<p class="ql-block"> 一個堅持跳舞的中老年人和一個從不跳舞的中老年人，兩者收獲是兩種截然不同的生活。</p> <p class="ql-block"> 跳舞的目的不是讓你成為舞臺上耀眼的那顆明星，而是在于你每天舉手投足之間散發(fā)著身體的活力，讓你看起來精神飽滿。</p> <p class="ql-block"> 堅持跳舞你的身體就不會被疾病輕易的擊垮，你的精神也不會被孤獨所輕易的去吞噬。</p> <p class="ql-block"> 更重要的是，我們能夠收獲健健康康的體魄，不給兒女添加負。</p> <p class="ql-block"> 但跳舞的好處當(dāng)然不會一下子呈現(xiàn)，但卻會在五年、十年后的某一天，當(dāng)你身邊的人因身體衰老而行動不便時，你卻能夠身體輕盈的在公園里翩翩起舞！來吧，想收獲這一份人生精彩的你一定要記得堅持跳舞。</p><p class="ql-block"> 2025.7.5</p>