/同等級(jí)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">7/8油菜花</span></p> <p class="ql-block">03</p><p class="ql-block">民樂縣—七彩丹霞—嘉峪關(guān)城樓</p><p class="ql-block">早餐后乘車前往被《中國(guó)國(guó)家地理》雜志評(píng)為“中國(guó)最美的七大丹霞地貌景觀之一”的【張掖丹霞景區(qū)】，張藝謀導(dǎo)演的電影《三槍拍案驚奇》曾在此取景拍攝。其氣勢(shì)之磅礴、場(chǎng)面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕，大自然的鬼斧神工，令人驚嘆。它不僅具有一般丹霞的奇、險(xiǎn)，而且美在它的色彩。每當(dāng)落日時(shí)分，夕陽(yáng)在七彩的丹霞山脈間緩緩流淌，余暉將群山包裹，層次愈加分明，峰巒雄偉，非常壯美；素有“天下第一雄關(guān)”之稱的【嘉峪關(guān)景區(qū)】，給足大家一整天時(shí)間感受昔日塞外雄關(guān)的輝煌。這里是明長(zhǎng)城西端的重關(guān)，也是古代“絲綢之路”的交通要塞。登樓遠(yuǎn)眺，沉眠的祁連雪山，屹立的戈壁大漠，斑駁的馬道，還有刻字青磚，撫著風(fēng)雨侵蝕后的薄土夯墻，去聆聽滾滾黃沙中的萬(wàn)馬奔騰。適時(shí)前往酒店辦理入住。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">宿：嘉峪關(guān)住宿。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">餐：酒店含早，正餐自理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦景點(diǎn)：七彩丹霞、嘉峪關(guān)城樓。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">參考酒店：景都假日酒店、萬(wàn)向酒店、匯力酒店、崯宏賓館/等同等級(jí)。</span></p> <p class="ql-block">04</p><p class="ql-block">嘉峪關(guān)—瓜州—鳴沙山—敦煌</p><p class="ql-block"> 早餐后乘車前往【鳴沙山月牙泉】沿途經(jīng)過(guò)瓜州，伙伴們可以在這里體驗(yàn)吃瓜，千百年來(lái)，鳴沙山和月牙泉猶如伴侶一般令人震撼，泉在流沙中，干旱不枯竭，風(fēng)吹沙不落，頗為奇觀。大家可以盡情地游玩，領(lǐng)略大漠風(fēng)情，感受塞外風(fēng)光。等到日落時(shí)分，整個(gè)沙漠被夕陽(yáng)染成緋紅色，深深地記住這一幕吧，這個(gè)日落會(huì)讓你永久想念。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">宿：敦煌酒店</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">餐：酒店含早，正餐自理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦景點(diǎn)：鳴沙山。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">參考酒店：金葉賓館、敦煌國(guó)際酒店、恒熙酒店、太陽(yáng)大酒店、璽迎緣大酒店/等同級(jí)別。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦吃點(diǎn)：敦煌順張?bào)H肉黃面、達(dá)記驢肉黃面、大漠胡楊驢肉燜餅、敦煌漿水面，沙洲夜市小吃。</span></p> <p class="ql-block">05</p><p class="ql-block">敦煌—莫高窟—（敦煌博物館/鳴沙山） 早上我們集合前往參觀素有“東方盧浮宮”之稱的【莫高窟】景區(qū)，作為絲綢之路的重點(diǎn)藝術(shù)寶庫(kù)，莫高窟以精美的壁畫和雕塑舉世聞名。作為世界上現(xiàn)存規(guī)模最大，內(nèi)容最豐富的的佛教藝術(shù)圣地，莫高窟無(wú)論是建筑、彩塑還是壁畫，都堪稱藝術(shù)史上的巔峰。在栩栩如生、富麗多彩石窟壁畫上，隨處可見曼妙的飛天女，山川景物，亭臺(tái)樓閣，佛經(jīng)故事，無(wú)不讓人真切感受到古代工匠畫師張揚(yáng)的想象力和動(dòng)情的描繪技藝。游覽結(jié)束后自行前往【敦煌博物館】參觀，帶你認(rèn)識(shí)敦煌的歷史；鳴沙山?jīng)]有拍攝到日落、瘋狂夠的伙伴們也可以在次前往鳴沙山拍攝。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">宿：敦煌住宿</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">餐：酒店含早，正餐自理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦景點(diǎn)：莫高窟、鳴沙山。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">參考酒店：金葉賓館、敦煌國(guó)際酒店、恒熙酒店、太陽(yáng)大酒店、璽迎緣大酒店/等同級(jí)別。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦吃點(diǎn)：敦煌順張?bào)H肉黃面、達(dá)記驢肉黃面、大漠胡楊驢肉燜餅、敦煌漿水面，沙洲夜市小吃。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">敦煌莫高窟門票說(shuō)明</span>：</p><p class="ql-block">莫高窟景區(qū)從2017年4月11日起，實(shí)行網(wǎng)上預(yù)約實(shí)名制購(gòu)票，且每天每時(shí)段限制參觀人次，莫高窟單日預(yù)約門票僅6000張，同時(shí)禁止OTA平臺(tái)代售應(yīng)急票。即使一票難求，我們也會(huì)迎難之上，只為能讓每一位客人都進(jìn)入景區(qū)參觀。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【集合前31天報(bào)名】</span>：保證100%為您購(gòu)買到莫高窟正票</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【集合前30天內(nèi)報(bào)名】</span>：我們會(huì)使出渾身解數(shù)，通過(guò)各種渠道為您預(yù)約莫高窟門票，如果預(yù)約不到正價(jià)票也請(qǐng)不要擔(dān)心，我們已為您雙手奉上應(yīng)急票購(gòu)買攻略，無(wú)論如何我們都會(huì)盡全力為大家搶票，不拋棄不放棄！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【應(yīng)急票購(gòu)買攻略】</span>：我們的領(lǐng)隊(duì)會(huì)提前告知大家應(yīng)急票預(yù)約方法，并會(huì)在到達(dá)敦煌市之前，第一時(shí)間提醒大家通過(guò)小程序預(yù)約，爭(zhēng)取每個(gè)人都可以進(jìn)入景區(qū)參觀；實(shí)在沒搶到票的小伙伴也不要?dú)怵H，我們也為大家準(zhǔn)備了緊急預(yù)案，絕對(duì)不會(huì)落下你一個(gè)人的！</p> <p class="ql-block">06</p><p class="ql-block">敦煌—南八仙—水上雅丹—格爾木/大柴旦</p><p class="ql-block">今天趕路，一早乘車前往【水上雅丹】；沿途經(jīng)過(guò)阿克塞、翻越當(dāng)金山、欣賞西北蒼涼與荒無(wú)人煙的戈壁灘，沿著南八仙魔鬼城保護(hù)區(qū)路段前行，稍后抵達(dá)一處絕美水域圣地—【水上雅丹】。風(fēng)侵雨蝕作用下，層層疊疊高聳的土丘，和水光瀲滟，一波千里的清澈湖水碰撞在一起，恍惚間你會(huì)覺得這絕不是西北，這分明是一只掃巡塞外的北海艦隊(duì)啊。雅丹的滄桑遇見碧波的清秀，這瑰麗的奇觀；</p> <p class="ql-block">游玩后乘車【U型網(wǎng)紅公路】可以看到和天邊相連的公路，很是震撼。筆直的315國(guó)道上，公路起伏呈“字母U”，搭配著路兩邊的一座座雅丹，拍出的照片絕對(duì)是大片。晚上入住格爾木酒店入住。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">宿：格爾木酒店。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">餐：酒店含早，正餐自理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">推薦景點(diǎn)：水上雅丹、東臺(tái)吉乃湖、南八仙、U型公路。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">參考酒店：星龍大廈、白玉蘭酒店、喆啡酒店、維也納酒店/等同級(jí)別。</span></p> <p class="ql-block">07格爾木—茶卡鹽湖—青海湖 </p><p class="ql-block">早餐后乘車前往【茶卡鹽湖】參觀國(guó)家AAAA級(jí)景區(qū)，茶卡鹽湖也叫茶卡或達(dá)布遜淖爾，“茶卡”是藏語(yǔ)，意即鹽池，也就是青海的鹽；“達(dá)布遜淖爾”是蒙古語(yǔ)，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮(zhèn)附近。被國(guó)家旅游地理雜志評(píng)為“人一生必去的55個(gè)地方”之一。這里的采鹽歷史非常悠久，湖水含鹽量很大，湖面上會(huì)自然結(jié)晶，一片純白。結(jié)晶之上是一層薄薄的鹵水，將天空、云朵和對(duì)岸的山都倒映在白色的湖里，非常漂亮，所以也被稱為“中國(guó)的天空之境”?？梢猿俗皡^(qū)內(nèi)的小火車前往景區(qū)深處游玩，如果不乘坐小火車，也可以沿著鐵軌向湖深處散散步拍拍照片也是非常愜意。中餐在景區(qū)內(nèi)解決。后前往青海湖入住賓館。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">宿：青海湖賓館。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">餐：酒店含早，正餐自理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦景點(diǎn)：茶卡鹽湖、青海湖。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">參考酒店：環(huán)湖西路夢(mèng)蘭圣境/等同級(jí)別。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">備注：察爾汗鹽湖/茶卡鹽湖可以二選一，必須全車統(tǒng)一決定后，如有不一致情況下就按照行程走。如時(shí)間允許前往察爾汗鹽湖需補(bǔ)門票差價(jià)40元/人。</span></p> <p class="ql-block">08</p><p class="ql-block">青海湖—西寧/蘭州解散 </p><p class="ql-block"> 早上在青海湖觀看震撼心靈的【青海湖日出】，當(dāng)太陽(yáng)從另一端的湖面上緩緩升起，金色的光芒灑滿湖面，你會(huì)懂什么叫真正的萬(wàn)物復(fù)蘇；早餐后乘車前往“高原藍(lán)寶石”之稱的【青海湖】，湖水浩瀚無(wú)邊又蔚藍(lán)空靈，更有一路美景相陪，眼前湛藍(lán)的湖水、開滿油菜花的湖畔，牛羊點(diǎn)點(diǎn)的草原、柔柔的湖風(fēng)輕輕撲在臉上，真是說(shuō)不出的愜意呢！感謝大家對(duì)我們工作支持，本次活動(dòng)到這里就圓滿結(jié)束了，感謝一路上相互的陪伴讓您留下美好的回憶。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">最后祝每個(gè)朋友好人一生平安，工作愉快，扎西德勒，歡迎再到我們西北來(lái)！</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">宿：無(wú)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">餐：賓館含早，正餐自理。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">推薦景點(diǎn)：青海湖。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">溫馨提升：當(dāng)天返程早的團(tuán)友門，可以選擇在西寧乘坐飛機(jī)/在西寧乘坐高鐵/火車等下車，如不趕時(shí)間的團(tuán)友們，可以隨車到蘭州下車自行解散。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">注意事項(xiàng)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">青海，是一處集歷史、文化、民族風(fēng)情、塞外風(fēng)光于一體的旅游路線，正越來(lái)越受到旅游者的青睞，但游還須注意以下事項(xiàng)，方能乘興而來(lái)，盡興而歸。</span></p><p class="ql-block">1. 青海等西北地區(qū)早晚溫差較大，達(dá)到10至15度左右，另外有些景點(diǎn)如日月山、青海湖等地局部氣溫較低，因此，游青海須帶一件長(zhǎng)袖外衣或毛衣等衣物。</p><p class="ql-block">2.青海遠(yuǎn)離海洋,氣溫變化大,日照時(shí)間長(zhǎng)（年日照時(shí)間達(dá)2,500-3,500小時(shí)）,降水量少,空氣干燥,年平均降水量為150毫米左右。由于青海大部分地區(qū)春夏和秋冬之交日溫差極大,故歷來(lái)有“早穿皮襖午穿紗,圍著火爐吃西瓜”之說(shuō)。</p><p class="ql-block">3.青海晝夜溫差大,衣服要帶足,此外運(yùn)動(dòng)鞋、拖鞋、腸胃藥、感冒藥、消炎止痛藥等也須準(zhǔn)備一些。</p><p class="ql-block">4.因線路長(zhǎng)，坐車時(shí)間較長(zhǎng)，所以，一雙適腳的鞋顯得尤為重要。旅游者在出發(fā)前應(yīng)帶一雙舒適、合腳、便于行走的鞋，最好是平底鞋或軟底鞋。</p><p class="ql-block">5.西北地區(qū)氣溫雖較內(nèi)地略低，但因青海很多地區(qū)海拔較高，紫外線照射強(qiáng)烈。所以旅游者應(yīng)準(zhǔn)備充足有效的防曬品，同時(shí)配備抗高原反應(yīng)藥品，如紅景天口服液等。</p><p class="ql-block">6.在青海旅游，因行程較長(zhǎng)，氣候差別過(guò)大，旅游者一時(shí)難以適應(yīng)，可能會(huì)出現(xiàn)水土不服癥狀，旅游者應(yīng)攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物，如創(chuàng)可貼、感冒藥或治療腸胃不適藥物等。</p><p class="ql-block">7.因青海氣候特點(diǎn)屬典型的大陸干旱性氣候，因此，早晚溫差大，晚上睡覺時(shí)應(yīng)將空調(diào)開到適度，不要過(guò)涼，或睡覺時(shí)不蓋棉被，造成身體不適。</p><p class="ql-block">8.青海是少數(shù)民族地區(qū)，宗教色彩濃厚，信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉的，這是他們?cè)谏钪凶畲蟮慕?，絕對(duì)不可以冒犯。因此，旅游者應(yīng)注意不要在清真餐廳攜帶或吃有關(guān)豬肉的食品，或者公開談?wù)撚嘘P(guān)豬的話題，以免造成不必要的誤會(huì)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">旅行中</span> ：</p><p class="ql-block">1、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block">2、飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block">3、青藏高原地區(qū)屬特殊地區(qū)，請(qǐng)團(tuán)友和睦相處，尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">備注</span>：</p><p class="ql-block">戶外俱樂部不是旅行社，會(huì)因?yàn)樘鞖狻⒔煌ㄈ?、人員遲到等不確定因素，造成活動(dòng)的臨時(shí)更改，請(qǐng)要報(bào)名參加的隊(duì)員遵守時(shí)間，遇到問(wèn)題聽領(lǐng)隊(duì)安排，參加活動(dòng)前每個(gè)人私底下也多做一些攻略。本線路人文景觀異常豐富，有時(shí)間可以盡量會(huì)插一些大家喜歡的點(diǎn)進(jìn)去！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">【免責(zé)聲明】</span></p><p class="ql-block">1、戶外活動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人，每個(gè)人必須購(gòu)買相關(guān)意外保險(xiǎn)（如不自行購(gòu)買或集體購(gòu)買保險(xiǎn)，后果自負(fù)），如在活動(dòng)中發(fā)生人身?yè)p害后果，應(yīng)立即通知保險(xiǎn)公司協(xié)調(diào)相關(guān)事宜，領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)賠償責(zé)任，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊(duì)聲明依法解決?！ ?lt;/p><p class="ql-block">2、 凡報(bào)名者均視為已接受放棄損害賠償；3、代他人報(bào)名者必須將以上注意事項(xiàng)告知被代報(bào)名參加者，凡報(bào)名者均視為接受本領(lǐng)隊(duì)聲明，凡被代報(bào)名參加者均視為已通過(guò)代他人報(bào)名者知曉以上注意事項(xiàng)并接受本領(lǐng)隊(duì)聲明。 </p><p class="ql-block">4、 本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊(duì)賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于同行人員。</p><p class="ql-block">5、 啟程后，本聲明將自動(dòng)生效并表明你接受本聲明，否則，請(qǐng)?jiān)趩⒊虝r(shí)退出本次活動(dòng)?！ ?</p><p class="ql-block"> 以上作為強(qiáng)制性要求，已報(bào)名者視同默認(rèn)，必須遵守。</p> <p class="ql-block">報(bào)名聯(lián)系人：</p><p class="ql-block">佛爺（18905633456，微信同號(hào)）</p><p class="ql-block">本活動(dòng)由旌德途游旅行社負(fù)責(zé)組織實(shí)施。</p><p class="ql-block">許可證編號(hào)：L-AH-10091-XCS-FS0002</p><p class="ql-block">國(guó)際慢城旌德戶外歡迎您參加戶外運(yùn)動(dòng)、戶外旅行和戶外攝影。</p><p class="ql-block">戶外著，旅行著，快樂著，健康著！</p>