<p class="ql-block"> 日復(fù)一日，每天早上都會(huì)收到我的賢兄姚呈虹發(fā)來的有關(guān)養(yǎng)生的“《永樂齋》拾貝” 。</p><p class="ql-block"> 今天，他發(fā)的是從五個(gè)年齡看你是否永葆青春?，F(xiàn)轉(zhuǎn)錄如下，各位不妨作個(gè)“自查自檢”:</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 1·生理年齡。如果能吃能喝能睡覺，能拉能尿能干活、有性欲望和能力，說明還不老??</p><p class="ql-block"> 2.外表年齡。如果還注重穿衣打扮、美容美發(fā)、美體和外在形象，說明還不老??.</p><p class="ql-block"> 3.心理年齡。如果還在主動(dòng)學(xué)習(xí)使用新的生活用具，想干有挑戰(zhàn)性的事情，認(rèn)為自己身體的疾病一定能夠治愈，說明還不老??</p><p class="ql-block"> 4.工作年齡。如果還在為社會(huì)和家庭做積極貢獻(xiàn)，說明還不老??</p><p class="ql-block"> 5.社會(huì)年齡。如果還關(guān)心時(shí)事政治、新聞事件、國家安危、人民幸福，說明還不老??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 對(duì)照以上這五條，我自感自判雖然得不了高分，但似乎每一項(xiàng)都還沾點(diǎn)邊。</p><p class="ql-block"> 別的不言，就以其中第四條工作年齡而言，雖然現(xiàn)在談不上再做什么大事，做多大貢獻(xiàn)，但還能為家庭為后代忙忙碌碌做點(diǎn)買菜做飯等等家務(wù)小事，也算自己沒有白活著，沒有白白耗費(fèi)寶貴的自然資源和社會(huì)財(cái)富。</p> <p class="ql-block"> .人這一生，每個(gè)階段有每個(gè)階段的“使命”?，F(xiàn)階段我的使命就是：干不了大事干小事，干不了小事不惹事。幫不了大忙幫小忙，幫不了小忙不添亂。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 其實(shí)，做點(diǎn)家務(wù)小事，第一不空虛，第二不寂寞，第三累不著，第四還能為老伴和孩子減輕負(fù)擔(dān)，好處很多。</p><p class="ql-block"> 雖然為孫女陪讀，租住小小斗室，但好賴 還有個(gè)讀書、喝茶的空間，插空讀會(huì)書，喝會(huì)茶，寫點(diǎn)皮毛感悟，也覺很知足，很愜意！真的是：房子不再大小，而在于住在這個(gè)房間里的人笑聲有多甜。</p><p class="ql-block"> 也許這就是我這個(gè)小人物的小格局，就只配這樣子吧！由此可見，幸福并不在于財(cái)富的多與少，而在于心態(tài)好不好。</p><p class="ql-block"> 五十年前上高中時(shí)，曾經(jīng)讀過一本長篇小說《工作著是美麗的》，寫的是人們對(duì)工作的渴望、追求和珍惜，至今仍記憶猶新。書的主題恰如羅曼·羅蘭所言：“生活中最沉重的負(fù)擔(dān)不是工作 ，而是無聊?！?lt;/p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 有人說，世界上最好而又最便宜的藥物是“忙碌”。人一忙起來，注意力專注于要做的事情上，小痛不癢，都會(huì)渾然不知，小病小災(zāi)，也會(huì)退避三舍，也叫無感；人一忙起來，多多少少，都會(huì)有一點(diǎn)成就感，由此產(chǎn)生愉悅感，則會(huì)戰(zhàn)勝各種負(fù)面情緒，戰(zhàn)勝各種負(fù)能量，滅掉各種病毒乃至癌細(xì)胞。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 忙治百病閑生愁。閑人愁多，懶人病多，忙人快活。</p><p class="ql-block"> 忙，可以治愈一切矯情與焦慮。</p><p class="ql-block"> 閑，則產(chǎn)生各種無名煩惱和抑郁。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 有人說，世界上最好而又最便宜的藥物是“忙碌”。因?yàn)?，人一忙起來，注意力專注于要做的事情上，小痛不癢，都會(huì)渾然不知，小病小災(zāi)，也會(huì)退避三舍，也叫無感；人一忙起來，多多少少，都會(huì)有一點(diǎn)成就感，由此產(chǎn)生愉悅感，則會(huì)戰(zhàn)勝各種負(fù)面情緒，戰(zhàn)勝各種負(fù)能量，滅掉各種病毒乃至癌細(xì)胞。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 忙治百病閑生愁。閑人愁多，懶人病多，忙人快活。忙，可以治愈一切矯情與焦慮。閑，則產(chǎn)生各種無名煩惱和抑郁。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，</p><p class="ql-block"> 一個(gè)人最大的資產(chǎn)是希望，</p><p class="ql-block"> 一個(gè)人最好的養(yǎng)生是養(yǎng)心，</p><p class="ql-block"> 一個(gè)人最好的藥物是忙碌。</p><p class="ql-block"> 一個(gè)人最好的狀態(tài)是忙有所值，閑有所趣。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 人的一生，如白駒過隙，一不小心變大了，二不小心變老了，三不小心變沒了，讓我們且行且珍惜吧！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我問青山幾日老，青山問我?guī)讜r(shí)閑？</p><p class="ql-block"> 答曰：莫問花開幾許，只問淺笑安然。</p><p class="ql-block"> 日出有盼，日落有念。</p><p class="ql-block"> 心有所期，忙而不“?！?lt;/p>