小暑節(jié)氣 愿你心靜如蔭 意志堅(jiān)定健康教育 <p class="ql-block">小暑。驕陽炙熱，樹蔭自成清涼天地。愿你心靜如蔭，意志堅(jiān)定，笑對(duì)生活的熱情淬煉，安然自在。</p> <p class="ql-block">7月7日將迎來夏季的第五個(gè)節(jié)氣“小暑”。中醫(yī)專家表示，小暑正值“三伏”頭伏前后，氣溫持續(xù)升高、降水增多，空氣濕度大，體感悶熱難耐，養(yǎng)生防病應(yīng)從“暑”和“濕”兩方面著眼，注重益氣生津、健脾祛濕。</p>