綠葉掩映下的甜蜜

胡佐貴

【綠葉掩映下的甜蜜】?024 火龍果維C豐富?火龍果，合成膠原蛋白足。膳食纖維花青素，自由基氧可清除。緩解便秘真實(shí)信，皮膚結(jié)構(gòu)能維護(hù)。——子多：《果蔬軼訣》 附注：[食用禁忌]①火龍果糖分含量較高，糖尿病患者需謹(jǐn)慎食用，過(guò)量攝入可能導(dǎo)致血糖快速上升。②腸胃功能較弱者大量食用可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等不適癥狀，因?yàn)榛瘕埞詻銮腋缓攀忱w維，會(huì)加快腸道蠕動(dòng)。③對(duì)火龍果過(guò)敏的人群食用后可能會(huì)出現(xiàn)皮疹、瘙癢、呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。 [溫馨提示]食用火龍果要控制量，一般一天不超過(guò)一個(gè)。食用時(shí)應(yīng)注意觀察身體反應(yīng)，若有不適要立即停止。糖尿病患者食用前最好咨詢(xún)醫(yī)生。一旦食用后出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需及時(shí)就醫(yī)。?（2025年7月5日子多整理分享）