97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

【新立屯鎮(zhèn)幼兒園】悄然小暑至 悠悠盛夏始｜二十四節(jié)氣——小暑

黑山縣新立屯鎮(zhèn)幼兒園

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蟬鳴漸起，暑氣蒸騰，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">小暑悄然而至。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">?大地隨處的蒼翠是生機(jī)勃發(fā)，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">?映日荷花別樣紅是盛夏浪漫。</b></p> 小暑·知多少 <p class="ql-block ql-indent-1">小暑，是二十四節(jié)氣中的第十一個節(jié)氣，是夏季時節(jié)的正式開始。暑，表示炎熱，古人認(rèn)為，小暑還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。民間有：“小暑不算熱，大暑三伏天”之說。</p> <p class="ql-block">　　各班教師通過圖片、視頻、故事等形式和小朋友們一起討論小暑的特點(diǎn)與習(xí)俗，感受中國傳統(tǒng)文化的魅力。</p> 小暑·三候 <p class="ql-block ql-indent-1">我國古代將小暑分為三候：<b style="color:rgb(255, 138, 0);">“一候溫風(fēng)至; 二候蟋蟀居宇; 三候鷹始鷙?！?lt;/b>意為大地上不再有一絲涼風(fēng)，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下避暑，人們能經(jīng)常聽到它的鳴叫聲，老鷹則因地表高溫，變得更加兇猛。</p> 自然探索——收集夏天的聲音 <p class="ql-block ql-indent-1">“小暑都有哪些聲音呢？”帶著這個問題，孩子們紛紛走出教室，化身“聲音小偵探”，開始尋找小暑的聲音。他們豎起小耳朵，穿梭在各個角落?；氐浇淌遥⒆觽兣d奮地將聽到的聲音用畫筆記錄了下來，每一個聲音都像是送給他們的獨(dú)特禮物。</p> 節(jié)氣體驗(yàn)——曬伏 <p class="ql-block ql-indent-1">時逢小暑，陽光傾灑。小暑曬伏，去濕除潮防蟲蛀，傳承古老的智慧。老師和小朋友們一起把玩具、書籍、被子拿到太陽下晾曬，感受著古老民俗的魅力。</p> 節(jié)氣詩詞 <p class="ql-block" style="text-align:center;">《小暑》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">熱風(fēng)撲面到小暑，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">氣溫升高入三伏。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煩惱拋開胸舒暢，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">樂得心滿意也足。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">《小池》</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 宋·楊萬里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 泉眼無聲惜細(xì)流 ，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 樹陰照水愛晴柔 。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 小荷才露尖尖角 ，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 早有蜻蜓立上頭 。</p> 手工作品 池塘里的小青蛙 <p class="ql-block ql-indent-1">夏天的池塘有什么呢？青蛙？荷葉？讓我們一起來看一看吧！</p> 我的小菜園 <p class="ql-block ql-indent-1">小朋友們你畫一顆蔬菜，我畫一根胡蘿卜，“種”出一片小菜園。</p> 一口一夏天 <p class="ql-block ql-indent-1">咬一口解暑的西瓜，是夏天的味道～</p> 好熱的夏天 <p class="ql-block ql-indent-1">孩子們的畫筆總是最奇妙的，它們可愛溫柔，它們天馬行空。畫個大太陽，畫一株仙人掌，表達(dá)<span style="font-size:18px;">對夏日的無限創(chuàng)意。</span></p> 蟋蟀 <p class="ql-block ql-indent-1">墻角的吟唱詩人，從田野搬進(jìn)人類的屋檐下、石階縫隙、舊瓦罐底，一聲聲“唧——唧——”是它們與酷暑的談判。</p> 夏天的風(fēng) <p class="ql-block ql-indent-1">手繪風(fēng)扇，創(chuàng)意納涼～</p> 保健知識 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">1.消夏避伏重防暑</b></p><p class="ql-block"> 小暑過后，氣溫不斷升高，一年中最熱的“三伏天”也近在眼前。大家一定要做好防暑準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">2.平心靜氣以養(yǎng)心</b></p><p class="ql-block"> 中醫(yī)認(rèn)為，平心靜氣可以舒緩緊張的情緒，使心情舒暢。所以，夏季養(yǎng)生以“心靜”為宜，心靜自然涼。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">3.飲食清淡宜適量</b></p><p class="ql-block"> 飲食應(yīng)宜清淡為主，少食辛辣油膩生冷之物，多食綠葉蔬菜及苦瓜、絲瓜、南瓜等，水果則以西瓜、櫻桃、桃子、山竹等為好。吃水果還有益于防暑，但是不要食用過量</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">4.小暑午覺很關(guān)鍵</b></p><p class="ql-block"> 午睡時間以半小時至一小時為宜。午睡不要在穿堂風(fēng)或風(fēng)口處，因?yàn)槿嗽谒咧畜w溫調(diào)節(jié)中樞功能減退，重者受涼感冒，輕者醒后身體不適。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">夏伏暑意漸盛，大境清籟悠鳴。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">三伏在即，盛夏啟幕，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">半枕清風(fēng)，十里荷香。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">愿孩子們喜悅隨心，迎夏而綻，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">眼中有美景，心中有清涼，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">每一天都光芒萬丈！</b></p>