97人人操人人叉|色五月婷婷俺也去|久热福利在线视频|国产一区在线资源|日本无遮挡一区三区|操碰免费在线播放|国内A片成人网站|黄片无码大尺度免费看|欧美亚洲一二三区|8090碰人人操

做個藍莓椰子冰棍清涼一下吧

日子中的段子

<p class="ql-block">藍莓椰子冰棍，它只用椰子水、藍莓、青檸檬和少許蜂蜜制成。</p><p class="ql-block">這些冰棍富含天然電解質，能夠補充水分，提供有助于認知功能的抗氧化劑，口感清爽，略帶甜味。</p><p class="ql-block">原料：</p><p class="ql-block">* 1杯藍莓</p><p class="ql-block">* ? 杯椰子水</p><p class="ql-block">* 1湯匙蜂蜜或龍舌蘭</p><p class="ql-block">* 1茶匙青檸汁</p><p class="ql-block">指示：</p><p class="ql-block">1. 將所有材料攪拌至順滑。</p><p class="ql-block">2. 品嘗并根據(jù)需要調整甜度（有些藍莓比其他藍莓更酸）。</p><p class="ql-block">3.倒入冰棒模具中。</p><p class="ql-block">4.冷凍至少4-6小時或過夜。</p>